Twitter Web Viewer

ป้ายยาแรงๆ ยูเซอริน ไทอามิดอล บอดี้โลชั่น ลูกรัก 💖🧴 ตัวจริงเรื่องกู้ผิวหมองคล้ำจริงๆ รูปคือใช้จริง ปังจริง เรียกได้ว่า เป็นโลชั่นที่จบได้ทุกรอยดำเลย เมื่อก่อนไม่ค่อยดูแลตัวเองจนผิวคล้ำไปเยอะมาก อาจจะเป็นเพราะไม่อยากทาโลชั่นตอนกลางวันด้วย เหนอะหนะตัว เเต่พอได้มาลองตัวนี้ เราใช้ทั้งกลางวันและกลางคืนทุกวันเลย ชอบฟีลลิ่งมากก เนื้อเหลว ซึมไว เเล้วผลลัพธ์ได้ขนาดนี้ หลังจากใช้ ดูรูปเทียบได้เลย ผิวสว่าง กระจ่างใสขึ้น ต้องลองเองถึงจะรู้ทึ่งมากกก!!! แถมผิวเนียนนุ่มด้วย มันฟินจริงนะทุกคน เนื้อโลชั่นเบาสบาย กลิ่นหอม ซึมไว ถูกใจ ใช้ต่อกันไปแบบยาวๆเลยจ้า #EucerinThailand# #รีวิวป้ายยา# #ใช้ดีบอกต่อ# #โลชั่นยูเซอริน#

✊🏻✌🏻✋🏻 เปลี่ยนมาเป่ายิ้งฉุบแบบนี้ไม่รู้จะถูกมั้ย แต่ที่รู้คือ เปลี่ยนที่ถูก เปลี่ยนที่ปัง! ต้องเปลี่ยนมาช้อปที่ Lazada 12.12 เซลใหญ่ส่งท้ายปี! 🎉 แค่เปลี่ยนก็ถูกแล้ว ถูกใจถูกจริงถูกที่จริงใจต้อง Lazada 12.12 เท่านั้น เพราะมี 🎟 คูปอง 12.12 ลดสูงสุด 10,000.- บาท* 🚛 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* ✔ การันตีราคาถูก* ช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 9 (2 ทุ่ม) - 14 ธ.ค. 67 📢 ยังไม่พอ Lazada ยังมีกิจกรรมสุดพิเศษ ชวนเหล่าผู้กล้าทั้งหลายมาท่องบทสวด 🙏🏻 แล้วเตรียมเข้าสู่ลานประลองดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ! เพื่อขึ้นไปนั่งเคียงข้างลาซซี่ ผู้ปกครองอาณาจักรลาซาด้า ในงาน “Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ” ✨ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 👉 *ส่งฟรีเมื่อเก็บคูปองได้และค่าจัดส่งไม่เกินมูลค่าของคูปอง คูปองมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ #Lazada1212xSkyNani# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

✊🏻✌🏻✋🏻 เปลี่ยนมาเป่ายิ้งฉุบแบบนี้ไม่รู้จะถูกมั้ย แต่ที่รู้คือ เปลี่ยนที่ถูก เปลี่ยนที่ปัง! ต้องเปลี่ยนมาช้อปที่ Lazada 12.12 เซลใหญ่ส่งท้ายปี! 🎉 แค่เปลี่ยนก็ถูกแล้ว ถูกใจถูกจริงถูกที่จริงใจต้อง Lazada 12.12 เท่านั้น เพราะมี 🎟 คูปอง 12.12 ลดสูงสุด 10,000.- บาท* 🚛 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* ✔ การันตีราคาถูก* ช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 9 (2 ทุ่ม) - 14 ธ.ค. 67 📢 ยังไม่พอ Lazada ยังมีกิจกรรมสุดพิเศษ ชวนเหล่าผู้กล้าทั้งหลายมาท่องบทสวด 🙏🏻 แล้วเตรียมเข้าสู่ลานประลองดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ! เพื่อขึ้นไปนั่งเคียงข้างลาซซี่ ผู้ปกครองอาณาจักรลาซาด้า ในงาน “Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ” ✨ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 👉 *ส่งฟรีเมื่อเก็บคูปองได้และค่าจัดส่งไม่เกินมูลค่าของคูปอง คูปองมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ #Lazada1212xSkyNani# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

✊🏻✌🏻✋🏻 เปลี่ยนมาเป่ายิ้งฉุบแบบนี้ไม่รู้จะถูกมั้ย แต่ที่รู้คือ เปลี่ยนที่ถูก เปลี่ยนที่ปัง! ต้องเปลี่ยนมาช้อปที่ Lazada 12.12 เซลใหญ่ส่งท้ายปี! 🎉 แค่เปลี่ยนก็ถูกแล้ว ถูกใจถูกจริงถูกที่จริงใจต้อง Lazada 12.12 เท่านั้น เพราะมี 🎟 คูปอง 12.12 ลดสูงสุด 10,000.- บาท* 🚛 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* ✔ การันตีราคาถูก* ช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 9 (2 ทุ่ม) - 14 ธ.ค. 67 📢 ยังไม่พอ Lazada ยังมีกิจกรรมสุดพิเศษ ชวนเหล่าผู้กล้าทั้งหลายมาท่องบทสวด 🙏🏻 แล้วเตรียมเข้าสู่ลานประลองดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ! เพื่อขึ้นไปนั่งเคียงข้างลาซซี่ ผู้ปกครองอาณาจักรลาซาด้า ในงาน “Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ” ✨ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 👉 *ส่งฟรีเมื่อเก็บคูปองได้และค่าจัดส่งไม่เกินมูลค่าของคูปอง คูปองมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ #Lazada1212xSkyNani# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

ป้ายยา 2 ไอเท็มของ smooto ที่ลองใช้ละแบบ จึ้ง! ต้องป้ายยาต่อจริง 💙 smooto hya ceramide อันนี้เป็นเซรั่มเนื้อบางๆแต่เข้มข้นดีเลย ตอนนี้ใช้เช้า - เย็นอยู่ตัวเดียวเลย ผิวชุ่มชื้นดีมาก หน้าไม่แห้ง ผิวฉ่ำ สุขภาพดีเลย รู้สึกผิวแข็งแรงดีด้วย ผดผื่นไม่มีทั้งๆที่ผิวเรา sensitive มาก 💛 smooto cushion คุชชั่นแบบซองที่หยิบจากเซเว่นด่วนๆ วันนั้น สู่คุชชั่นที่ชอบมากกกวันนี้ เพราะเนื้อบาง ใช้มือเกลี่ยได้เลย กลืนไปกับผิว ไม่ดรอป เหงื่อเยอะก็ไม่เป็นคราบระหว่างวัน ปกปิดกลางๆ ฟินิชผิวสวยแบบ all day อะ ! #smooto# #คุชชั่นซองดำ# #มอยส์แอมพูลสมูทโตะ#

ตอนนี้ถ้าใครหาตัวช่วยเทพๆ เรื่องลดฝ้ากระ จุดด่างดำ ไปตำคอมโบนี้เลย!! ใช้คู่กันคือปังX2 ขนาดเราว่าเป็นคนผิวขาวแล้วนะ ใช้ยูเซอรินคู่นี้คือทำให้รู้ว่าผิวมันออร่าได้อีกแกร!! ถ่ายรูปทีผิวพุ่งเกินเพื่อน เมื่อก่อนที่มีรอยดำที่หายช้าๆ ตอนนี้รอยดำคืออะไรไม่รู้จัก5555 ผิวอิ่มฟูสุดๆ ทาง่าย เนื้อดี จอยลงน้ำตบตามด้วยเซรั่มเช้าเย็น กลิ่นเค้าหอมนะ (นี่กดที3ปั๊ม) ผิวที่ได้คือจึ้ง!!

มอยซ์ isdin ควรแมสกว่านี้มาก! สายขี้เกียจต้องชอบ ตัวเดียวครบ ส่วนผสม All in one สุดๆ - ปั้มผิวฟูนุ่มเด้ง - เสริมกระจ่างใส - ต้านแก่ ริ้วรอย - ต้านอนุมูลอิสระ - ผิวแข็งแรง - ปลอบผิว เนื้อก็ดีสบายผิว หน้าไม่เมือกทั้ง 2 สูตร ส่วนใครผิวมัน-ผสม อยากคุมมัน กระชับรูขุมขนเพิ่ม ไปใช้สูตรสีเขียว มันจะมีผง silica มาซับความมันส่วนเกินเพิ่มจาก Niacinamide ที่คอยปรับสมดุลความมันจากภายใน แล้วยังมีสารปรับสมดุลจุลินทรีย์บนผิว ช่วยต้านเชื้อสิวที่คนผิวมันมักเป็นกันให้ หรือใครคนอยากเน้นปลอบผิว ช่วยรอยแดงใหม่ๆ อยากลดระคายเคืองจากฝุ่น แดด ยาสิว สกินแคร์แรงๆ ให้ไปใช้กระปุกชมพู มันจะมีสารลดอักเสบใส่มาเพิ่มแบบคอมโบ โบกไปผิวคือสงบ ลดความแดงจึ้งจริง เนื้อจะหนักกว่าสีเขียวนิด แต่ไม่ถึงขั้นเป็นครีมเหนียวๆ ยังเป็นเจลครีมซึมดีทั้งคู่ ไม่เมือก (มีคลิปเทสเทียบเนื้อในเธรด) สรุปสั้นๆ คือสูตรดี เนื้อดี เป็นอีกหนึ่งมอยซ์คุณภาพ ไม่ได้เป็นแค่มอยซ์เบสิคที่ได้แค่เรื่องความชุ่มชื้น ส่วนเรื่องบำรุงคือแน่น ตอบโจทย์ปัญหาผิวคนส่วนใหญ่แบบ All in one ใครอยากเน้นปัญหาไหนเพิ่ม ก็จิ้มเลือกสูตรเอาได้เลย นี่ชอบใช้สูตรเขียวเช้า ลงกันแดดต่อแล้วกำลังดี แล้วโบกชมพูกลางคืน ตื่นมาหน้าฟูเด้งๆ ดี แล้วมันปลอบเรตินอยที่ทากลางคืนได้ดี 🧵 ใครอยากอ่านละเอียดๆ ในเธรดจะลงลึกตามนี้ 1. การเลือกมอยซ์ให้เหมาะกับผิว 2. เทียบเนื้อ 3. เจาะสูตร-ส่วนผสมแบบละเอียด 4. แจก 10 กระปุกท้ายเธรด - Quote/Reply 5 กระปุก + Quote รูป ISDIN ที่ใช้จริง 5 กระปุก

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ) กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ ____________________________________ [ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ] A = กันแดด ส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับ B = เติม AOX AOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วย B1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูง เช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับ B2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzyme แนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปัง B3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagy มันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะ C = กระตุ้นคอลลาเจน พออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับ C1 = กระตุ้นคอลลาเจน C2 = กระตุ้น Elastin C3 = กระตุ้น Hya D = ลดเม็ดสี อันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใส E = ต้าน Glycation มันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ  ____________________________________ [ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ] จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

5 กับดักทางการเงินที่ทำให้ Gen Z เก็บเงินไม่อยู่ ถ้าไม่อยากพัง...ฟังทางการเงิน!" 1️⃣ชีวิตติดแกรม 🛍 "เห็นเพื่อนมี เราต้องมี" หรือ "ของมันต้องมี!" การซื้อตามเทรนด์เพียงเพื่อให้รู้สึกไม่ตกยุค อาจทำให้เงินหายไปแบบไม่รู้ตัว 2️⃣ของมันต้องมี ก็รูดไปเลย 💳 การใช้บัตรเครดิตรูดซื้อของโดยไม่เช็กงบ หรือคิดแค่ว่า “จ่ายขั้นต่ำเดี๋ยวก็จบ” เสี่ยงเจอหนี้พอกพูนในอนาคต 3️⃣ไม่มีเงินสำรองฉุกเฉิน 🏥 ใช้จ่ายหมดจนลืมเก็บไว้เผื่อเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่น ค่าซ่อมของใช้ในบ้าน ค่ารักษาพยาบาล หรือค่าใช้จ่ายด่วนอื่น ๆ 4️⃣จ่ายรายเดือน ดูรายครั้ง 🎶 สมัครบริการรายเดือน เช่น Netflix, Spotify, Gym Membership หรือ Cloud Storage โดยลืมยกเลิก แม้จะไม่ได้ใช้งาน เงินก็ยังถูกหักไปทุกเดือน! 5️⃣ซื้อก่อน ใช้ทีหลัง 📦 เจอ Flash Sale หรือป้ายลดราคาก็เผลอกดซื้อทันที ทั้งที่ไม่แน่ใจว่าจำเป็นไหม หรือของที่ซื้อมาซ้ำซ้อนกับสิ่งที่มีอยู่แล้ว . เคล็ดลับการรอดจากกับดักการเงิน ✅เช็กความจำเป็นก่อนซื้อ ✅กำหนดงบการใช้จ่ายชัดเจน ✅ตรวจสอบ Subscription ที่สมัครไว้ ✅เก็บเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 3-6 เดือน จำไว้ว่า การใช้จ่ายอย่างมีสติ คือกุญแจสู่ความมั่นคงทางการเงิน #CIMBTHAI15Years# #GrowingForward# #CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU#

เสิร์ฟความโหด สยดสยอง สมจริง! พร้อมความคลั่งไสยศาสตร์สุดทรงพลัง ฉายแล้ววันนี้ ในโรงภาพยนตร์ #พนอ# #PANOR# #เฌอปรางอารีย์กุล# #มิ้มรัตนวดี# #น้ำตาลชลิตา# #แจ๊คกี้จักริน# #ลูกหว้าพิจิกา# #แบงค์ณฐวัฒน์# #มัชกฤชยศ# #พัชชาชนุดม# #ต๊อบสหัสชัย# #เพอซนันทวรรณ# #วามจิรกิตติ์#

ป้าบอกว่า "ตอนกลางคืนมีอาการเลือดออกทางจมูก" อากาศตอนเช้ามืดเต็มไปด้วยฝุ่น คุณภาพชีวิตที่ต้องนอนในถนน กับฝุ่น pm.2.5 ตอนนี้ต้องการย้ายสิทธิบัตรทอง สิทธิเดิมอยู่ต่างจังหวัด (แจ้งไปแล้วว่าย้ายสิทธิกับสปสช.ได้วันอังคารที่ 11 เดือนหน้า) คนไร้บ้านคือกลุ่มที่ต้องเผชิญกับฝุ่นพิษตลอดเวลาโดยไม่มีทางหลีกเลี่ยง ส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เช่น วัณโรค ก็จะป่วยเรื้อรังกันมากขึ้น เพราะพวกเขาอยู่ในพื้นที่สาธารณะตลอด ไม่มีอะไรป้องกันได้ สิ่งที่เราช่วยได้ตอนนี้คือ การป้องกันเบื้องต้น ด้วยหน้ากากอนามัย โดย มูลนิธิอิสรชน จะลงพื้นที่แจกหน้ากากอนามัยให้กับคนไร้บ้าน ----------------------------------------- ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งเสริมการทำงานเพื่อสร้างการเข้าถึงสวัสดิการของคนเร่ร่อน ไร้บ้าน "มูลนิธิอิสรชน" 🧧ธ.ทหารไทยธนชาติ สาขาทองหล่อ เลขที่ 182-2-16241-6 ขอขอบคุณทุกการแบ่งปันค่ะ (ต้องการใบเสร็จ Line : jasminjaja) Support "Issarachon Foundation" 🧧TMBThanachart (ttb) Thonglor Branch Account no.: 182-2-16241-6 Thank you for sharing with .(Request for receipt: Line : jasminjaja) ———————————— Contact and Follow Us at #homeless# #คนไร้บ้าน# #มูลนิธิอิสรชน# #donate# #แบ่งปัน# #บริจาค# #issarachonfoundation# #share# #give# #คนรุ่นใหม่# #จิตใจดี# #คนเท่ากัน# #ฝุ่นpm25# #ฝุ่นพิษ#

เห็นผิวเนียนๆ อย่าพึ่งวางใจ อาจจะมีสิวอุดตันรอประทุ ตอนนี้เรากำลังเจอปัญหานี้เลย เห็นผิวเริ่มเนียน เลยเลิกใช้กลุ่มรักษาสิว สรุปสิวอุดตันประทุจ้า เลยได้ถอยเซรั่มลาโรชมาใช้ ช่วยผลัดเซลล์ผิว จัดการสิวอุดตัน จบต้นตอปัญหาสิว รอยดำรอยแดงก็ลดลง ทีนี้ก็หน้าเนียนแบบสบายใจ 🫶🏻✨ 🩵 🩵 #LaRochePosayTH# #Effaclar# #ลาโรชโพเซย์# #เอฟฟาคลาร์# #สลายสิว# #เอฟฟาคลาร์เซรั่ม# #EffaclarSerum# #รอยสิว# #สิวอุดตัน#

ใครผิวหมองใช้อะไรก็ไม่ไบรท์ลองดูคู่นี้ๆ ผิวกระจ่างใสแบบรู้สึกได้ขึ้นมาากกกตั้งแต่อาทิตย์แรกที่ใช้เลย ช่วงนี้คลั่งสกินแคร์สีชมพู โดยเฉพาะสองขวดนี้ของ Eucerin ตัวแรกเป็น Booster Serum ตัวนี้เราเคยใช้มาแล้วปังจริง เนื้อไม่เหนอะหน้า ลดพวกรอยดำ ฝ้าแดดเริ่ดมาก เค้ามีสารไทอามิดอลตัวเก่งที่เริ่มทำงานตั้งแต่วันแรกที่ใช้เลยย เราใช้หมดไปขวดนึงละ ส่วนอีกตัวที่อยากให้ใช้คู่กันมากเป็น Brightening Gel ตัวใหม่ มี AHA 2% ช่วยผลัดเซลล์ผิวเบาๆ หลังล้างคือหน้าไบรท์เลย ไม่แห้งไม่ตึงด้วย ดูโอ้นี้โคตรปังงงง

เปิดตัวยิ่งใหญ่ทึ่งทั้งประเทศ! ปฏิวัติวงการต้านแก่ ✨ ยุคใหม่ของการชะลอวัยมาถึงแล้ว Eucerin EPICELLINE® Serum เซรั่มต่อต้านริ้วรอยระดับเซลล์ที่เกิดจากการวิจัยกว่า 15 ปี จนทางแบรนด์ได้คิดค้นและจดสิทธิบัตร Age Clock Technology ที่เป็นเครื่องมือช่วยชี้วัดอายุผิวล่วงหน้าเพื่อหาสาเหตุของการเกิดริ้วรอยจาก Epigenetics change และมีการทดลองสารกว่า 50,000 ชนิด จนค้นพบ Epicelline® หรือ Dihydromyricetin สารสกัดจากยอดอ่อนของ “ชาเครามังกร” ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะชาอายุวัฒนะแห่งแดนมังกร มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นพลังความอ่อนเยาว์ของเซลล์ผิว ให้กลับมาแข็งแรงและเปล่งปลั่งอีกครั้ง ทำงานลึกถึงระดับเซลล์ผิว 🧬 โดยเข้าไปจัดการต้นต่อของปัญหา อย่าง Age Clock Technology ฟื้นบำรุงลึกถึงต้นตอของความร่วงโรยด้วย Epicelline® ที่ช่วยเปิดสวิตช์การทำงานของเซลล์ผิวอ่อนเยาว์ให้กลับมาทำงานได้ดีเหมือนเมื่อก่อน ช่วยเสริมการผลิตสารสำคัญต่างๆ ให้ดียิ่งขึ้น พร้อมเสริมสร้างชั้นผิวให้แข็งแรงและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ให้ผิวแน่น กระชับ ดูอ่อนเยาว์เหมือนวัยสาวอีกครั้ง นอกจากนี้ยังมี Glycine Saponin (Glycine Soja Germ Extract) สารสกัดจากถั่วเหลืองที่ช่วยกระตุ้น การผลิต Hyaluronic Acid ในชั้นผิวหนังแท้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ Enoxolone (Glycyrrhetinic Acid) สารสกัดจากรากชะเอมจีนที่ช่วย ยับยั้งเอนไซม์ Hyaluronidase (HYAL1) ซึ่งเป็นตัวการทำลาย Hyaluronic Acid ของผิว ช่วยชะลอการเสื่อมสลายและคงความชุ่มชื้นของผิวให้นานขึ้น และ Hyaluronic Acid ขนาด 2 โมเลกุล ที่ช่วย กักเก็บความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก ให้ผิวดูอิ่มฟู เปล่งปลั่ง ลดเลือนริ้วรอย และช่วยให้สาร Active ซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น ส่วนตัวใช้ต่อเนื่องมาเกือบ 1 เดือน เรารู้สึกเลยว่าผิวฟูกระชับ ผิวแน่นๆ คุณภาพโดยรวมผิวดีขึ้นเลย มองว่าใครที่กังวลเรื่องริ้วรอยก่อนวัย ขวดนี้ช่วยได้ดีเลย ทาต่อเนื่องยาวๆ ได้เลย หวังผลได้ค่ะ เนื้อเซรั่มเข้มข้น ชาวผิวแห้งแบบเราชอบเลยย ให้ความชุ่มชื้นผิวได้ดีมาก ฟิลดีมีกลิ่นหอมละมุน แล้วเค้าฮิตถล่มทลายในต่างประเทศ เปิดตัวมาปุบหมดปับ ตอนนี้เข้าไทยอย่างเป็นทางการแล้ว! ใครกังวลเรื่องริ้วรอยต้องลอง หามาใช้ด่วนก่อนของหมด! Eucerin Epicelline Serum ปริมาณ 30 ml. ราคา 2,241 บาท พิกัด : #EucerinEpicellineSerum# #เปิดสวิตซ์ความอ่อนเยาว์ให้ผิว#

#APPawLiving# ทำไมแมวถึงชอบเข้าไปอยู่ในกล่อง? 😽📦มนุษย์ควักเงินซื้อที่นอนแพงๆ ให้ แต่ไม่เคยมีสิ่งไหนที่เอาชนะกล่องพัสดุเน่าๆ หรือชั้นวางของในบ้านได้เลย ทำไม! ทำไมกัน? ก็เพราะแมวจัดเป็นนักล่าโดยธรรมชาติ กล่องหรือลังที่โอบอุ้มตัวกลมๆ ของมันได้จึงเป็นที่ซ่อนตัวชั้นดี แมวจะใช้กล่องเป็นที่ซ่อนเพื่อซุ่มดูเป้าหมาย (ซุ่มดูเจ้าของมันเองนั่นแหละ 💁‍♀️) หรือเป็นที่พักผ่อนแสนสงบโดยที่ไม่มีใครสังเกตเห็น 😴🛏️ ดังนั้น ถ้าที่บ้านมีกล่องก็อย่าเพิ่งโยนทิ้ง 📦 เอามาสร้างสภาพแวดล้อมที่ทำให้เค้ารู้สึกผ่อนคลายได้ โดยวางกล่อง 1-2 ใบไว้ตามบริเวณต่างๆ ของบ้าน หรือจะใส่ของเล่นลงไปด้วยก็ช่วยทำให้แมวหายเครียดได้นะ เมี๊ยววว 😍🏡 #APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

ผิวไบร์ทใสขึ้นแบบราคาหลักร้อยก็ทำได้!! มาป้ายยาสกินแคร์แบรนด์ใหม่ที่ใช้แล้วชอบช่วงนี้ เค้ามีไนอาซินาไมด์ ช่วยให้ผิวดูใสขึ้น รูขุมขนกระชับ ผิวมันน้อยลงด้วยนะ เปิดมาคือถูกใจกลิ่นมากหอมอ่อนๆแบบสดชื่นอ่ะ เราใช้คู่กันเลยทั้งตัวเซรั่มกับมอยส์ เนื้อดีทั้งคู่เลยนะ คนหน้ามันต้องชอบ แบบให้ความชุ่มชื้นแต่ไม่เหนอะหนะผิวเลย ใช้คู่กันจะยิ่งเห็นผลเร็วขึ้น

พูดถึงเพศศึกษา ไม่ต้องคิดเลยค่ะว่าจะเข้าใจยากรึเปล่านะ ไกลตัวไปรึเปล่านะ เพราะมันเริ่มจากสิ่งใกล้ตัวม้ากมาก นั่นก็คืออวัยวะเพศที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิดนั่นเอง (อ้อ พี่สายเด็กขอแนะนำคุณผู้ปกครองอย่างนึง ถึงแม้การพูดเรื่องเพศกับเด็ก ๆ จะน่ากระอักกระอ่วนไปสักนิด แต่ยังไงก็ไม่อยากให้เลี่ยงไปใช้คำยาก ๆ เพื่อลดความกระดากอายนะคะ ถ้าคำว่าอวัยวะเพศดูไกลตัว ดูเป็นวิทยาศาสตร์เกิน น้อง ๆ อาจรู้สึกเข้าใจยาก ก็ให้ใช้คำเรียกที่แต่ละบ้านคุ้นชินไปเลยค่ะ จะจู๋ จิ๋ม จิมิ หนอนน้อย หรืออะไรก็ตามแต่ แต่ต้องใช้คำนั้น ๆ อย่างต่อเนื่อง ไม่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาน้า ไม่งั้นน้อง ๆ อาจจะงงได้ค่ะ ส่วนพี่สายเด็กขออนุญาตใช้คำว่าจู๋กับจิ๋มเนอะ) . เด็กบางคนมีจู๋ เด็กบางคนมีจิ๋ม (และเด็กบางคนก็มีทั้งจู๋ทั้งจิ๋ม หรือไม่มีเลยก็มี โลกนี้ช่างหลากหลายนัก) และตั้งแต่ทุกคนยังเป็นทารกน้อย จู๋กับจิ๋มก็มีไว้ขับถ่ายของเสีย (ฉี่) ใช่ไหมล่ะคะ แต่หน้าที่ของมันจริง ๆ แล้วคือมีไว้สืบพันธุ์ค่ะ เพราะฉะนั้นเมื่อน้อง ๆ เริ่มเป็นวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านจากเด็กไปเป็นผู้ใหญ่ ร่างกายก็จะส่งสัญญาณว่า “เฮ้ พวกเรากำลังเปลี่ยนไป เพื่อที่จะได้สร้างเบบี๋ได้ไงล่ะ” ระบบสืบพันธุ์ในร่างกายก็จะเริ่มทำงานค่ะ และหนึ่งในนั้นก็คือ การมีอารมณ์ทางเพศนั่นเอง และด้วยเหตุนี้ อวัยวะเพศจึงเป็นหนึ่งในอวัยวะที่พวกชอบแสวงประโยชน์ทางเพศอยากที่จะสัมผัสหรือดูนัก เพื่อสนองอารมณ์ทางเพศของตนหรือบุคคลที่สาม ถ้าเด็ก ๆ ไม่รู้ว่าอวัยวะเหล่านี้ เป็นพื้นที่ส่วนตัวควรหวงแหน ไม่ให้ใครมามองหรือสัมผัส ก็อาจตกเป็นเหยื่อของคนพวกนี้ได้ (ทั้ง ๆ ที่ผู้ใหญ่นิสัยแบบนี้ไม่ควรจะมีอยู่ตั้งแต่แรกด้วยซ้ำ เฮ้อ) หรืออีกรูปแบบหนึ่งคือ พวกนี้จะอาศัยช่วงเปลี่ยนผ่านของน้อง ๆ ที่ตัวน้อง ๆ เองเริ่มมีอารมณ์ทางเพศ ขอให้น้อง ๆ ช่วยตัวเองให้ดูก็มีนะ นอกจากไม่ควรให้ใครจับก็ไม่ควรให้ใครดูด้วยเน้อ . แต่ต่อให้ไม่ใช่อวัยวะเพศ แต่เป็นจุดอื่นที่น้อง ๆ รู้สึกว่าถ้ามีคนมาสัมผัส(หรือดู)แล้วไม่สบายใจ ไม่ว่าจะเป็นหน้าอก แขน สะโพก ต้นขา หรืออะไรก็ตาม การมองหรือสัมผัสโดยที่น้อง ๆ ไม่ยินยอมก็นับเป็นการล่วงละเมิดได้เช่นกัน ถ้าหากมีใครทำแบบนี้กับน้อง ๆ ไม่ต้องกลัวที่จะบอกคนที่ไว้ใจนะ หรือจะบอกกับพี่สายเด็กก็ได้ โทรมาที่สายด่วน 1387 หรือทักแชทมาได้เลยจ้า . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

BBLAM Weekly Investment Insights 31 มี.ค. - 6 เม.ย. 2568 "BBLAM แนะนำปรับกลยุทธ์ลงทุน - หุ้นสหรัฐฯ ปรับจาก Overweight เป็น Neutral - หุ้นจีน ปรับจาก Neutral เป็น Overweight - Product Insight สัปดาห์นี้ : B-GLOBAL และ B-ASEAN" อ่านเพิ่มเติมได้ที่ ติดตาม Content และกิจกรรมดี ๆ จาก BBLAM มาเป็นเพื่อกันใน Line : @bblam ได้ที่นี่ #BBLAM# #weekly# #investment# #insights# #กองทุนบัวหลวง# #BFT# #bffundtrading# #MobileBanking# #ธนาคารกรุงเทพ# #RMF# #SSF# #ThaiESG# #bchineeq# #bchinaarmf# #bglobal# #bglobalrmf# #basean# #baseanrmf#

ไอ้นั่นก็ขัดใจ ไอ้นี่ก็ขัดใจ ทำไมเราถึงรู้สึกหงุดหงิดง่ายจัง เป็นเพราะขาดน้ำตาลหรือเปล่า ถ้าคนติดน้ำหวานก็อาจจะใช่ แต่ในน้อง ๆ วัยรุ่นน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนมากกว่านะ . อ่านถึงตรงนี้น้อง ๆ หลายคนอาจจะขัดใจ เอะอะ ๆ ก็บอกว่าวัยรุ่นหัวรุนแรงอยู่นั่น ทำเป็นซึมเศร้ามั่ง แล้วผู้ใหญ่จะเข้าใจอะไรบ้างมั้ย ซึ่งขอตอบว่า ใช่ เพราะหลายคนก็ลืมความรู้สึกช่วงเป็นวัยรุ่นไปแล้ว น้อง ๆ อาจคิดว่าความฉุนเฉียวที่เกิดขึ้น มาจากการที่ผู้ใหญ่รอบตัวไม่เข้าใจเพียงอย่างเดียว แต่อาจลืมว่าปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือฮอร์โมน มันก็คือสิ่งที่สร้างสารเคมีในร่างกายเราให้ทำงานต่าง ๆ พอเราเป็นวัยรุ่นปุ๊บ ฮอร์โมนเพศก็จะเริ่มทำงานปั๊บ ลองนึกภาพดูนะ ร่างกายเราทำงานอยู่ดี ๆ เอ้า มีฮอร์โมนอะไรเพิ่มขึ้นมาไม่รู้ จากที่เคยทำงานปกติก็เลยรวน ร่างกายเลยต้องปรับตัวให้สารพัดสารในร่างกายของเราทำงานด้วยกันได้ ไอ้ช่วงปรับตัวนี่ไงคือช่วงเปลี่ยนผ่าน คือช่วงวัยรุ่นของเรา และยิ่งฮอร์โมนเพศมันเพิ่งจะเข้ามามีบทบาท มันเลยยิ่งไม่คงที่ ภายในร่างกายวุ่นวายขนาดนี้ มันก็เลยทำให้เราดิ่งดาวน์หรือหงุดหงิดง่ายน่ะสิ . นอกจากฮอร์โมนจะทำให้อารมณ์สวิง มันก็ทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนปุบปับด้วย น้อง ๆ หลายคนอาจจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง “โอ๊ย ฉันมีประจำเดือนตอนนี้ ฉันจะหยุดสูงแค่นี้มั้ยเนี่ย” “สิวขึ้นเยอะแบบนี้มีแต่คนมอง น่าอายชะมัด” “ทำไมฉันไม่เห็นหล่อสวยเหมือนชาวบ้านเลย” ฯลฯ นี่ก็เลยเป็นอีกปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์เช่นกัน ไม่ต้องเศร้าไปนะคะน้อง ๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงพวกนี้คือความสวยงามของชีวิต เป็นสัญลักษณ์แห่งการเติบโต อยากให้น้อง ๆ โอบรับมันเอาไว้ด้วยความรู้สึกยินดี เพื่อที่น้อง ๆ จะได้เติบโตอย่างแข็งแกร่งนะคะ . และพี่สายเด็กขอฝากไว้อีกอย่าง ไม่ว่าจะฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเทสโทสเตอโรนก็แล้วแต่ ถ้ามันไม่คงที่ มันก็สามารถทำให้อารมณ์ของพวกเราขึ้น ๆ ลง ๆ ได้ทั้งนั้น (รวมถึงส่งผลต่อร่างกายด้วย) การที่จะแบ่งว่านี่ ๆ ฮอร์โมนเพศหญิง ผู้หญิงเลยเหวี่ยง นี่ ๆ ฮอร์โมนเพศชาย ผู้ชายเลยก้าวร้าวนั้นมันไม่มีประโยชน์อะไร เพราะเอาจริงร่างกายเราก็มีฮอร์โมนพวกนี้หมดนั่นแหละ แค่มากน้อยต่างกันไปในแต่ละคนเฉย ๆ 😉 . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

น้ำตบหน้าใสตัวนี้เตรียมแมสได้เลย ยูเซอรินเขาออกน้ำตบมาใหม่ ที่ใส่ไทอามิดอล สารไบรท์เทนนิ่งที่โคตรเก่งสะเทือนวงการน้ำตบ ใครรู้จักจะรู้ว่ามันจึ้งงงงง ผิวสว่างขึ้นจริง รอยดำจาง แล้วปรับสูตรใหม่ช่วยให้ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้นขึ้นมากด้วย เนื้อใสๆ ซึมไว ผิวเป็นแก้วเป็นแสงเว่อ 1000/10 พ้มรัก😭🫴🏻