Twitter Web Viewer

ปังมากกก🪄✨️ น้อง #DTXYJELLY# ออก #โยเกิร์ตในรูปแบบเจลลี่# ! มาใหม่ ดีท็อกเจลลี่กลิ่นโยเกิร์ต ⊹ ࣪ ˖ อร่อย เริ่ด สุดๆ เพื่อนๆท่านใดมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย มาเติมจุลินทรีย์ดีให้ร่างกายกันค่าา น้องเขามี โพสไบโอติก X High Fiber เน้นๆมาช่วย ขับของเสียออกจากร่างกาย เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร ตะน้อนกินก่อนนอน ตื่นมาคือรู้เรื่อง 💩⋆.˚ แล้วคือทานง่ายอร่อยมาก ไม่มีน้ำตาลด้วย ♡₊✧ (\ (\ („• ֊ •„) ━O━O━━━━━━━━━ พิกัดหาซื้อได้ที่ร้าน 7-11 ทุกสาขาทั่วประเทศ ⋆𐙚₊ ซื้อ D-TXY Jelly 1 กล่อง และ D-TXY Shot 1 แพ็ค แถมฟรี พวงกุญแจ น้องส้วมจ๋า 🚽 หรือ น้องอุนจิ 💩 คละลาย 1 ชิ้น น้องน่ารักมาก ตัวใหญ่พอดี ห้อยกระเป๋าเก๋ๆ ♡⸝⸝ หรือช่องทางออนไลน์ 🧡 Shopee: 💙 Lazada: 🖤 TikTok: #DTXY# #ดีทีซี่ดีท็อกซ์เจลลี่# #DetoxJelly# #DTXYDETOXJELLY# #เจลลี่โยเกิร์ต# #อร่อยไม่มีน้ำตาล#

ความถูกสุด💥กำลังจะมาทำให้โลกสั่นพ้องท้องต้องสั่นสะเทือน ไม่ใช่แค่ถูกกว่า แต่ #LINEMANถูกสุดทุกวัน# 🤩 น้องมูนไม่ได้มาเล่น ๆ แต่มาเพื่อทุบ ! ความถูกไม่จริง ไม่ต้อง Subscribe ก็ได้ส่วนลดหลายต่อ สูงสุด 3 ต่อ 💚 ต่อที่ 1 ✅ แจกโปรเดือด ลดสูงสุด 60%* ต่อที่ 2 ✅ เก็บโค้ดลดเพิ่ม สูงสุด 100 บาท* ต่อที่ 3 ✅ ส่งฟรี 0 บาท* ทุกมื้อ ทั้งร้านเล็ก ร้านลับ ร้านใหญ่ ! อยากรู้ว่าความถูกสุดเป็นยังไง อย่ารอช้า! เข้าแอป LINE MAN แล้วสั่งเลย 📲 *เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด #LINEMAN#

✊🏻✌🏻✋🏻 เปลี่ยนมาเป่ายิ้งฉุบแบบนี้ไม่รู้จะถูกมั้ย แต่ที่รู้คือ เปลี่ยนที่ถูก เปลี่ยนที่ปัง! ต้องเปลี่ยนมาช้อปที่ Lazada 12.12 เซลใหญ่ส่งท้ายปี! 🎉 แค่เปลี่ยนก็ถูกแล้ว ถูกใจถูกจริงถูกที่จริงใจต้อง Lazada 12.12 เท่านั้น เพราะมี 🎟 คูปอง 12.12 ลดสูงสุด 10,000.- บาท* 🚛 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* ✔ การันตีราคาถูก* ช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 9 (2 ทุ่ม) - 14 ธ.ค. 67 📢 ยังไม่พอ Lazada ยังมีกิจกรรมสุดพิเศษ ชวนเหล่าผู้กล้าทั้งหลายมาท่องบทสวด 🙏🏻 แล้วเตรียมเข้าสู่ลานประลองดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ! เพื่อขึ้นไปนั่งเคียงข้างลาซซี่ ผู้ปกครองอาณาจักรลาซาด้า ในงาน “Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ” ✨ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 👉 *ส่งฟรีเมื่อเก็บคูปองได้และค่าจัดส่งไม่เกินมูลค่าของคูปอง คูปองมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ #Lazada1212xSkyNani# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

✊🏻✌🏻✋🏻 เปลี่ยนมาเป่ายิ้งฉุบแบบนี้ไม่รู้จะถูกมั้ย แต่ที่รู้คือ เปลี่ยนที่ถูก เปลี่ยนที่ปัง! ต้องเปลี่ยนมาช้อปที่ Lazada 12.12 เซลใหญ่ส่งท้ายปี! 🎉 แค่เปลี่ยนก็ถูกแล้ว ถูกใจถูกจริงถูกที่จริงใจต้อง Lazada 12.12 เท่านั้น เพราะมี 🎟 คูปอง 12.12 ลดสูงสุด 10,000.- บาท* 🚛 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* ✔ การันตีราคาถูก* ช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 9 (2 ทุ่ม) - 14 ธ.ค. 67 📢 ยังไม่พอ Lazada ยังมีกิจกรรมสุดพิเศษ ชวนเหล่าผู้กล้าทั้งหลายมาท่องบทสวด 🙏🏻 แล้วเตรียมเข้าสู่ลานประลองดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ! เพื่อขึ้นไปนั่งเคียงข้างลาซซี่ ผู้ปกครองอาณาจักรลาซาด้า ในงาน “Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ” ✨ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 👉 *ส่งฟรีเมื่อเก็บคูปองได้และค่าจัดส่งไม่เกินมูลค่าของคูปอง คูปองมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ #Lazada1212xSkyNani# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

ความถูกสุด💥 กำลังจะมาทำให้โลกสั่นพ้องท้องต้องสั่นสะเทือน ไม่ใช่แค่ถูกกว่า แต่ #LINEMANถูกสุดทุกวัน# 🤩 กับ Mega Deals!! น้องมูนไม่ได้มาเล่น ๆ แต่มาเพื่อทุบ! ความถูกไม่จริง 👉🏻 ใส่โค้ด MEGA100 ลดสูงสุด 100 บาท* ไม่มีขั้นต่ำ อยากรู้ว่าความถูกสุดเป็นยังไง อย่ารอช้า! เข้าแอป LINE MAN แล้วสั่งเลย 📲 #LINEMAN#

✊🏻✌🏻✋🏻 เปลี่ยนมาเป่ายิ้งฉุบแบบนี้ไม่รู้จะถูกมั้ย แต่ที่รู้คือ เปลี่ยนที่ถูก เปลี่ยนที่ปัง! ต้องเปลี่ยนมาช้อปที่ Lazada 12.12 เซลใหญ่ส่งท้ายปี! 🎉 แค่เปลี่ยนก็ถูกแล้ว ถูกใจถูกจริงถูกที่จริงใจต้อง Lazada 12.12 เท่านั้น เพราะมี 🎟 คูปอง 12.12 ลดสูงสุด 10,000.- บาท* 🚛 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* ✔ การันตีราคาถูก* ช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 9 (2 ทุ่ม) - 14 ธ.ค. 67 📢 ยังไม่พอ Lazada ยังมีกิจกรรมสุดพิเศษ ชวนเหล่าผู้กล้าทั้งหลายมาท่องบทสวด 🙏🏻 แล้วเตรียมเข้าสู่ลานประลองดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ! เพื่อขึ้นไปนั่งเคียงข้างลาซซี่ ผู้ปกครองอาณาจักรลาซาด้า ในงาน “Lazada 12.12 เซลใหญ่ ส่งท้ายปี ท้าดวล เป่า ยิ้ง ฉุบ” ✨ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 👉 *ส่งฟรีเมื่อเก็บคูปองได้และค่าจัดส่งไม่เกินมูลค่าของคูปอง คูปองมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ #Lazada1212xSkyNani# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปีLive# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

ไม่หวั่นไหวจริงๆเหรอ?🤭 เรื่องใหม่ <แค่เพื่อนไม่พอ>🔥 อ่านเลย👉🏻 #แค่เพื่อนไม่พอ# #OnlyBOOMTOON# #อัพทุกวันพุธ# #Romance# #BOOMTOON#

เพื่อนช่วยเพื่อน 🤭 เรื่อง #แค่เพื่อนไม่พอ🔥# อ่านเลย👉🏻 #จบแล้ว# #Romance# #onlyBOOMTOON#

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ) กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ ____________________________________ [ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ] A = กันแดด ส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับ B = เติม AOX AOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วย B1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูง เช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับ B2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzyme แนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปัง B3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagy มันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะ C = กระตุ้นคอลลาเจน พออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับ C1 = กระตุ้นคอลลาเจน C2 = กระตุ้น Elastin C3 = กระตุ้น Hya D = ลดเม็ดสี อันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใส E = ต้าน Glycation มันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ  ____________________________________ [ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ] จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

หาแฟนค่ะ คบแค่ 3 เดือนนะ เวลาผัวไม่อยู่ พอดีผัวกลับบ้านที่ดูไบ ขอคนรับได้ ไม่ต้องมีเงินก็เป็นแฟนได้ค่ะ เรามีเยอะแล้ว

5 กับดักทางการเงินที่ทำให้ Gen Z เก็บเงินไม่อยู่ ถ้าไม่อยากพัง...ฟังทางการเงิน!" 1️⃣ชีวิตติดแกรม 🛍 "เห็นเพื่อนมี เราต้องมี" หรือ "ของมันต้องมี!" การซื้อตามเทรนด์เพียงเพื่อให้รู้สึกไม่ตกยุค อาจทำให้เงินหายไปแบบไม่รู้ตัว 2️⃣ของมันต้องมี ก็รูดไปเลย 💳 การใช้บัตรเครดิตรูดซื้อของโดยไม่เช็กงบ หรือคิดแค่ว่า “จ่ายขั้นต่ำเดี๋ยวก็จบ” เสี่ยงเจอหนี้พอกพูนในอนาคต 3️⃣ไม่มีเงินสำรองฉุกเฉิน 🏥 ใช้จ่ายหมดจนลืมเก็บไว้เผื่อเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่น ค่าซ่อมของใช้ในบ้าน ค่ารักษาพยาบาล หรือค่าใช้จ่ายด่วนอื่น ๆ 4️⃣จ่ายรายเดือน ดูรายครั้ง 🎶 สมัครบริการรายเดือน เช่น Netflix, Spotify, Gym Membership หรือ Cloud Storage โดยลืมยกเลิก แม้จะไม่ได้ใช้งาน เงินก็ยังถูกหักไปทุกเดือน! 5️⃣ซื้อก่อน ใช้ทีหลัง 📦 เจอ Flash Sale หรือป้ายลดราคาก็เผลอกดซื้อทันที ทั้งที่ไม่แน่ใจว่าจำเป็นไหม หรือของที่ซื้อมาซ้ำซ้อนกับสิ่งที่มีอยู่แล้ว . เคล็ดลับการรอดจากกับดักการเงิน ✅เช็กความจำเป็นก่อนซื้อ ✅กำหนดงบการใช้จ่ายชัดเจน ✅ตรวจสอบ Subscription ที่สมัครไว้ ✅เก็บเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 3-6 เดือน จำไว้ว่า การใช้จ่ายอย่างมีสติ คือกุญแจสู่ความมั่นคงทางการเงิน #CIMBTHAI15Years# #GrowingForward# #CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU#

แค่ชื่อนักเขียน 'ถังจิ่วชิง' ก็การันตีความสนุกแล้วค่า เพื่อนๆ คนไหนยังลังเลว่าจะเปย์ 'ปฏิบัติการล่าสลับโลก' ดีไหม 🤔 พี่ไวน์บอกเลยว่าไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาดค่า 📚 #ปฏิบัติการล่าสลับโลก# เล่ม 1-2 (6 เล่มจบ) 📖 ผู้เขียน #ถังจิ่วชิง# สำหรับเล่ม 3 จะวางจำหน่ายแบบรูปเล่มและอีบุ๊กพร้อมกันวันที่ 3 ธ.ค. 67 ทดลองอ่านคลิก 👉 ช้อปนิยายได้ที่ 📍 📍 Shopee : 📍 Jamclub : 📍 ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ สายอีบุ๊กสามารถดาวน์โหลดได้ที่ Meb เล่ม 1 📱 เล่ม 2 📱 และช่องทางอื่นๆ Naiin App / Pinto E-book by Fictionlog / OOKBEE / SE-ED / Hytexts / ARN

มึงงงกูไปลอง Galaxy S25 Ultra มา มันว้าววมากมึง ว้าวทุกอย่างเลย อยากได้อะไรแค่พูดสั่ง Galaxy AI หาข้อมูลมาให้หมด รู้ทุกเรื่อง ช่วยแก้ปัญหาชีวิต หาทางออกได้หมด ฟีลเพื่อนสุดๆๆ กูโคตรอึ้งง กล้องชัดขึ้นมากก ซูมไกลมากกก แต่โคตรชัด ถ่ายรูปกลุ่มรอดทุกคน ถ่ายวิดีโอไม่สั่นเลย เหมาะกับไปคอนมากก ดีไซน์สวยย สีโคตรสวย เป็นโทรศัพท์ที่เทพมากกก กูจะเอาๆๆ 🪄✨

มึ้งงง กูไปลองเล่น Galaxy S25 Ultra ที่เซนลาดมา พูดในฐานะผู้ใช้ Siri มาตลอด เจอ Galaxy AI ไป กูแอบนอย 555555 หลักๆ ที่นี่ชอบมากๆ นะ 1. เรื่องถ่ายรูปหมู่ (หมู่ที่ไม่ได้แปลว่าเพื่อน 🤣) คือสมมุติถ่ายรูป 5 คน หลับตาไปแล้ว 2 แต่ชั้นไม่อยากถ่ายใหม่ เพราะรูปนี้กูปัง มึงเลือกหน้าใหม่ให้เพื่อนได้เลย ไม่ต้องถ่ายใหม่ Galaxy AI นางจัดให้ 2. เรื่องหาเพลง มึงจะฮัมแบบหลบลิขสิทธิ์แค่ไหน นางก็หาเจอ 55555 (ตามในคลิป) 3. เรื่องถ่ายคลิปแล้วแยกเสียง นางแยก ได้ 6 ประเภท!! (เค้าแอบเครมว่าเจ้าอื่นแยกได้แค่ 3) ส่วนอื่นๆ จิปาถะ จะหาของจากรูป หรือ แปลภาษา Galaxy AI นางทำให้หมด อันนี้แค่คร่าวๆ นะ เพราะไปลองเล่นไม่ถึง 15 นาที มีคนต่อคิวรอเล่นอยู่ กูเพลินไปหน่อย 55555 คือนางทำอะไรได้เยอะมาก กูนอยยย ทำได้เยอะไปป้ะ เริ่มหมั่นไส้ละ #GalaxyS25Ultra#

ไอ้นั่นก็ขัดใจ ไอ้นี่ก็ขัดใจ ทำไมเราถึงรู้สึกหงุดหงิดง่ายจัง เป็นเพราะขาดน้ำตาลหรือเปล่า ถ้าคนติดน้ำหวานก็อาจจะใช่ แต่ในน้อง ๆ วัยรุ่นน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนมากกว่านะ . อ่านถึงตรงนี้น้อง ๆ หลายคนอาจจะขัดใจ เอะอะ ๆ ก็บอกว่าวัยรุ่นหัวรุนแรงอยู่นั่น ทำเป็นซึมเศร้ามั่ง แล้วผู้ใหญ่จะเข้าใจอะไรบ้างมั้ย ซึ่งขอตอบว่า ใช่ เพราะหลายคนก็ลืมความรู้สึกช่วงเป็นวัยรุ่นไปแล้ว น้อง ๆ อาจคิดว่าความฉุนเฉียวที่เกิดขึ้น มาจากการที่ผู้ใหญ่รอบตัวไม่เข้าใจเพียงอย่างเดียว แต่อาจลืมว่าปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือฮอร์โมน มันก็คือสิ่งที่สร้างสารเคมีในร่างกายเราให้ทำงานต่าง ๆ พอเราเป็นวัยรุ่นปุ๊บ ฮอร์โมนเพศก็จะเริ่มทำงานปั๊บ ลองนึกภาพดูนะ ร่างกายเราทำงานอยู่ดี ๆ เอ้า มีฮอร์โมนอะไรเพิ่มขึ้นมาไม่รู้ จากที่เคยทำงานปกติก็เลยรวน ร่างกายเลยต้องปรับตัวให้สารพัดสารในร่างกายของเราทำงานด้วยกันได้ ไอ้ช่วงปรับตัวนี่ไงคือช่วงเปลี่ยนผ่าน คือช่วงวัยรุ่นของเรา และยิ่งฮอร์โมนเพศมันเพิ่งจะเข้ามามีบทบาท มันเลยยิ่งไม่คงที่ ภายในร่างกายวุ่นวายขนาดนี้ มันก็เลยทำให้เราดิ่งดาวน์หรือหงุดหงิดง่ายน่ะสิ . นอกจากฮอร์โมนจะทำให้อารมณ์สวิง มันก็ทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนปุบปับด้วย น้อง ๆ หลายคนอาจจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง “โอ๊ย ฉันมีประจำเดือนตอนนี้ ฉันจะหยุดสูงแค่นี้มั้ยเนี่ย” “สิวขึ้นเยอะแบบนี้มีแต่คนมอง น่าอายชะมัด” “ทำไมฉันไม่เห็นหล่อสวยเหมือนชาวบ้านเลย” ฯลฯ นี่ก็เลยเป็นอีกปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์เช่นกัน ไม่ต้องเศร้าไปนะคะน้อง ๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงพวกนี้คือความสวยงามของชีวิต เป็นสัญลักษณ์แห่งการเติบโต อยากให้น้อง ๆ โอบรับมันเอาไว้ด้วยความรู้สึกยินดี เพื่อที่น้อง ๆ จะได้เติบโตอย่างแข็งแกร่งนะคะ . และพี่สายเด็กขอฝากไว้อีกอย่าง ไม่ว่าจะฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเทสโทสเตอโรนก็แล้วแต่ ถ้ามันไม่คงที่ มันก็สามารถทำให้อารมณ์ของพวกเราขึ้น ๆ ลง ๆ ได้ทั้งนั้น (รวมถึงส่งผลต่อร่างกายด้วย) การที่จะแบ่งว่านี่ ๆ ฮอร์โมนเพศหญิง ผู้หญิงเลยเหวี่ยง นี่ ๆ ฮอร์โมนเพศชาย ผู้ชายเลยก้าวร้าวนั้นมันไม่มีประโยชน์อะไร เพราะเอาจริงร่างกายเราก็มีฮอร์โมนพวกนี้หมดนั่นแหละ แค่มากน้อยต่างกันไปในแต่ละคนเฉย ๆ 😉 . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

"สิวเห่อเหรอ? ไม่กลัวจ้าาา~ หลังสงกรานต์นี้ ขอเติม Jelly Me ZinC เข้าไปก่อน หน้าจะได้ใสกิ๊ง สิวลด ผิวไม่พัง!" เจลลี่ลดสิว กลิ่นพีชหอมละมุน แช่เย็นคือฟินมากกก เนื้อเจลลี่เด้งดึ๋ง อร่อยแบบ 0% น้ำตาล! กินทุกวัน หน้าดีขึ้นจนเพื่อนทัก ไม่จกตา! ใครยังไม่มี รีบไปตำที่ 7-11 ทุกสาขา หรือกดออนไลน์ได้เลยน้า~ #JellyMe# #JellyMeCuti# #ความคิวทิบิลด์ง่ายได้ทุกวัน# #JellyMeZinc# #ลดสิว# #HowtoPerfect#

บนเตียงมันเสียวไม่พอ ขอลองโดนรุมเย็ดในห้องน้ำดูบ้างละกัน🔥Base on ประสบการณ์จริงของหนูที่เคยเมาแล้วโดนเพื่อน 10 กว่าคนผลัดกันเวียนเทียนเย็ดในห้องน้ำร้านเหล้าของรุ่นพี่ เมาก็เมา เขินพนักงานก็เขิน แถมคนที่มารุมเย็ดนี่ คนรู้จักกันทั้งนั้นเลย🫣โดนควยคนรู้จักกันนี่ แอบตื่นเต้นกว่านัดเย็ดคนไม่รู้จักอีกนะคะ😂ตอนโดนเย็ดก็เสียวดีแหละ แต่น้ำแตกแล้วจะเข้าหน้ากันติดมั้ยก็ไม่รู้🤣 . คลิปเต็ม 47 นาที ลงแล้วใน นะคะ❤️ (Full video 47 min on my OF)

อย่าว่าขายของนะ แต่ทุกคนรู้! ปีก่อนนี่ตีกอล์ฟบ่อย เจอแดดแรงจนผิวเสียขาดำเป็นรอยไม่จางลงเลย แต่พอเริ่มมาใช้ Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ได้ไม่ถึงเดือน รอยที่ขาก็แทบมองไม่เห็นละอะ🥹ขาขาวขึ้นจนเพื่อนทัก #EucerinThailand# #โลชั่นผิวขาว# #ไทอามิดอลบอดี้โลชั่น# #Howtoperfect#

ชีวิตว่าที่เจ้าสาว ทำ pico มันทุกเดือน ต่อให้แบบไม่เลือดสาดแต่หมอย้ำสุดๆว่าระวังแดด/ความร้อนให้มากๆ ถ้าทากันแดดไม่ดี จากหน้าใสจะกลายเป็นคล้ำขึ้น แถมเป็นรอยดำได้ง่ายมากก กันแดด Eucerin Sun ULTRA 100 UV+ คนนี้มาทันเวลาพอดี 5555 เป็นสูตรเหมาะกับคนทำเลเซอร์มา มีสารปกป้อง UVA ได้ 2 เท่า + ปกป้องสูงมาก เพราะ SPF > 100 มีสารกันแดดถึง 7 ตัว ป้องกันการเกิดรอยดำ ฝ้า หลังทำเลเซอร์ได้ดีมาก และยังมีสารบำรุงช่วยปลอบประโลมผิว ฟื้นฟูผิวที่ระคายเคือง อ่อนแอได้อีกด้วย โบกวนไป✨ ชอบที่ไม่วอก ซึมไว สบายหน้า ไม่อุดตัน แถมไม่มีน้ำหอม แล้วตั้งแต่ทำ pico มาก็เลิกใช้ คุชชั่น/รองพื้น ลงแค่กันแดดกับ blush เลย ซึ่งกันแดดตัวนี้ทำหน้าที่ได้ดี หน้าไม่มันเยิ้ม ไม่รบกวนเมคอัพอื่นๆบนหน้า ไม่เป็นขุย แต่ยังได้ลุค dewy อยู่ โบกต่อไปทั้งเจ้าบ่าวเจ้าสาวค่า เพราะทำ pico ทั้งคู่ 🥹💘 แต่ถ้าใครที่ไม่ได้ทำ Pico แต่ผิวแพ้ง่าย หรือมองหากันแดดปกป้องสูง เนื้อดีๆ ลองดูตัวนี้ได้เลยค่า #กันแดด# #ใช้จริงรีวิวจริง# #ป้ายยาสกินแคร์# #หัตถการ# #EucerinThailand# #EucerinSunUltra100# #SunUltra100ที่สุดกันแดดสำหรับผิวทำเลเซอร์#

📊 ปีนี้อย่ารอให้ถึงปลายปีแล้วค่อยลงทุน! วางแผน ลดหย่อนภาษีให้คุ้ม ตั้งแต่วันนี้ กับกองทุนน้องใหม่ Thai ESGX 🌱 แค่ทำตาม 3 ขั้นตอนง่าย ๆ ✅ STEP 1: เช็กสิทธิ์ตัวเองก่อนว่าลดหย่อนได้เท่าไหร่ ✅ STEP 2: เลือกว่าจะลงทุนใหม่ หรือสับเปลี่ยนจาก LTF เดิม ⭐️สำหรับคนที่ต้องการเริ่มต้นลงทุนใหม่ จะได้สิทธิลดหย่อนภาษี สูงสุด 300,000 บาท ⭐️สำหรับคนที่ต้องการโยก LTF มา Thai ESGX จะ ได้สิทธิลดหย่อน สูงสุด 500,000 บาท (แบ่งจ่ายตามปี) - ปีที่ 1 (2568) ลดหย่อนสูงสุด 300,000 บาท - ปีที่ 2 - 5 ลดหย่อนสูงสุดปีละ 50,000 บาท - ระยะเวลาถือครองมากกว่าหรือเท่ากับ 5 ปี (วันชนวัน นับจากวันที่แจ้งสับเปลี่ยนหน่วยลงทุน) - ต้องสับเปลี่ยนเงินลงทุน LTF ทั้งหมดในทุกกองทุน และทุกบลจ. (ยกเว้น Class SSF) ของผู้ถือหน่วยลงทุนรายนั้นๆ ✅ STEP 3: ทยอยลงทุนพฤษภาคม-มิถุนายน 2568 เพื่อกระจายความเสี่ยงและไม่เจอราคาสูงช่วงสิ้นปี ถือเป็นโอกาสดีสำหรับคนที่ต้องการสิทธิประโยชน์ในการลดหย่อนภาษีเพิ่มเติม ซึ่งจะเปิดให้ลงทุนได้ในระยะเวลา 2 เดือนที่กำหนด คือช่วงเดือนพฤษภาคม-มิถุนายน 2568 เท่านั้น ถ้าสนใจกองทุนนี้ตามไปวางแผนลดหย่อนภาษีต่อ กับ 3 Steps ในโพสต์นี้เลย คำเตือน: การลงทุนในกองทุนรวมลดลดหย่อนภาษี ผู้ลงทุนควรศึกษา ทำความเข้าใจลักษณะสินค้า เงื่อนไขผลตอบแทน ความเสี่ยงและสิทธิประโยชน์ทางภาษีในหนังสือชี้ชวนการลงทุน เพื่อไม่ให้พลาดสิทธิ์ หรือ ผิดกฎการลดหย่อนภาษี ก่อนที่ตัดสินใจลงทุน ขอบคุณข้อมูลจาก: #Keptbykrungsri# #GenKeptCommunity# #ThaiESGX# #กองทุนลดหย่อนภาษี# #KeptInvest# #วางแผนลดหย่อนภาษี# (มีต่อ)