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12連勤頑張った！
イベント、お誕生日、ミスヘブンとバタバタ💦
今から筋トレ❤️
今期は
チ。 ダンダダン アオノハコ らんま
ブルーロック ドラゴンボールダイマ
観てます🥰💕
動画を流しながら筋トレするのが
南野の最大の癒やしと自分へのご褒美です🩷
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ひたすら上らへんの外と中側ねらって
細かくやる日にした٩( 🔥ω🔥 )و
足幅狭めでダンベル持ってる方の手を若干軸足の方に体クロスにしてブルスクやると個人的にほぼ外側上部だけに入る！
キックバックは膝曲げてつま先外側向けてけると上に入る！！
サイドウォークは真ん中の上側にめっちゃ効く
あくまで自分の感覚だけでしてるので内容に対するダメ出し受け付けておりません……🙂↕️
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サルート 46グループ
独自の生態系を持ちユニークな植物が多く残されているマダガスカルの鮮やかな花々をイメージしているそうです。
島に生息する動植物の約8割がマダガスカルのみに生息する固有種なんて…とても神秘的✨
今回ブラはフロントエックスにしました☺️
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バイカラー配色がおしゃれな全4色展開です🎀
🖤ブラック×ピンク
❤️ワイン×ブラック
🩵サックス×ピンク
🤍ホワイト×ブルー
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レースランジェリーセットアップ[ブリッジ]に新色ブルーとサックスが追加されました💙🩵
これまでにない寒色系で、クールで清楚な印象を与えます💎
繊細なレースが織りなす雰囲気もお楽しみいただけるデザインです✨
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【カラー展開】
・ブルーブラック
・シックメイド
・ホワイト
・ピンク
・ピュアピンク
・ミント
・ピュアミント
清楚にもフェティッシュにも着こなせる絶妙な7色展開。
セットアップで揃えれば、統一感あるスタイリングが完成します✨
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💎5/6 PharfaiteShowcase新作💎
クロスラインランジェリー✝️
Pharfaiteらしい”謎紐”を大胆に配置した、フェティッシュな視覚デザイン。
バスト下のクロスラインが立体感を引き出し、レースの透け感でスタイルアップ効果も抜群。
ガーター＆ブラはフロントホック式で着脱もスムーズ。
特別な日に映える、攻めのランジェリー💋
カラー：ホワイト／ブラック／ピンクベージュ
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撤退ー！！池ハロめちゃ疲れたけど凄く楽しかった！
こんなに多くのフォロワーさんに話かけられるの初めてで嬉しい🥹コスイベ好きになっちゃったかも！
みんなお疲れ様✌️
#池ハロ2023# #池ハロ#
#ブルアカ# #飛鳥馬トキ#
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【イベント予告】
#NIKKEATBAT# #NIKKE#
『勝利の女神：NIKKE』野球テーマイベントいよいよ5月29日より開幕⚾️
さあ、バッター！勝利の一打を！
5月29日メンテナンス後、ブラン＆ノワールの野球テーマコスチュームのほか、ログインボーナスイベントが開催✨
詳細は、追って公式ホームページおよびゲーム内のお知らせにてご案内いたします✅
#ニケ# #メガニケ#
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