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為啥一直要推廣男生吃瑪卡
因為吃完瑪卡之後真的完全不一樣
首先是充血的速度變快
讓你想硬的時候硬的更快
而且硬度絕對比原本的硬
還硬很多！
（女生絕對感覺得出差異）
再來是持久度的全面提升
讓你隨心所欲
要玩多久就玩多久
想看女生求饒的真的必備
再來很多人問
吃了真的有用嗎？
賣場裡面好評多到放不完
這麼多見證應該可以背書了ㄅ
還有價錢也是佛到不行
外面市售其他瑪卡都是破千
我們家的一盒只賣668
還不快來試一盒看看
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意外翻到這張照片
回想起當時同事要請假回南部
我就知道 機會來了
Call他過來 雖然一開始先被拒絕
有點小難過..
還好他還是過來了 只是沒想到才3次就感覺到他累了
算ㄌ…就當作完成吃掉同事男友新成就的報應吧( ･᷄ὢ･᷅ )
#不懂當初同事在跟我炫耀什麼ㄉ#( ･᷄ὢ･᷅ )
#更多壞壞的挑戰成就都放在精選裡#
#我先說愛看就不要給我檢舉#
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⚠️我捏麵人從沒要求、煽動過各位幫我轉發什麼，但這篇文章事關女性隱私，懇請各位幫忙轉發
#譴責不尊重女性的成人影音創作者#
#不要再性侵女性的隱私#
#文超長#
先聲明！
我和@PinkMango1015cc 沒過節，只有一面之緣，會發這篇文是因為身邊的朋友、重要的人陸續發現被同一人未經同意使用影片、露出臉部、特徵等問題
（如果他本人或者其他人覺得我刻意在搞他、打壓他，那請看完文章）
這次事件影響我個人事小，但影響到成人自媒體環境、影響到大家對「守規矩的成人影音創作者的看法」，可能會導致大家覺得「拍片營利的人都一樣不守規矩」等想法，最重要的是「嚴重危害到女生的隱私」那就嚴重了！！！
因上述原因，所以我訂閱粉味芒果的雙平台，原意是幫身邊朋友檢視，結果直到11/25號，我看了將近30位女性和你的影片，發現受害者高達18位，沒想到受害比例這麽高（我還沒全看完就這麼多）
幫你統計一下：
1.未經同意使用影片，且露臉或露刺青者，共5位
2.未經同意使用影片，無露出，共2位
3.不確定是否同意，露臉或露刺青，共4位
4.同意使用，露出臉部、特徵者，共4位
5.女方同意上傳由她碼好影片，但你卻用自己碼的，導致露臉、露刺青，共1位（他是說不小心放錯）
6.女方同意使用A片段，但你偷偷多放女方未同意使用的B段，導致露刺青，共1位
7.通知要下架影片，但只下架一個平台者，共1位
合計18位受害者
（以上受害者我認識、知道是誰的我都逐一詢問核對過）
想「質問」粉味芒果以下問題：
1.您twitter 2020/5月陸續發文
onlyfans 2020/4月開始盈利
Fansone 2021/11月開始盈利
經營這麼久不清楚使用影片需經過同意？（你甚至不止兩個盈利平台，所以有多次能想起「要取得同意才使用」的機會，但你依舊未詢問偷上傳）
2.經營這麼久不知道馬賽克要細心檢查嗎？
3.受害人數眾多，有在尊重女性嗎？
4.受害人因信任跟你約、讓你拍，對得起受害人的信任嗎？
5.2024/11/14被開副本，隨後被爆你私訊女生澄清，意圖引導成被落井下石，最後還跟女生說不會讓妳敗興而歸，還想要約！你事情處理好了是嗎？還有心情約？（澄清內容如下圖）
6.東窗事發後，為何有的受害者你有提及要彌補，有的卻沒有提及？
是因為有的受害者有要求，你才彌補？沒要求的，道歉完就當沒發生過嗎？
你真的有悔意？還是只是想要封口？
7.我觀察你平台，11/19號左右你才有自主刪除的動作，但也沒刪乾淨，直至11/22號都還有未經同意使用的影片在平台，我相信你偷使用多少影片、馬賽克多隨便內心應該有個底
為何11/14號事發後，這麼慢才主動處理？
而且幾乎都要受害者主動質問你，你才要下架！
都連續被要求下架了還心存僥倖嗎？
8.事發後，你發了一篇惹怒受害者的道歉文為何悄悄刪除了？還以為你要再發一篇更誠懇的也沒有，所以是取得原諒了嗎？還是覺得風頭過了？
9.事發後，你私下的道歉不止一次提及去年之前你的馬賽克技術不純熟，那為什麼不先主動關閉平台或先刪除有爭議的影片，等檢查好，取得同意再開放，而是都要等受害者提出才動作！
知道沒碼好、沒經過同意還不主動處理，什麼心態？（再次強調馬賽克準確度沒什麼技巧，只有細不細心！）
10.我不管你家庭有誰要養、最近心情多低落，在對受害者說這些時，你有想過偷使用影片，萬一女生被認出來，會導致受害者忐忑不安嗎？
有想過人家也有家庭、家人嗎？
這影響短則一陣子，長則一輩子！
萬一造成不可逆的傷害除了道歉、賠償、坐牢，你能幫受害者承擔傷害嗎？
你能負責受害者的下半生嗎？
你知道因為你一個人的自私造成多少受害心裡的不安嗎？
不要拿你的心情和家庭出來說了，受害者聽了只會更生氣，因為你當初也沒替人家考慮，現在憑什麼？
11.一次、兩次可以說疏忽、不小心
，但這麼多次，你的疏忽、不小心還有說服力嗎？
如果你是受害者你能說服自己對方是不小心的嗎？
12.你在和女孩聊天中曾提及職業操守，請問你的「職業操守」是什麼？
上述行為跟無良商人有什麼兩樣嗎？
未來若有女生詢問起粉味芒果如何、能約嗎？我不會阻止，但我絕對會如實告知你曾經的作為，要不要見面交給女生決定
希望各位女性好好保護自己，不要輕易相信別人，包括我！影片請務必自己檢查過，也不要姑息傷害妳的人！
萬一發現自己的影片被偷使用，請先截圖該影片資訊蒐證，然後向官方檢舉，再去質問加害人取得文字證據，切記這時開始不要接加害者電話，用文字溝通就好，避免加害者想透過通話不留證據，檢舉成功後，若平台證實創作者未取得使用同意，將會被關閉平台，永久不得經營！
「未來如果有女生因類似的事件受害不知所措，沒關係！請保存文字、截圖、影像等證據，只要有證據能證明妳是受害者，跟我說！我釐清完確認沒問題，我替妳發聲！」
凡事都有因果，不是我要斷你財路，而是你咎由自取，看看上述行為，這是你該為你的自私和投機取巧付出的代價！
「最後提醒那些投機取巧的，如果欺負到我身邊的朋友、重要的人，我絕對會電你，這就是我捏麵人」
以上感謝各位耐心閱讀
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為什麼我家瑪卡這麼多人買？
因為就真的很好用啊！
可以賣快四萬盒
真的沒有再跟你開玩笑
而且很多吃過一次就不停回購
吃了就是讓你越來越強
體力也比以前更好
上班不再打哈欠🥱
想要實現一也多次郎
瑪卡吃起來就對了
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Macy大戰泰靚仔人夫 feat. 8位觀眾
夜店 交換伴侶 多人運動Party 泰粗 泰長 泰熱鬧
幕後故事
今次置身於泰國最瘋狂的「夜店伴侶交換派對」🎉，這是一場注定讓人熱血沸騰的多人運動盛會！大家都知道泰國思想開放，夜遊歡樂性地。
我和我的高顏值泰國靚仔人夫😍，還有八位熱情的觀眾，展開了一場充滿驚喜的狂歡。這裡的文化氛圍讓我忍不住心跳加速，真的非常想呼籲大家快點成為 Swinger，生活會快樂很多，伴侶之間的矛盾也會因為太快樂而減少。
很多 Fans 好奇地問我，為什麼那些圍觀的女士不參加？🤔 其實，在泰國，這裡的文化習慣是一位女士搭配幾位男生，而不是像我之前玩的「亂交」那樣的幾男幾女模式。這種獨特的風俗讓我驚訝，也讓整個派對的氣氛更加火熱🔥。
當日下午，我和男朋友在咸濕泥漿浴中熱身，這可是一場激情的序幕！💦 隨後，我們與新朋友享用了一頓地道的泰式晚餐🍽️，讓心情愈加高漲，迫不及待想要踏入夜晚的狂歡。
隨著夜幕降臨，我們一行情侶走進那間熾熱的夜店，心中充滿期待與興奮✨。然後，當我們回到酒店，我的高顏值泰國靚仔人夫在浴室的混戰中掀起了一場滔天的浪潮！水流與激情的碰撞交織在一起，整個場面瞬間燃燒到極致🔥。
面對他驚人的表現，我真的是超級震撼！他的身材、持久力無與倫比，讓我感受到前所未有的快感😍。就在我全情投入的同時，其他 8 位觀眾靜靜圍觀，氣氛中彌漫著強烈的期待與興奮，彷彿整個世界都在為我們加油助威💪。
這場「多人運動世界賽」中的每一次接觸都充滿了驚喜與愉悅，讓我忍不住偷笑，滿臉洋溢著幸福的光彩😊。這一切讓我對泰國的熱情和自由感到無比向往，這是一個讓人放下束縛，盡情享受的地方！
派對的每一個瞬間都讓我感受到性愛的無國界，還有那種難以言喻的刺激與未知。🌏 文化差異的碰撞、驚喜互動的每一瞬間，都是我無法用金錢來衡量的珍貴回憶。
想知道更多的細節嗎？這一切都在我的影片中！📽️ 讓我們一起追尋那份無法抵擋的激情與冒險，讓你在這個夏天也能感受到泰國的熱情！
而且，Fans 問到底有幾靚仔？他們的顏值可媲美周殷廷，真的是超級吸引人！😂
精液是動力💦發掘你的情慾自主，在愛與情慾中成長💖 Retweet = 支持🔁
真實反應 Real Reaction：
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#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛❤️#
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最近看了一部韓國科幻電影的講解，劇情大綱是一位年輕人因工作跟生活各種不順遂，而跳樓結束自己生命。在跳下的那一刻，手機顯示「媽媽」來電，但一躍而下的男主角再也接不到這通電話了。
下地獄之後，男主被死神懲罰要在12個不同人生裡重複死十二次，要想讓自己活下去？就要竭盡所能去避免，在這十二世的其中一世死亡。
隨即死神在男主額頭開了一槍，讓男主進入無盡的輪迴。每一世附體後，都會有該世的記憶晶片會上身，讓男主角知道這是什麼人？過去又經歷了什麼事情。
所有的前世今生因果關係跟劇情都有所連貫，但前面男主角無論怎麼避免！都無法逃脫必須一死的命運，而最終來到被死神告知將會是「最痛苦」的十二世輪迴。
這次竟然是附身到自己在人世間的媽媽，回憶晶片上身之後。男主看到自己母親過往的所有回憶。媽媽是單親扶養男主長大、哪怕自己老了膝蓋酸痛了、身體不好住院了。也想為了存更多的錢而拼命去兼職賺錢。
這一切只為了讓自己的兒子將來結婚、創業不發愁。劇情回到電影開頭的那一刻，母親打電話給兒子、但男主沒接電話。而略發不安，正想下病床去找男主角時。
但此時警局剛好撥打來電話，在接通警局電話的那一刻，警方先確認了身分、並告知兒子死訊的那一刻，已經附體在自己媽媽身上的男主，才知道母親這些年來的心酸與用心良苦。
「媽媽的世界崩塌了」在回憶裡的母親卻是自責自己，沒有讓男主有好的童年、好的成長環境，而讓男主選擇了這個方式永遠離開了這個世界。
但這一切都已經來不急了，男主透過記憶晶片所知道的母親種種，而悔恨萬分。不該用這種方式草率的離開世界、離開深愛自己的母親。我看了深受感動，也記得當時看這部電影是半夜的時候。
隔天早上我媽媽很罕見一大早就Line我，問說還在睡覺嗎？因為知道媽媽不喜歡我熬夜、因而不敢講實話，我謊稱我剛起床，實則是前一夜徹夜看電影根本沒睡覺。但媽媽很反常的突然告訴我「想你了」並關心我過得好不好？等等的話語。
就在此刻我頓悟了，推特的帳號了不起陪伴我四年、它只是一個沒生命、頂多是讓我斷斷續續花了四年時間灌溉滋養的帳號，就這樣讓我沮喪了整整兩個月。
若未來的某一天，愛我的母親如果突然離開人世了怎麼辦？豈不過要傷心難過沮喪二十年。這一天是一定會到來的，只是遲早的問題。並且又想起了前一夜所看的韓國電影，心中受到了各種觸動。
當天早上立刻開車回老家陪我媽媽。我媽則是很驚訝我怎麼突然跑回家了，以為發生什麼事情。只因我不想因為任何遺憾而錯過真正愛我的人。
大家都說愛要及時，但你們有做到嗎？我自認自己做得不夠好，最近所發生的種種事情，想想真的沒有那麼重要了！愛我的家人與健康的身體才是一切。
「或許真正想開之後，才知道生活的意義到底是什麼。」
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說說我們怎麼認識的好了？其實我是一個作息很差勁的人，常常深夜睡不著、索性工作到天亮才睡覺是家常便飯。
某一天夜裡，看到 @beautymermaid14 來追蹤我。(當時她這個帳號有露臉，我建議她全刪了，帳號才變成現在這樣）
坦白說我是很少主動私訊別人的人，但那一天心血來潮、加上對方的照片看起來「好像」很優質？所以便決定私訊對方，她很詫異被我注意到。
在簡短的訊息往來裡，我覺得我們有幾點相似、在有些時候孤單的心靈需要被滋潤豐沛？而剛好在這個夜裡緣分讓我們相遇。
天色漸亮，一樣都住在大台北地區的我們，我提議說：不然我們一起吃早餐吧？她驚訝我的提議，但也欣賞我的效率。
我會認為，若在網路上相處得來，何不直接見面試試？如果見面不合，其實也不用再浪費自己的時間跟對方交陪（男女亦同）。
我便驅車前往接她，天色漸亮迎著日出...我記得那裡是個深山僻徑，從一路上的國道景色一直到清幽山林小路裡。
我還因為導航迷航，一度讓我找不到路。正當自己在思考該如何前進時？她就猛然出現在我車旁。
依稀記得那時天空剛亮、我看見在馬路邊的巷口，有位面容清新脫俗、身材姣好的女孩子，馬上吸引到我注意，我立刻意識到這就是女主角本人吧？
我坦言當時心裡的想法，是認為再次撿到寶了！其實在很多時候，這些沒有經營的帳號背後，都是條件如此優秀且強大的女孩。
我下車，輕聲和她打聲招呼！並仔細端詳女孩清秀面容，她笑容靦腆且帶點甜、修長美腿搭配適當得宜的穿搭、長髮大波浪的性感髮型，著實令人好感倍增。
但她倒是很羞澀地跟我打打招呼，我便幫她開啟車門、送她上副駕駛座。在回程的路上，我們聊了許多經歷以及情感過往。
女孩其實對性好奇的同時，更多的是對於人與人之間的相處奧義感到迷惘。我就像個擅於聆聽的大哥哥，悉數回應她的疑問以及對我的好奇。
回到家的我們，其實是沒有要馬上做愛的。但不諱言地說，如此優質的女孩、無論從面容到身材，從網路初接觸直到見面實際相處。
雖然僅短短幾小時的時間，但其實很難不被這位女孩吸引。她說覺得我給人的感覺很可靠、覺得可以被信任。
透過 談吐/思想/相處細節/對於許多事情的應對進退，她認為我跟很多男孩子都不一樣... 一不小心就會被這種獨特的魅力給吸引。
我們從客廳沙發上，到床上以及牆上，甚至直到地上。家裡能做愛的角落幾乎一處都不放過。你們可以感受到這份對於性的渴望與衝動嗎？
身為人，每天都閃過無數的幻想與遐想，倘若現在有機會去實際實現，你們是否也敢勇於去牢牢抓住、去細心品嚐這個可能是屬於自己的機會呢？
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#多人運動世界賽# #異國交換之戀愛大冒險#
香港情慾自主實踐者 Macy Chan 和 馬來西亞Angel & Sam 愛玩夫妻
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#MacyChan# #情慾自主實踐者#
想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站；看影片、實時更新到Onlyfans
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慶祝中華隊奪冠🏆
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起床 收到一個私訊說我做『黃推』是為什麼..
馬上就爬起來發這篇文做回應
我做『黃推』的初衷本來就只是因為好奇
經營的這段期間也發生很多事情 變化越來越大
已經快忘記了以前的自己 慢慢的蛻變融入這裡
漸漸的尺度越來越大接觸到的人也越來越多
讓我開始覺得這裡是可以容納我的地方
能更自由自在的展現真正的自己 不怕閒話
#想知道我的故事還有蛻變過程都可以問我#
#推特私訊已經爆滿了現在只在𝐈𝐆做回覆#
𝐈𝐆:𝐩𝐩𝐚𝐧𝐱_𝐣𝐣
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放學一回到家放學一回到家就是先奔進房間
鎖上房門，好好撥弄自己辛苦忍了一整天的小荳荳
當然，房間隔音很差，我必須用力摀住嘴巴才不會叫出聲音
這樣的感覺就像是被強暴一樣，我的身子竟忍不住更興奮了
我想像自己被用力壓在牆上，雙腿被身後男人硬擠進的右腳分開
屁股撅得高高地，方便身後男人粗厚長繭的手指從下而上，來回撫摸我敏感的小荳荳和兩片陰唇
我的身體既舒服又空虛，急需要什麼來充滿著我
快感和沒來由的空虛感共同刺激著我，使我不自覺地低聲啜泣，同時瘋狂扭動我那細柳般的腰身
男人的手指只是稍稍加快了摩擦，且不時摳著我敏感的陰蒂，在我耳邊低聲輕說：「噓，想讓全世界都知道我正在幹妳嗎？」富有磁性的聲音刺激著我，早已溼透的下體分泌出更多愛液，從敞開的腿間流下
想像著男人直接粗暴的插進我滿是蜜汁的小穴裡
背後交合的姿勢在鏡子上的畫面顯得更加淫靡，我羞恥地想像自己是隻欠幹的小母狗，搖著屁股乞求主人更多的愛憐
「嗯～啊～～～要到了！」手指強烈地抽送，加上先前的幻想，我輕易地就達到了高潮，但手指終究比不上溫熱的肉棒啊！好想要男人
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記得清純時期給外拍攝影師拍照的時候
他們總是會用下體來頂撞我的手
心裡就會想這硬硬的是皮帶還是生理反應
反觀現在如果再被那根頂到我會掀開內褲
再順手往下摸攝影師問說想給多少解鎖更多
#還沒步入推特的時候真的是無知少女#
#現在誰敢用那根頂我我一定讓他精盡人亡#
IG：1999_ziuu
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「性強迫症」已經徹底束縛在我身上..
每天我都會不自覺的渴望自己進行性行為
昨天倒垃圾還對鄰居發出性暗示(/ω＼)
一到家就深深反思後我這無可救藥的病..
但我卻..越想越上頭直接拿起老戰友不斷的
安慰自己這一切一定都會好起來的…
#勇於對面自己再也不去在意他人眼光#
群組連結：
#連結中裡藏著更多邪惡反差層面的我#
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2
難道我真的是一個很差的人嗎…
在這平台上尋找愛難道也是一種錯誤？
平時一定是對你們太好才會有無理的要求
我是個女人也需要一絲絲的溫暖
#或許是我自己想多了自己一定有人喜歡#
#如果想要就也來我的生活裡看看吧！#
哀居:ww_08026
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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情侶聯誼 – 10個潛規則
在嘗試與伴侶一起聯誼之前，您應該了解什麼？ 這是每對聯誼夫婦都應該了解並遵循的十條最重要的規則，以確保您在交換伴侶時有一個愉快的時光。
跟任何活動一樣，夫妻聯誼也有其利弊。 只要謹守一些基本的規定就可以使聯誼變得有趣而且不會帶給自己跟其他人任何不愉快的情況。
兩個人一起參加。一個離開另外也一起離開。
一對夫婦最好一起離開。 千萬不要一個人走而另一個人留下來。 始終攜手並進，不要讓您的伴侶一個人留下來。 如果雙方都沉迷於其中，則聯誼會更安全，更輕鬆。 這是一個團隊遊戲。 這不是一個單人的事。
守時
最好不要遲到。 如果你遲到進入的時候，大家可能也已經水深火熱起來了。 您最終只會使已經在玩的人感到尷尬。 您也不會知道如何是好。 如果您要遲到，請提前通知主辦。 否則可能不會再次收到邀請。
禮貌
聯誼的生活方式不是一般的聚會。 有時，它還蠻複雜的，並且存在許多不確定性。 禮貌是放鬆心情的關鍵。 與人一起表現，就像您希望他們對您表現那樣。 明智，周到和理解。
回复所有邀請
即使您不想參加，也請回答所有邀請。 如果主辦不知道要接待多少人，這將非常煩人。 通過電話或郵件回覆，並對邀請表示感謝。
給主辦的禮物
不要空手而去。 向主辦詢問您需不需要幫忙帶點什麼過去。 每次參加聯誼聚會時，讓主辦人變得輕鬆或簡單。 就像普通朋友的聚會一樣，不是嗎？
正確的著裝
穿上適合聯誼的服裝，並隨著夜晚的進行而舒適。只取所需的現金。將您的金光閃閃，珠寶和其他貴重物品保持在最低限度。丟失它們會讓您頭疼，並使主辦感到尷尬。
健康與衛生
口腔衛生是每個人的基本必需品。口臭或體臭對您的潛在伴侶來說是一個很大的障礙。您去參加聚會前要洗好澡。良好的香水或身體噴霧劑將帶給您環境中的優勢。參加聚會的最佳方式是在到達那裡時煥然一新。
玩的開心
聯誼就是要玩得開心並享受您的時光，因此參加使您感到舒適的活動。不要讓任何人向您施加壓力，讓您做自己不喜歡的事情。這可能是最重要的。開闊的胸懷和積極的態度對待每一項活動。表現出你的幻想，並享受自己。
說“不”的權利
這是聯誼最基本的禮節，說“不”的權利。 簡單明了，禮貌地說“不，謝謝”。 不需要解釋和辯解，因為它們可能會導致尷尬並傷害您。 您不必害怕拒絕邀請。 這是避免以後可能會後悔的事情的唯一方法。 這可能只會造成更多的不適和尷尬。
友善
儘量跟所有人禮貌的打招呼，即便不想跟他們成為朋友，即使不願意跟他們玩。 那樣你會在派對了散發出很正面的能量和其他人相處融洽的感覺。下次聚會被其他優質的派對也會非常容易被想起跟被邀請
聯誼無所不能，令人振奮，激動和充實。 它會打開一個窗口，以安全模式瀏覽您最喜歡的幻想。 您和您的伴侶可以私下鍛煉，但是您可以在一個晚上享受另一對夫婦或參加一個小組聯誼。
結識新的有趣的人並結識大膽的朋友是夫妻聯誼的潛在副作用。 聯誼還具有在很大程度上改善您的人際關係和個人生活的共同積極作用。 聯誼時，最重要的因素是對自己，伴侶和人際關係的積極感覺。
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難道我真的是一個很差的人嗎…
在這平台上尋找愛難道也是一種錯誤？
平時一定是對你們太好才會有無理的要求
我是個女人也需要一絲絲的溫暖
#或許是我自己想多了自己一定有人喜歡#
#如果想要就也來我的生活裡看看吧#
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