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生理期來 失心瘋發作( ･᷄ὢ･᷅ ) 促使這場鬧劇發生 孤男寡女共處一室 在酒精的作祟下 心理上動起了歪腦筋 或許是看不慣別人過於幸福的愛情 此刻…征服感逐步掩蓋過倫理道德 #閨蜜抱怨男友不願意滿足她身理需求# #卻不知道眼前的我是那位現行犯# #看過我精選的朋友都叫我不要再喝酒醉亂吃別人GG了# IG:ziuuu_1999

以前總覺得禮物大餐 才算是生日儀式感 隨著時間 這些僅是物質上的認知 因為這些就算不是特别日子 一樣能滿足 把時間拿來回想 過去一年 做了什麼 得到什麼 失去什麼 釐清了 這或許才算是真正長了一歲吧 #再問幾歲我會生氣# #不用提醒我邁向3字頭# #1993很好算吧#

生理期來 失心瘋發作( ･᷄ὢ･᷅ ) 促使這場鬧劇發生 孤男寡女共處一室 在酒精的作祟下 心理上動氣了歪腦筋 或許是看不慣別人過於幸福的愛情 此刻..征服感逐步掩蓋過道德倫理 #閨蜜抱怨男友不願意滿足她身理需求# #卻不知道眼前的我是那位現行犯#

親身體驗一段感情的離合才懂彼此的可貴 我不是一個非常隨便的女生 如果說我不能成全彼此那我就入地獄吧 推特曾經是我宣洩淫色の地方 如今我想要做回自己得到我想要的私生活 看了看這裡的生態已經改變 不知道哪裡才是我的方向 或許做自己才是對的 #漸漸對推特不熟悉了# #更多的私生活都在IG# :y_08165

好像有性病？簡易處理方法 如果你懷疑自己可能感染了性病，最重要的是立即採取行動並保持冷靜。 首先，盡快尋求專業醫療幫助。衛生署的社會衛生科提供性病檢查，包括醫生診斷和性病篩檢服務。無需預約，即時檢驗且免費，還可以即時獲得性病治療。 網上的資訊最多只是參考，真的有病還是需要專業處理。而且，我的經驗是，很多身體狀況並不是性病症狀，而是其他細菌感染，真的需要看醫生來確定。 其次，如果確診了性病，通知性伴侶是必須的，並建議他們去做檢查。雖然這對某些人來說可能是一個困難的對話，但不通知對方，後果可能更嚴重，因為這關乎雙方的性健康。及早通知和處理，可以避免病情加重，減少傳染風險。 在未完成治療或得到醫生的允許之前，應該避免任何性行為。這不僅是為了保護他人，也是為了防止病情加重或再感染。遵從醫生的建議，完成完整的性病治療療程是關鍵。 同時，反思自己的性行為習慣也是一個提升性健康意識的好機會。 未來應該採取更安全的性行為，如正確使用避孕套，並定期做性病篩檢。 這不僅保護自己，也能保護性伴侶免受感染風險。 最後，不要過度自責或羞愧。感染性病並不意味著你是一個差的人，這只是性行為中的一種風險。重要的是，如何正確面對和處理這個情況。通過正確的行動和性病預防措施，你可以繼續過上健康且充實的生活。 _ 我是Macy，Macy Chan 情慾自主實踐者。 熱愛多人運動，成人影片創作，文淫雅仕女，數位遊牧，多人運動世界賽，交換伴侶，去污名化，鼓勵享受性愛，反對欺騙行為，提倡兼愛，雙性戀，She/Her。 每個星期五跟你分享我的實戰經歷。

最近看了一部韓國科幻電影的講解，劇情大綱是一位年輕人因工作跟生活各種不順遂，而跳樓結束自己生命。在跳下的那一刻，手機顯示「媽媽」來電，但一躍而下的男主角再也接不到這通電話了。 下地獄之後，男主被死神懲罰要在12個不同人生裡重複死十二次，要想讓自己活下去？就要竭盡所能去避免，在這十二世的其中一世死亡。 隨即死神在男主額頭開了一槍，讓男主進入無盡的輪迴。每一世附體後，都會有該世的記憶晶片會上身，讓男主角知道這是什麼人？過去又經歷了什麼事情。 所有的前世今生因果關係跟劇情都有所連貫，但前面男主角無論怎麼避免！都無法逃脫必須一死的命運，而最終來到被死神告知將會是「最痛苦」的十二世輪迴。 這次竟然是附身到自己在人世間的媽媽，回憶晶片上身之後。男主看到自己母親過往的所有回憶。媽媽是單親扶養男主長大、哪怕自己老了膝蓋酸痛了、身體不好住院了。也想為了存更多的錢而拼命去兼職賺錢。 這一切只為了讓自己的兒子將來結婚、創業不發愁。劇情回到電影開頭的那一刻，母親打電話給兒子、但男主沒接電話。而略發不安，正想下病床去找男主角時。 但此時警局剛好撥打來電話，在接通警局電話的那一刻，警方先確認了身分、並告知兒子死訊的那一刻，已經附體在自己媽媽身上的男主，才知道母親這些年來的心酸與用心良苦。 「媽媽的世界崩塌了」在回憶裡的母親卻是自責自己，沒有讓男主有好的童年、好的成長環境，而讓男主選擇了這個方式永遠離開了這個世界。 但這一切都已經來不急了，男主透過記憶晶片所知道的母親種種，而悔恨萬分。不該用這種方式草率的離開世界、離開深愛自己的母親。我看了深受感動，也記得當時看這部電影是半夜的時候。 隔天早上我媽媽很罕見一大早就Line我，問說還在睡覺嗎？因為知道媽媽不喜歡我熬夜、因而不敢講實話，我謊稱我剛起床，實則是前一夜徹夜看電影根本沒睡覺。但媽媽很反常的突然告訴我「想你了」並關心我過得好不好？等等的話語。 就在此刻我頓悟了，推特的帳號了不起陪伴我四年、它只是一個沒生命、頂多是讓我斷斷續續花了四年時間灌溉滋養的帳號，就這樣讓我沮喪了整整兩個月。 若未來的某一天，愛我的母親如果突然離開人世了怎麼辦？豈不過要傷心難過沮喪二十年。這一天是一定會到來的，只是遲早的問題。並且又想起了前一夜所看的韓國電影，心中受到了各種觸動。 當天早上立刻開車回老家陪我媽媽。我媽則是很驚訝我怎麼突然跑回家了，以為發生什麼事情。只因我不想因為任何遺憾而錯過真正愛我的人。 大家都說愛要及時，但你們有做到嗎？我自認自己做得不夠好，最近所發生的種種事情，想想真的沒有那麼重要了！愛我的家人與健康的身體才是一切。 「或許真正想開之後，才知道生活的意義到底是什麼。」

【傷心的時候別喝酒🥃】上週五晚上因為一點事情，讓我感到有點受傷。酒喝的太快又太猛，隔天週六中午起床就感到全身不對勁，喉嚨痛到不能進食。 應該馬上去就醫的，但我目前對於自己的要求，就是做到週更。吃了成藥後，就把剩下的續集繼續剪輯並把一切完成。 長期下來要就是不生病，一生病就是大病一場。這些年作息及飲食習慣不佳換來的就是免疫力下降，心靈空洞、酒喝下去身體就爆了。 當續集上架完畢之後，時間也來到晚上23點左右了。在那個當下，我大概也覺得自己快要暈過去了。要睡時大概凌晨一點，雖然很快就昏迷，但實際上睡的非常不好，醒來無數次又繼續昏迷。 記得週六在睡前一樣吃了成藥，以為隔天會好一點？沒想到週日下午起床後，才是噩夢的開始...全身大概只剩下手指頭還能動。 直接發高燒🤒️/全身無力/全身痠痛/頭暈頭痛/喉嚨痛到連吞口水都無法、幾乎說不出話來。連路都走不穩了，一種再不就醫大概明天就會化成灰燼的感覺。 下午友人陪同送我到急診室，醫生說不是新冠也不是流感，但卻燒成這樣，確實很嚴重。後來在急診室躺了兩個多小時打點滴/止暈針/注射抗生素，我的意識才漸漸清醒。 我心裡一直在想的是，會不會影響到隔天中午、在別間醫院的手術？擔心病成這樣，或許不適合動手術？意思是我只有一天不到的時間必須恢復正常。 但我總覺得自己的身體跟心靈，本就是變態鐵打的。週日從急診室回家後，又睡了幾小時…當晚爸媽還特地來看我、只擔心我沒人照顧會不會出什麼大事。 昨晚週日也是早早去睡，一直到今天早上九點多起床，確實有感受到我狀態變得較正常一些了。雖然喉嚨還是有一點痛，但至少其餘的感覺都很好？便前往另一間醫院去做神外的手術了。 其實一個人做手術、跑醫院我已經很習慣了，這種事情在我身上至少維持了超過五年以上。今天在手術房等待醫師來時，我靜看手術室裡的一切陳列、往事歷歷在目。各種歷年來頻繁就醫、所換來的辛酸血淚史，全部湧上心頭。 換言之，若沒有這些年所遭遇的種種、也不會有今天的「Svet19」我大概率應該還是在一間還算可以的公司當sales、而不是今天大家所熟知的我。 今天我律師朋友傳訊息來關心「還活著嗎？」我淡定的回應還活著，他回說「感覺活著很不好？」 我則回：我覺得活著很好，但一直痛就不好。 總之去動手術就是不想再痛了，超過五年以上的長期疼痛折磨，我認為自己不管肉體還是心靈，已經變態進化到「忍人所不能忍」所以不要對我有歪心思，因為我的忍力跟耐心幾乎超乎常人所想像。 總之傷心的時候別喝酒，會讓你不小心連身子都丟了，再嚴重一點就是命也沒了。大家請好好照顧自己吧！

我簡稱這位香港女孩為小P好了，我們在2020年因對方欣賞我而認識❤️但因疫情也沒機會見面。我記得當初看她版面就覺得，她是個非常有質感的「女人」❗️ 這次P來台灣（五月初）昨夜是最後一夜，今早即將搭機離台，她曾說在不久的將來、即將要去遙遠的國度長居生活。或許再也沒機會來台灣，所以非常希望能見我。✈️ 我感受到她的用心，手邊的事情丟下就跑去跟她見面了。（昨天其實晚上有想發一些文，但來不及就出門了😅）畢竟緣份這麼短，不該珍惜嗎？🧐 從見到面那一刻起，本人真的超亮眼，我心裡直呼是撿到寶。是Svet粉絲的男朋友，知道我們見面了更是興奮異常🥰所以決定送上這段、即時發生的越洋影像大禮🎁 小P是標準「眼睛會笑、床上會叫」的女孩，真的太令我難忘（床上更是認真超會叫床🙂）希望妳在即將離台前夕、我有讓妳留下美好回憶。 祝福妳未來順利，持續妳的亞洲散心環旅✈️，展開妳全新ㄉ異國新生活🏃

給喜歡看文字的Fans #多人運動世界賽# #異國交換之戀愛大冒險# 香港情慾自主實踐者 Macy Chan 和 馬來西亞Angel & Sam 愛玩夫妻 在這個充滿著冒險和情慾的故事裡，來自香港及馬來西亞不同國度的我們展開了一場前所未有的交換伴侶之旅。情慾自主實踐者 Macy Chan 和 Angel & Sam 愛玩夫妻，我們一起勇敢地走入了這段異國之戀的旅程。 這不僅是一場情慾之旅，更是一段跨越國界的友情之旅。請大家與我們一起，一同體驗這段異國交換之戀的刺激與激情吧！ ❤️ EP1 最好的前戲是一起嬉戲洗澡 / 25Mins 第一集「最好的前戲是一起嬉戲洗澡」，正是這段冒險的開端。我們剛剛完成了香港的YouTuber 「齋傾唔做」的訪問，然後我們一起做愛。 我的男朋友對著Angel表現出了前所未有的害羞，這樣的反應在平時是很少見的。 而就在一片歡笑聲中，我們一邊玩水一邊一起洗澡，彼此間的親密接觸令我們彼此間的距離越來越近。Sam亦是一個很好的男人，展現了他的風度和紳士風範，細心照料著我們，讓整個過程顯得如此自然而愜意。 洗澡後，我們逐漸進入了我們做愛的旅程。 這一切都充滿了友善、開放和輕鬆的氛圍，彷彿我們已經是彼此間最好的朋友一般。我們的相處彷彿打破了國界的限制，彼此間的愛意和情慾在這片異國之土上得到了完美的展現。 在這部影片中，你會看到我們的冒險故事的第一集，以及我們彼此間友誼和愛情的真摯。 ❤️ EP2 熱身就如此激情 / 23Mins 今集第二集你可以看到我們對與新認識的朋友是如此熱情和愛護。我們互相輕輕摸著對方，一切就是如此寧靜，舒適，與世無爭。大家只是剛剛認識，在床上的默契好像早已訂立，或許這就是換妻愛好者的激情與血液。 ❤️ EP3 高潮不斷衝擊我們身體 / 24Mins 今集第三集你可以看到我們為大家送上不同的高潮，有人說這是各取所需，但我認為是圍爐取暖免費版。性愛是這樣美好，就是情慾把我們兩國的人拉在一起，什麼都不用說，你們跟我做愛之後，一切勝過千言萬語。 我希望大家，能透過今天的第三集，按部就班了解女性做愛最喜歡的感覺，除了肢體動作之外，我們帶給你的就是我們四人之間交換做愛隨之而產生的溫度。 ❤️ EP4 第二天再出發 小遊戲 NTR 體驗 / 30Mins 新穎而大膽的主題，NTR！ 第四集是第二天， 我們經歷了第一天後熟悉了很多，於是我們以切水果享遊戲開始，贏家可以獲得享受的機會，我們四人玩得很興奮。而我的男朋友在小遊戲中成為大贏家，引起大家不滿，因此他被綁起來，成為NTR只看不能玩的角色，我跟、Sam及Angel 在他需面前做愛，引誘著他，感覺非常特別又可憐又好笑，你估估我最喜歡的享受是什麼，最後又是誰先脫光衣服。 ❤️ EP5 第二天NTR再出發 4P開始 / 30Mins 第五集繼第四集的小遊戲，男朋友被綁，成為NTR的綠帽。Sam 開始跟我做愛，男朋友說「我的形狀要變成SAM的形狀」。我騎在SAM上面，Angel 顏面騎乘SAM，男朋友在旁看，懇求著要玩，而在我的策騎下，SAM被我騎到出精！！之後SAM過了幾分鐘又硬起上來插ANGEL。男朋友要爆了，解開綑綁，要求吹吹，之後插入我身體，四個人一起做愛，同心同甘感受著大家的溫度。 ❤️ EP6 第二天NTR 最後出發 / 18Mins 我們已經很很很激烈，男朋友擺脫了綑綁，把握機會與Angel 做愛，Sam 同時又再放入我身體，他們兩人拼立在床邊，享受他們的抽插，同一個姿勢，不同的觸碰，彼此互相切磋，砌出新的速度與激情，我們兩人在小穴的水流與他們的力量成正比。之後我們換換角度一，我睡在Angel 的胸下，她的奶不斷在我面上盪來盪去，無憂無慮。一發又一發的熱情射出。 Angel 及 Sam 再重整旗鼓，換個景色，跑到露台，看著曾經歷幾千公里， 載着不同希望的船，天上的星是緣份，人工的船是努力，我們的相聚是緣份及努力，我們對人生的渴求，是星羅棋布，是騰雲駕霧，是待人之道。 ❤️ EP7 特別回顧 / 10Mins / OnlyFans永遠免費 最後總結，我們4人相處了2天，我們認識得很深入，一見面時，我們一起參與了齋傾唔做的訪問，知道他們是很努力去解決人生的障礙 – 性冷感，我認為要鼓起勇氣面對自己的困難，以年計的時間去克服，非常困難亦帶很多淚水。然後，他們現在以自己的經歷，鼓勵不同人嘗試，這跟我的理念非常相似，而且我們除了晚間活動，還有日間的小旅行，Angel & Sam 就是很健談、很爽朗、隨性、不做作。只能感恩及感激遇到他們。這個影片是最後的回顧，大家即場表達彼此的感受。對Macy 及我男朋友而言，交換伴侶就是如此，做愛就是如此。 EP1 最好的前戲是一起嬉戲洗澡 / 25Mins EP2 熱身就如此激情 / 23Mins EP3 高潮不斷衝擊我們身體 / 24Mins EP4 第二天再出發 小遊戲 NTR 體驗 / 30Mins EP5 第二天NTR再出發 4P開始 / 30Mins EP6 第二天NTR 最後出發 / 18Mins EP7 特別回顧 / 10Mins / OnlyFans永遠免費 全套 160mins #MacyChan# #情慾自主實踐者# 想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站；看影片、實時更新到Onlyfans

⭐️齋老味 @jerlame 訪問後感 🔥沒有準備的火花 2023年底剛巧回香港，約了Jerlame 齋老味做訪問，本沒跟他沒訂太多的agenda，沒有計劃的隨遇而安，又擦出點新火花。很多內容訪問已經談了，有些想重申，有些想補充，還有感謝Jerlame 及觀眾的支持。 🔥訪問中回顧了我2023年的轉變，感激自己樂觀正面去回應所有挑戰與難關，珍惜每次修行的機會，做好上天給我的功課，努力繼續做。 🔥不在香港工作的「數位遊牧」，身份認同？ 由上年開始，轉換了工作模式，對自己身份認同多了，從前我會因為我是Macy而感到疲倦，而離開香港到不同地方工作後，接觸不同的人，亦於異地找Swinger約玩，所有人對我身份都是很認同，放開了自我封閉的態度，感覺人亦輕鬆。 另外，我到特別的國家時，會做一些自己的Poster Card，還帶點手信回來，送給Onlyfans粉絲及合作夥伴。 🔥由單女變為Swinger的利弊 以前以單女身份在香港參加多人運動，現在變為Swinger，以Couple 身份出席Swinger Party。（Swinger 即是情侶之間交換做愛）Swinger 身份舒服得多，間歇社恐及不懂拒絕藝術的我，更容易表露我想要及不想要。以前發生沒帶套的嚴重事故，我沒有好好照顧自己，不能怨天尤人，保護自己從來都是自己責任。現在所有快樂憂愁，有人擔當，一起賽後檢討，好爽。 🔥大部分Swinger 不是偷蕃薯🍠 以前在香港單女時，大部分參加者是欺瞞伴侶出席活動，很多人都滾水淥腳，限時限刻，有時我想我參加是不是做幫兇？他們選擇傷害自己選擇的伴侶，我跟著他們，即是跟著負能量？現在Swinger 大部分都是跟伴侶一起來玩，來玩的，感情全部都很好，做愛是能量交換，Swinger 很好。 🔥Swinger Party 跟 gangbang 飽足感 Swinger男女比例是一樣，大家都是情侶結伴，肉體上未必能100%滿足，7成飽，所以我們會約swinger 的 Mr. 即是”bull” 玩Gangbang，每位得到另一半支持，如有神力，不怯場，不懼怕，人人均硬，無限發🥰🥰🥰😝。超正，有拍片。 🔥Onlyfans 粉絲放棄一對一約會 之前有位Fans DM我想參加一對一約會，我跟他談到不到一半，他跟我說有女朋友，好想不是太好，我說你覺得不好，當然就是不好，我覺得這是生命影響生命的效力。 🔥至於香港，香港人 香港除了由政府組成，亦是由700萬人組成，大家的態度、風氣，確能改變，減少幸災樂禍，唔抵得，互相指責的心態，我想大家會開心點，社會會開心點。 新加坡生活了一段時間，常常有報道新加坡超越香港，我的觀察是政府長期宣傳要所有人團結，努力搞好經濟。不談是非，不談對錯。或許專心致志，誠實，勤奮，做實事才是出路。 🔥總結 謝謝Jerlame 的對談時間，觀眾的耐性，使我總結我一年的生活。考慮一下不再過偷呃騙的生活，好好與身邊人、同事、朋友建立正面關係，互相支持，生活應該會愉快點。 如果你想支持我，歡迎加入我的Onlyfans，或者比個like，forward一下，令演算法為我們找更多志同道合的我們。 祝 #打一個有內涵嘅飛機#

在那麼多謾罵的情況下能沒事 一定有我的方法 在不同心情下我性愛的癖好也不一樣 曾經快被壓垮的時候 要求男方狠狠的掐我虐待我 結束之後身體上的疼痛蓋過了心裡的疤痕 #或許這是我生存的方式吧# #這幾天已經在崩潰邊緣了這樣懂了嗎# 懂就來吧 ⚠︎︎ 𝕚𝕟𝕤 : 𝕔𝕚𝕒𝕠_𝟘𝟛𝟚𝟜

難道我真的是一個很差的人嗎… 在這平台上尋找愛難道也是一種錯誤？ 平時一定是對你們太好才會有無理的要求 我是個女人也需要一絲絲的溫暖 #或許是我自己想多了自己一定有人喜歡# #如果想要就也來我的生活裡看看吧！# 哀居:ww_08026

下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#

下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#

一直想為土家野夫分擔一些什麼。 原因無他，他是我的好朋友。 我們只有文字之源，也算是半個酒肉朋友（都喜歡喝幾杯），野夫酒量不行但酒風極佳。 最早相識是在重慶王康家，那是我走讀大中華第二次走進重慶，當天下飛機直接到王康家，王康介紹野夫與我認識，那時對野夫的文字印象不深，只是場面上的寒暄而已。 我都忘了，王康在嘉陵江上設宴款待章詒和大姐那晚，野夫是否在場。那晚我也喝多了。 在之後，野夫的名字逐漸進入我的視野，他的文字，他的故事，尤其是《江上的母親》震撼了我。 《1980年代的愛情》電影首發式，野夫邀請我主持，那部電影我看哭了，或許勾起我當知青時的很多回憶。 小娟唱的主題曲，每每聽，眼眶都會不由自主地濕潤了起來。 拙見曾邀請野夫在廣州參加跨年活動，由於眾所週知的原因，野夫和于建嵘不准露臉，我們採取了單獨錄製隨後播放的方式，確保野夫和于建嵘不缺席。 那次在廣州朋友家喝大酒，我是喝到靈魂出竅，信口狂言，野夫也喝了不少，但仍保持一種矜持，給朋友寫的書法，方寸不亂，頗具功底。 再之後，應邀往利川，野夫的家鄉，希望能為利川的城市品牌營銷做一點新媒體傳播的策劃，雖然項目最後沒有落實，但也和野夫筆下諸多人物有零距離接觸。那晚在利川，野夫安排一場當地土家族民歌演唱的活動，滿場情緒熱烈，我也跟著唱了一首保留曲目閩南高甲戲《七字仔調》先生的湯，可見當晚的摔碗酒喝得盡興。 疫情前野夫到香港參加讀者見面會，我和孫立川也和野夫匆匆見了一面。 再後來，聽說他大理住不下了，回到利川，接著到了清邁。 去年去寮國採訪赵偉，途徑清邁，朋友特地安排野夫和我見面。 那時見他面帶倦容，得知最近寫了一本隨筆《故交半零落》，一部小説也即將殺青，也聞說生了一場大病。 他淡淡地說，暫時回不去了，清邁就是安身立命處。 再就是他應邀往台北，成為台灣師範大學駐校作家，《孤島》在台灣出版 我藉故飛去台北， 那晚和台灣團隊晚餐時，朋友說他和野夫等一眾朋友在某處聚會，令我前往「續攤」。 欣然前往，又是一場賓主盡歡的暢快淋漓。 野夫的清邁房事逐漸成為網絡暴力狂歡的聚焦，作為野夫的朋友我們都很關心牽掛。 我對野夫說，幫不了你太多，這道坎遲早要自己邁過。 我只能分擔一些發射在你身上的砲火，分擔一點你本來就不應該承受的壓力。 這個主觀預期看來是達到了。 這一場輿論暴力來襲，讓我們看清楚了很多。 鄙視那些一本正經扮演道德判官的傢伙！ 貌似正義凜然，其實不然。 有人要置野夫於死地，老共有關部門處心積慮好多年，一直找不到下手機會。野夫已經回不去，有國難返，有家難歸，清邁這一塊立足之地，也不想讓他把日子過得清閒自在。 這次當然是一個可遇不可求的機會。 那些醜惡嘴臉，已經暴露無遺。 玩主一高對某些專訪主持的挖坑設套給出了不少評價，我認同他的判斷。 流量為王的時代，他們都是不擇手段的。 商業領域的行為用商業遊戲規則解決，不牽扯個人恩怨，是最好取態。有人要將野夫趕盡殺絕，並鼓搗要把野夫往死裡打，居心險惡，一點都不遮掩。 文人互害，於今為烈，而且手段卑劣，不留餘地，趕盡殺絕！ 只是層次太低，平時這些雜碎根本進不了視線，但一旦有意無意扮演幫凶殺手角色，就不能等閒視之。 有人純粹蹭流量博眼球，有人受人唆使挺身而出，一幅替天行道模樣，有人挖坑設套，不露聲色，行為舉止相當危險‼️ 這件事這場茶杯裡的風暴，遲早會停息，但提供了一個互聯網傳播的典型案例，也是有價值的 在是非面前，要有最起碼的標準。

難道我真的是一個很差的人嗎… 在這平台上尋找愛難道也是一種錯誤？ 平時一定是對你們太好才會有無理的要求 我是個女人也需要一絲絲的溫暖 #或許是我自己想多了自己一定有人喜歡# #如果想要就也來我的生活裡看看吧#

好，我先聲明。 今天發生這種事或許是我的不對 但心裡的我還是戰勝道德底線 有錯的也是這位弟弟在先吧.. 👦 ：姐姐 其實我是未成年沒辦法開房 os：見面前不是說滿了嗎==？ 但他真的好帥….. ：還是我們去樓梯間 但你不可以害我 👦 ：那這樣的話我們要去哪 直接把他抓去商圈樓梯間 欸不得不說 這發育是真好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #帥弟是過幾天就成年並不是差太多#

生理期來 失心瘋發作⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 促使這場鬧劇發生哈哈哈 孤男寡女共處一室 在酒精ㄉ作祟下 心理上動起了歪腦筋 或許是看不慣別人過於幸福的愛情此刻..征服感逐步掩蓋過道德倫理 #不是說好互相滿足對方怎麽一次就不行# #能滿足我身理需求直接私我IG打給我🤙#

ㄧ塵不變生活總讓我無限內耗 只有約愛這件事能找回自己 隨著年紀變大 開始會擔心 是不是變胖 變醜 變老 沒人要 還記得一年前推特留言都是 ：天啊好美的人 ：這女生根本我的菜 ：如果是我女朋友就好了 或許現在只能發發影片讓人洩慾 不配擁有情緒價值 不配擁有讚美.. #再這樣下去我要退出推特了😭#

來聊聊大家都有疑問的 大家常常看到我的照片上 胸上、肚子上那都是紅斑性狼瘡的過敏反應 我已經看醫生也在吃藥 也很勤擦藥 不知道什麼時候才會好… 前段時間發作期服用了某顆藥物造成身體嚴重排斥 頭髮跟化療一樣 整搓掉 掉了快三個月 每每看到身上地上手上掉下的頭髮 我都覺得崩潰… 於是自己把留了四年快到屁股的長髮剪了 從二月開始 我不斷的告訴自己 天無絕人之路 這肯定是要讓我理解健康是多麼重要的事 我從朋友身上獲取自信和勇氣及建議 我開始戴起假髮 在家的時間就是很努力的按摩頭皮 身上的紅斑也是不斷的再嘗試各種不同藥膏 看哪些藥膏能夠讓紅斑消失 我知道自己說出這些可能會讓很多人對我幻滅(?) 原來我並不是你們想像中那樣 長期吃藥造成身體肥胖 想運動卻因為體力無法負荷 但近期有努力想要增強體能～正在讓身體習慣運動 慢慢來 我不想強求自己 我不是一個樂觀的人 在被病痛折磨時 還是有很多人批評 知道自己拋頭露面就是會被批評 道理誰都懂 但當這時候遇到心還是脆弱的 另外也有人問我腰上怎麼有疤 那是我去年十月腰椎開刀的疤 我很喜歡拍照 但拍照對我來說其實很痛苦 因為我不能做跟一般人一樣的姿勢和動作 因為腰的狀況也不樂觀 但我很努力的想要讓支持我的你們有不同的感受 我一直都在嘗試不同的角度和姿勢 為的是想讓支持我的你們 不要一直看同樣的東西 我很努力想讓自己樂觀起來 遇到了就是面對 只是這段過程真的很痛苦 身心靈都受了極大的創傷 或許你們無法理解 我也不會要求你們理解 只希望不要無畏的惡意批評 很感謝願意看完的你們 這半年來我一直低潮著 常常消失 但支持我的你們都沒有消失過 且不斷地給我鼓勵和自信 一直告訴我「妳很棒」 沒有嫌棄過我 我頂多就是個‘身材不差’的路人 能夠有你們的支持 讓我覺得自己很幸運 真的 我很感謝你們 我一樣會繼續努力變得更好 不能戰勝病魔 就和它和平相處 謝謝大家這段時間給我的意見和留言 我都有看到 我很少在X發表這種文 通常都是在IG 但今天有感而發 謝謝各位耐心看完❤️ 最後讓我放個自戀照🤣