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東京パン教室イベントにご参加下さった皆様ありがとうございました🍞
今回は、ビタミンや栄養豊富なクルミを混ぜ込み、チーズと岩塩、黒胡椒を載せてツイスト状に♪
皆様、上手に手捏ねできましたー！
名古屋は来週、大阪は９月に開催⭐︎
今夜も食事会ありがとうございました🍶
美味しかったです🍲
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メイクさん早いので、ヘアメイク終わりましたー^_^
このパン初めて食べる🍞
袋の後ろには、タンパク質、食物繊維、鉄、亜鉛、ビタミン等の栄養成分表示がぎっしり書いてあるー
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昨日のmini bar、1対1プラン.ミニバープランにご参加下さった皆様、ありがとうございました♡
白いワンピース、ビタミンカラーのオレンジ下着、クリスマスデザインのレオタードを編みタイツと着ました〜
いかがでしたか？
次回は24日にご予約の皆様とお会いできます♪
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mini BAR maki、1対1プランに暑い中いらして下さった皆様、ありがとうございました♡
カラフルなピアス、元気が出るビタミンカラーのビキニ👙、ボタニカル柄のスリップを着ました^_^
夏バテ注意☀️
私もファンの皆様とお会いできる事でパワーいただいてます☆
また元気にお会いしましょう♪
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ゆきのには珍しいビタミンカラー💛💚
キウイみたいで美味しそうでしょ🥝
ビタミンY(yukino)には滋養強壮、ストレス軽減、男性機能向上、老化防止などの効果が期待できます※効果には個人差あり
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🔥着火繚乱ビンビンビン MV公開🔥
#オメでたい頭でなにより#
「#着火繚乱ビンビンビン」#
Music Video
#清水あいり、##山吹りょう# 等、9名のグラビアアイドル👙＆熱波師 #箸休めサトシ# さん等も登場☀️
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🌞今年の夏は、このMusic Videoで
⤴︎⤴︎#ビンビンビン⤴︎⤴︎#
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すこぅし体調崩してましたが回復してきました！🥺✨
コッコアポとビタミン剤で最終調整してますᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
明日は対戦よろしくお願いします💕💪(˘ω˘ 💪)
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今日はVITASが最大15%offの日❕🤍
私が愛用してるVITAPOWERも安くなる❤︎
ビタミンは筋肥大にほんとに必要！
・トレ効果を高めてくれるよ！
・美肌効果！そして口内炎と無縁になれた❤︎
水溶性ビタミンは尿で流れていっちゃうから毎食後飲むのが効果的だよ！
特に喫煙者は体内のビタミンC破壊されていってるから飲むの大事🍋！
食事から必要なビタミンをとるのって中々難しいからサプリメントは便利💊🍋
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昨日の久しぶりの筋トレでも若干筋肉痛来てくれて嬉しい🥹
てことで食欲ない忙しい朝もしっかりタンパク質取るために本日もVITAS🥭♡
ビタミンもしっかり🙆🏻♀️まʓ♡
#VITAS# #筋トレ# #プロテイン#
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🔥Amazonスマイルセール🔥
＼VITA FIT.fe／
鉄分たっぷり配合🌈
マルチビタミンサプリ🍓
お肌と心身の健康に取り入れませんか？
期間🗓2024年8月29日(木) 9:00～2024年9月4日(水)23:59
URL👉
#VITAS# #Amazonタイムセール# #Amazon#
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おはよ！本日はマンゴー🥭♥
水少なめで割ると濃厚になるよ🤤
女の子の日なのでVITAFITでビタミンと共にしっかり鉄分もとって仕事行くう！
VITAS今Amazonでスマイルセールしてるからすごくお得に買えちゃいます🉐
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最近毎日食べてる可愛いビタミングミ🧡
普通にレモン味の美味しいグミ！🍋
錠剤サプリは苦手な人でもこれならお菓子感覚で気軽にビタミンとれて良すぎる🤦🏼♀️🧡
#鎌倉ライフ# #ビタミングミCplus#
#ビタミン# #サプリ# #ビタミン剤#
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筋肉痛にしみ渡るうぅ、、くぅうぅ、、うんめ
牛乳、プロテインブルベリヨーグルト
グルタミン、氷で作ったひえひえドリンク最強
の後はしっかりビタミン摂取。🍋
#VITAS# #プロテイン# #筋トレ#
#VITAPOWER# #ビタミン#
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