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為什麼我就愛做一些吃力不討好的事啊(///▽///) 明知道再這樣搖下去就會達到自己的臨界點 但卻又沈浸在這感覺裡慢慢的迷失自我 可是又剛好遇上這種會用手貼心愛撫的男人 我覺得…要我搖到腰都斷了我也甘願吧 ,,Ծ‸Ծ,, #會互相服務的男人真的讓我很暈# #IG限時有教大家如何洗床單這方面有困擾的可以來看我教學# IG: ziuu_1999

開關被打開到底誰忍得住啦><⁉️ 🧍‍♂️：您好，我關注尼尼IG很久了，我是一位胸部按摩師，我一直覺得你很漂亮，不知道有沒有機會可以幫你服務？ 𝑴𝒆：可是我一直覺得這種東西是騙人的欸，不然那些去隆乳的女生是白癡嗎… 🧍‍♂️：給我一次機會就好，我一定不會讓你失望的！！ 𝑴𝒆：好吧..看在你那麼有誠意的份上就答應你吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 總結：一開始只是抱持著試試看的心態赴約，畢竟我那麼寵粉嘛～沒想到一試成主顧..兩顆按鈕一按下去，我直接原地開機，濕得一塌糊塗…\(//∇//)\ #關於按摩胸部會不會變大我還是不知道# #我只知道下一秒他就被我撲倒了#

#Svet19# 這週末六、日（1/27、1/28）我會下高雄看 Super Junior 演唱會🎤並於高雄留宿兩晚🌃 仔細想想我幾乎已經將近兩年，沒有去高雄了！這機會很難得，畢竟下次去不知道會是什麼時候。 所以週六、週日的夜晚，都歡迎南部粉絲來找我捉❤️👌可直接密 @bigdickman2019 也可用IG密我✉️～ ID: svet19_tww

《#玩轉腦朋友》Inside# Out 2 應該不算有劇透 下文是Macy的 #阿焦# 在寫字 看到阿焦在Control前轉至出煙痴左線，我想起我的讀書的經歷，以及現在的「#情慾自主」。# 考公開試前，每天都是擔心考得不好，每天阿焦都在Panel前面轉到出煙。 現隔了很多年，如果可以從來，今天的我代入當時，其實我仍不懂如何面對這個情緒困境。 現在都覺得自己很可憐。 以前會覺得人人都是這樣，有人努力了，比我考得差，我憑什麼覺得可憐。 現在我覺得這個比較誰慘是錯，別人比我慘，不等於我不慘，亦不是鬥慘。 我不能很確實說出這個經歷令我那一方面成長。可能我要看《#公開試當真》才會有多些啟發。# 雖然這是大家的必經過程，但我都是覺得太多淚水了。 當時是我考到大學了，覺得自己好叻。 但到了大學 Reg Day，所有人都是同學，都是能考到大學的同學，而我的大學，又不是三大又不是想讀的科，又有咩咁叻。 * 在今天我仍是很介意自己當時及現在的能力不足，不知道我是不是要學習包容自己的能力。 曾聽過有一個說法「其實你能力就係去到呢到嫁喳」。 意思要接受自己的不聰明。 但是我不想接受，我想我可以做得更好，我不想相信我的能力就是如此。 即使在做現在的「情慾自主」，有時我會覺得我做得很好，但有時我又覺得自己做得很差。 例如是做片，不是片商的成人內容創作者，跟YouTuber 非常相似。 沒有太多Reference，沒有前人，自己決定怎做就怎做，所有都交由自由市場及自己意志來定義。 不同創作者人對他們的男主角有不同的看法及要求。有些人會收錢，有些人想用青春賺快錢，有些人拍片不是為拍片，有些人很有經驗，拍得很好，很有意思。 而我，我跟我的男/女主角不是演員，我的是實錄，所有人都是只是抱著好奇心、表演慾及改變傳統社會價值的意念來拍。 我對他們的最大要求是不要不小心擋著鏡頭，有空檔就拿相機拍拍，至於做，能做就能做，不能做不要有壓力，不要留下遺憾及傷心。 但問題是拍攝出來的結果，可能真的未如預期，大家都不是專業。有時鏡頭太近太遠或根本沒有入鏡，或者On Cam Off Cam太多。 有時的真的剪不到片，Video clip太碎 synchronize不到。是不是因爲我沒有剪片、設計、拍攝的背景，而能力不足，未能起死回生？ 大家好像花了很多時間特別為拍攝而協調很多，但是最後不能用，那浪費他們的期待，不如做個普通不拍的活動。 Fans 又真心百銀支持了，最後作品連我自己都未滿意，又如何叫他們不要看盜版，要課金支持香港人，廣東話呢，更惶論改變「出軌合理化」、「情慾自主」，做性教育，做研究？ 會不會我整個Model有很多問題？我剪片經驗不足？應該外判？外判又如何保障其他人？我花的不夠多時間去經營？ 這個情況我會很焦慮。 而整個「情慾自主」的概念我又豈能三言兩語道出。 我都是見步行步，我只是想快快樂樂的做愛做的事，以及更多人能快快樂樂的做愛做的事，這樣我便更容易約人（男及女），更能快快樂樂的做愛做的事。 Macy 的阿焦上 （焦真的是為將來打算，一直說的都是將來的恐懼😂） Macy 的 #阿憎：# 「情慾自主」比公開試好很多，「情慾自主」我可以選擇做或不做。 做得不好的範疇我可以選擇不做或自己訓練，兼沒有時限（雖然做得不好都是會被市場淘汰） 公開試我同所有人都係無得揀囉。

給喜歡看文字的Fans #多人運動世界賽# #異國交換之戀愛大冒險# 香港情慾自主實踐者 Macy Chan 和 馬來西亞Angel & Sam 愛玩夫妻 在這個充滿著冒險和情慾的故事裡，來自香港及馬來西亞不同國度的我們展開了一場前所未有的交換伴侶之旅。情慾自主實踐者 Macy Chan 和 Angel & Sam 愛玩夫妻，我們一起勇敢地走入了這段異國之戀的旅程。 這不僅是一場情慾之旅，更是一段跨越國界的友情之旅。請大家與我們一起，一同體驗這段異國交換之戀的刺激與激情吧！ ❤️ EP1 最好的前戲是一起嬉戲洗澡 / 25Mins 第一集「最好的前戲是一起嬉戲洗澡」，正是這段冒險的開端。我們剛剛完成了香港的YouTuber 「齋傾唔做」的訪問，然後我們一起做愛。 我的男朋友對著Angel表現出了前所未有的害羞，這樣的反應在平時是很少見的。 而就在一片歡笑聲中，我們一邊玩水一邊一起洗澡，彼此間的親密接觸令我們彼此間的距離越來越近。Sam亦是一個很好的男人，展現了他的風度和紳士風範，細心照料著我們，讓整個過程顯得如此自然而愜意。 洗澡後，我們逐漸進入了我們做愛的旅程。 這一切都充滿了友善、開放和輕鬆的氛圍，彷彿我們已經是彼此間最好的朋友一般。我們的相處彷彿打破了國界的限制，彼此間的愛意和情慾在這片異國之土上得到了完美的展現。 在這部影片中，你會看到我們的冒險故事的第一集，以及我們彼此間友誼和愛情的真摯。 ❤️ EP2 熱身就如此激情 / 23Mins 今集第二集你可以看到我們對與新認識的朋友是如此熱情和愛護。我們互相輕輕摸著對方，一切就是如此寧靜，舒適，與世無爭。大家只是剛剛認識，在床上的默契好像早已訂立，或許這就是換妻愛好者的激情與血液。 ❤️ EP3 高潮不斷衝擊我們身體 / 24Mins 今集第三集你可以看到我們為大家送上不同的高潮，有人說這是各取所需，但我認為是圍爐取暖免費版。性愛是這樣美好，就是情慾把我們兩國的人拉在一起，什麼都不用說，你們跟我做愛之後，一切勝過千言萬語。 我希望大家，能透過今天的第三集，按部就班了解女性做愛最喜歡的感覺，除了肢體動作之外，我們帶給你的就是我們四人之間交換做愛隨之而產生的溫度。 ❤️ EP4 第二天再出發 小遊戲 NTR 體驗 / 30Mins 新穎而大膽的主題，NTR！ 第四集是第二天， 我們經歷了第一天後熟悉了很多，於是我們以切水果享遊戲開始，贏家可以獲得享受的機會，我們四人玩得很興奮。而我的男朋友在小遊戲中成為大贏家，引起大家不滿，因此他被綁起來，成為NTR只看不能玩的角色，我跟、Sam及Angel 在他需面前做愛，引誘著他，感覺非常特別又可憐又好笑，你估估我最喜歡的享受是什麼，最後又是誰先脫光衣服。 ❤️ EP5 第二天NTR再出發 4P開始 / 30Mins 第五集繼第四集的小遊戲，男朋友被綁，成為NTR的綠帽。Sam 開始跟我做愛，男朋友說「我的形狀要變成SAM的形狀」。我騎在SAM上面，Angel 顏面騎乘SAM，男朋友在旁看，懇求著要玩，而在我的策騎下，SAM被我騎到出精！！之後SAM過了幾分鐘又硬起上來插ANGEL。男朋友要爆了，解開綑綁，要求吹吹，之後插入我身體，四個人一起做愛，同心同甘感受著大家的溫度。 ❤️ EP6 第二天NTR 最後出發 / 18Mins 我們已經很很很激烈，男朋友擺脫了綑綁，把握機會與Angel 做愛，Sam 同時又再放入我身體，他們兩人拼立在床邊，享受他們的抽插，同一個姿勢，不同的觸碰，彼此互相切磋，砌出新的速度與激情，我們兩人在小穴的水流與他們的力量成正比。之後我們換換角度一，我睡在Angel 的胸下，她的奶不斷在我面上盪來盪去，無憂無慮。一發又一發的熱情射出。 Angel 及 Sam 再重整旗鼓，換個景色，跑到露台，看著曾經歷幾千公里， 載着不同希望的船，天上的星是緣份，人工的船是努力，我們的相聚是緣份及努力，我們對人生的渴求，是星羅棋布，是騰雲駕霧，是待人之道。 ❤️ EP7 特別回顧 / 10Mins / OnlyFans永遠免費 最後總結，我們4人相處了2天，我們認識得很深入，一見面時，我們一起參與了齋傾唔做的訪問，知道他們是很努力去解決人生的障礙 – 性冷感，我認為要鼓起勇氣面對自己的困難，以年計的時間去克服，非常困難亦帶很多淚水。然後，他們現在以自己的經歷，鼓勵不同人嘗試，這跟我的理念非常相似，而且我們除了晚間活動，還有日間的小旅行，Angel & Sam 就是很健談、很爽朗、隨性、不做作。只能感恩及感激遇到他們。這個影片是最後的回顧，大家即場表達彼此的感受。對Macy 及我男朋友而言，交換伴侶就是如此，做愛就是如此。 EP1 最好的前戲是一起嬉戲洗澡 / 25Mins EP2 熱身就如此激情 / 23Mins EP3 高潮不斷衝擊我們身體 / 24Mins EP4 第二天再出發 小遊戲 NTR 體驗 / 30Mins EP5 第二天NTR再出發 4P開始 / 30Mins EP6 第二天NTR 最後出發 / 18Mins EP7 特別回顧 / 10Mins / OnlyFans永遠免費 全套 160mins #MacyChan# #情慾自主實踐者# 想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站；看影片、實時更新到Onlyfans

⏰第一次嘗試「叫雞」續集 企街的服務 20歲的細細粒 上回提到企街的女生一字排開給我們選擇，我在困惑，幾個對望的眼神，如何能找到所謂的「合眼緣」，又在皮肉上想了一想，覺得上一份普通穿着制服賣了時間及靈魂給公司的工，又不皮肉嗎？ 在皮肉上我想再講多一個經歷，就是看性表演 Sex Show，或是馬戲團表演，甚至是拳賽。之前我跟另一位女友人都是到泰國看了Sex Show，不同表演者流水式地用性器官表示放入或拿出不同物品，例如金魚，又或者用性器官射箭。馬戲團、拳賽又是為觀眾、老闆開心而把人體推到極限兼違反人體使用方法。這個真的很皮肉。 泰國友人說泰國人很多，沒有人口老化問題，17、18歲她們便會生，生了就有勞動力，人不值錢，所以來玩很便宜，做什麼都很便宜，人工好便宜。做雞好平常，好多人做過，收入比較好。 說回進入房間後的事，那個女生名叫Bee，她介紹自己的時間，雙手還扮翼，很可愛、青春的20歲。跟Bee入房後，放下她的米奇老鼠工作袋，我們都放下物品，然後Bee跟我男朋友走到洗手間。這個房的燈不光，就似香港很舊唐樓的時鐘酒店，她開花灑，微弱的水跑出來，幸好天氣熱，水不熱仍還好，她給自己再洗，有時又望著我們，我男朋友走過去又幫她洗，我在旁看。 她的個子比我還小，皮膚很細緻，胸及肚有淡淡的紋路，是生過BB的紋。他們在洗，有時又望著我笑。我們之前亦試過進行2男1女的組合，我都是差不多，在旁打氣，只是今次Bee有點害羞又言語不通，我不敢太大動作或說太多。 他們洗澡後，返回一張感覺沒有洗過的床上，Bee跪在地上吹，很快就硬了，硬了Bee 在工作袋拿出套戴好便走上來女上姿勢的騎，沒有說很假的很舒服，比較安靜的做，騎完一會，轉一點腳姿，再繼續，之後男朋友再轉姿勢，Bee睡下來，他在上插，亦沒多久，射了，而我一直在旁看，有時摸著她的頭，有時幫她拿工作袋，因為我很想參與這件事，不知她享不享受，最少希望不會難受。之後，他們再簡單沖洗，她在米奇老鼠袋拿出唇膏，把咀唇再塗得紅一點。 我們3人走出旅館，男朋友拖著她的手過馬路，快速短暫又便宜的服務就完結了。 如果我是她我會怎樣。Bee跟之前大浴室不同，她是小店的職員，工作Training只是口耳相傳，沒有實習就開工，不像浴室一樣就似有Ppt的圖文教授，有實習就似能先看示範。20歲的Bee不知如何請客人洗澡，更不知多了一個女人在的情況下要如何處理，很難。我很怕在不熟悉的人在同一個空間最怕空氣突然安靜，而她沒有Hea，沒有偷懶，在她熟悉的範疇上，她做足，但沒有做多。 男朋友是心理的舒服還是生理的舒服，生理應該有的，最少射了，總有點爽，心理上，我覺得有的，因為他都想把快樂帶給人，在享受服務時，盡量愛護著她，不要她太辛苦，跪著吹時拿個枕頭給她墊，應該都是一種愛護吧，而且她是所謂的「合眼緣」。 在泰國，很多無關痛癢的人不會對20歲的妓女指指點點，點解唔讀書？點解唔正正經經打扮工？因為這是人別人的事，你不喜歡，不要去就可以。而在香港，為什麼大家會對香港人做雞有很大的反應呢？當然！心思熟慮很重要，但在泰國的Bee，她考慮了什麼？在香港又需考慮什麼？心思熟慮很重要，做雞、做任何事都要心思熟慮，包括批評別人前請心思熟慮。 而你的「叫雞」是怎樣？為什麼「叫雞」而不打飛機呢？ *「叫雞」，在我的說法「雞」沒有貶義，就如叫「鬼佬」做鬼佬一樣，只是詞語、用法未夠成熟，因此用引號表示詞語在語言系統的不確定性。 ❤️ 想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站 ❤️ 4月 每月寵粉絲 多人運動世界賽 泰國站 尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅 全片請到onlyfans

4月 #每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭 尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅 今次是我很多的第一次 ⏰第一次嘗試「叫雞」-「好好大浴室」 賽後包膠：敬業樂業 很多男人都有這個經驗，只是不是隨意告訴給女人知，就似平行時空一樣，活動發展又成熟，大家習慣了，沒有「問題」。 就似在日本拍AV沒有「問題」， 在香港拍好大問題😂。 看流出沒有「問題」， 拍性愛片就有問題。😂 做「雞」無問題， 電子雞就有問題，還要追擊😂 今次到泰國我跟男朋友去嘗試「叫雞」，不知道有無問題呢？ 說回性服務，我對於這個職業及活動，理性上我是支持，買賣服務，跟做腳底按摩無異，感性上因為不熟悉、小接觸，有點不知所措的感覺。 每份工作都有其快樂與不快樂的地方，在社會中，不工作又被說不工作，工作壓力大工時長，有人又屈出精神病，每人上班，都是為了繼續生活，而每份工作都能帶來滿足感，亦能帶來無力感，只希望大家能前程似錦，一帆風順。 同時，每個娛樂亦有好有壞，去夾公仔通宵達旦，又是一個壞娛樂？「叫雞」最大問題是很多人，欺瞞伴侶，這是一個傷害人與人關係的壞習慣，而不是「叫雞」。 這次泰國芭堤芽夜遊之旅，我跟我男朋友一起玩了2次，一次是歡迎情侶的好好大浴室，另一次就是在街邊選擇的。 在大浴室，一進去便有一個「金魚缸」，女生坐在一級級的台上，面向客人，客人在下面看，她們亦會跟客人打招呼，笑容滿面。與男經理溝通後，我們選2位女生便可一同進房，於是我們選擇了兩位，她們會互相交流，本來就應該很熟的，希望她們默契好點，一回都做得好。 選好後，經理便安排我們一同進房。 她們先準備熱水，泡泡浴用品，再幫我們除衫，拖著我們到浴缸，沖涼，完全不用自己動手，她們會把我們身體每寸洗乾淨，這是我沒有試過的，一直跟不同的男女玩多人運動或是以前跟男生單對單，總不會自己完全什麼都不做。 之後到了泡泡浴環節，把很多泡泡倒在我們身上，用她們身體推泡泡，超級滑，又暖又滑，軟淋淋的胸推著身體好舒服。第一次有這個觸感。再由她們協助，洗乾淨身體後，我們睡在床上，一個女生幫我男朋友起機再帶套，再女上姿勢插，都是不用他動，我呢，另一位就一直用手很溫柔的插入我妹妹，一直在按，2位女士一直沒有停。我男朋友說，這是很標準的服務，作為客人是不用動手。 很神奇就是畫面沒有很咸濕很激烈，是很舒服的按摩感，可能是大公司關係，她們的做法很標準，訓練有素，亦很有默契，做出客人感到舒服的動作，直到我男朋友射為止。 我覺得跟心理感受上跟做泰式按摩的感覺沒太大分別。生理上，當然很舒服，是緩而不促的小舒服，而且能看我男朋友跟其他人做愛，又是一個快樂，我都很喜歡看他跟其他人做愛。但是標準，對我來說太標準化的做愛，比較上冷冰冰，我還是喜歡不牽涉金錢與服務的Party。 街邊揀的，下回分解。 *「叫雞」，在我的說法「雞」沒有貶義，就如叫「鬼佬」做鬼佬一樣，只是詞語、用法未夠成熟，因此用引號表示詞語在語言系統的不確定性。 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 #每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭 尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅 第一次體驗炮兵團夜生活 第一次跟中學時認識的居泰男友人訴說我是Macy 第一次知道口交時是「刮先好」！ 片中我把我們去夜遊的片，以及夜遊後第二天做愛的情況拼在一起，我朋友說「你男朋友跟18歲做完，不會想跟你再做！」，你們看看是不是會這樣？先看片，之後我會分享我每一個第一次！ 全片12.5分鐘 加入 OnlyFans 即看 #打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#

#摩天輪上吃烏龜# 這個挑戰也太過分了吧！ 叫我在這麼高的地方吃龜龜 幸好上面沒有人看得到🤣 不然就要被拍照起來告公然猥褻了吧 （吃到都快下纜車來了才放過我🥹） #你們覺得下次要挑戰什麼ig來留言# IG ❥:ni__0810

我說大哥你都快32歲了 行為舉止怎麼像個小𝒃𝒂𝒃𝒚一樣 你們學生時期有沒有在陽台 偷嚐禁果刺激的經驗 我還記得第一次幫對方吃 還不小心一口咬下去🤣🤣 #這不能怪我吧看起來就很可口啊#

欲求不滿の我 晚上睡不著自己在摸摸了💦 這麼冷的天也只能自己來.. 沒男友真的對我太殘忍了😭 #有人看得下去我這麼可憐嗎# #想多認識我的日常生活來IG看限動#

昨天去閨蜜家喝酒🍺 閨蜜硬要我留在她們家過夜 然後因為她們家是小套房 所以我就跟她還有她男友三個人擠同一張床...😣 結果睡到一半我想說怎麼整個人有點熱熱麻麻的🥵 結果是我閨蜜她男友在摸我 超傻眼😶... 但當我意識到的時候我內褲全都濕了💦 在酒精的加持下我也變得很渴望肉棒 又看到閨蜜男友的巨根上鉤我真的忍不住.. 閨蜜在旁邊睡覺一直被頂到不小心叫出來🥲😖 還好我閨蜜喝醉後怎麼叫都叫不醒 不然我看你怎麼交代 最後他要射的時候我還擔心他射到床被發現 把精液抹在自己身上 到底是不是在我酒裡加了什麼東西 害我變這樣 我好罪惡

前任到處說 我只要把胸部露出來就不用看我的臉 聽到的當下我直接原地破防… 我知道自己沒有這麼的𝑷𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒕 但也沒差到哪裡去吧 老娘現在告訴你：沒有你反而過得更精彩 #長相可能沒有你們心目中這麼好但我可以用技術湊# #現在很自由在IG隨隨便便找一個都約得到#

下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#

下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#

一直想為土家野夫分擔一些什麼。 原因無他，他是我的好朋友。 我們只有文字之源，也算是半個酒肉朋友（都喜歡喝幾杯），野夫酒量不行但酒風極佳。 最早相識是在重慶王康家，那是我走讀大中華第二次走進重慶，當天下飛機直接到王康家，王康介紹野夫與我認識，那時對野夫的文字印象不深，只是場面上的寒暄而已。 我都忘了，王康在嘉陵江上設宴款待章詒和大姐那晚，野夫是否在場。那晚我也喝多了。 在之後，野夫的名字逐漸進入我的視野，他的文字，他的故事，尤其是《江上的母親》震撼了我。 《1980年代的愛情》電影首發式，野夫邀請我主持，那部電影我看哭了，或許勾起我當知青時的很多回憶。 小娟唱的主題曲，每每聽，眼眶都會不由自主地濕潤了起來。 拙見曾邀請野夫在廣州參加跨年活動，由於眾所週知的原因，野夫和于建嵘不准露臉，我們採取了單獨錄製隨後播放的方式，確保野夫和于建嵘不缺席。 那次在廣州朋友家喝大酒，我是喝到靈魂出竅，信口狂言，野夫也喝了不少，但仍保持一種矜持，給朋友寫的書法，方寸不亂，頗具功底。 再之後，應邀往利川，野夫的家鄉，希望能為利川的城市品牌營銷做一點新媒體傳播的策劃，雖然項目最後沒有落實，但也和野夫筆下諸多人物有零距離接觸。那晚在利川，野夫安排一場當地土家族民歌演唱的活動，滿場情緒熱烈，我也跟著唱了一首保留曲目閩南高甲戲《七字仔調》先生的湯，可見當晚的摔碗酒喝得盡興。 疫情前野夫到香港參加讀者見面會，我和孫立川也和野夫匆匆見了一面。 再後來，聽說他大理住不下了，回到利川，接著到了清邁。 去年去寮國採訪赵偉，途徑清邁，朋友特地安排野夫和我見面。 那時見他面帶倦容，得知最近寫了一本隨筆《故交半零落》，一部小説也即將殺青，也聞說生了一場大病。 他淡淡地說，暫時回不去了，清邁就是安身立命處。 再就是他應邀往台北，成為台灣師範大學駐校作家，《孤島》在台灣出版 我藉故飛去台北， 那晚和台灣團隊晚餐時，朋友說他和野夫等一眾朋友在某處聚會，令我前往「續攤」。 欣然前往，又是一場賓主盡歡的暢快淋漓。 野夫的清邁房事逐漸成為網絡暴力狂歡的聚焦，作為野夫的朋友我們都很關心牽掛。 我對野夫說，幫不了你太多，這道坎遲早要自己邁過。 我只能分擔一些發射在你身上的砲火，分擔一點你本來就不應該承受的壓力。 這個主觀預期看來是達到了。 這一場輿論暴力來襲，讓我們看清楚了很多。 鄙視那些一本正經扮演道德判官的傢伙！ 貌似正義凜然，其實不然。 有人要置野夫於死地，老共有關部門處心積慮好多年，一直找不到下手機會。野夫已經回不去，有國難返，有家難歸，清邁這一塊立足之地，也不想讓他把日子過得清閒自在。 這次當然是一個可遇不可求的機會。 那些醜惡嘴臉，已經暴露無遺。 玩主一高對某些專訪主持的挖坑設套給出了不少評價，我認同他的判斷。 流量為王的時代，他們都是不擇手段的。 商業領域的行為用商業遊戲規則解決，不牽扯個人恩怨，是最好取態。有人要將野夫趕盡殺絕，並鼓搗要把野夫往死裡打，居心險惡，一點都不遮掩。 文人互害，於今為烈，而且手段卑劣，不留餘地，趕盡殺絕！ 只是層次太低，平時這些雜碎根本進不了視線，但一旦有意無意扮演幫凶殺手角色，就不能等閒視之。 有人純粹蹭流量博眼球，有人受人唆使挺身而出，一幅替天行道模樣，有人挖坑設套，不露聲色，行為舉止相當危險‼️ 這件事這場茶杯裡的風暴，遲早會停息，但提供了一個互聯網傳播的典型案例，也是有價值的 在是非面前，要有最起碼的標準。

#五萬粉感謝祭越來越多人來IG找我了# 竟然有IG粉絲跟我說沒有人給他搖出來過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 又一個來激將法 我怎麼可能咽得下這口氣！約出來讓他知道老娘真的不是紙糊的！ #粉絲投降🏳️完整版在IG要看的來# #有人敢來挑戰嗎堅持超過5分鐘獎勵內射#(///▽///) IG : 1025.uu

來聊聊大家都有疑問的 大家常常看到我的照片上 胸上、肚子上那都是紅斑性狼瘡的過敏反應 我已經看醫生也在吃藥 也很勤擦藥 不知道什麼時候才會好… 前段時間發作期服用了某顆藥物造成身體嚴重排斥 頭髮跟化療一樣 整搓掉 掉了快三個月 每每看到身上地上手上掉下的頭髮 我都覺得崩潰… 於是自己把留了四年快到屁股的長髮剪了 從二月開始 我不斷的告訴自己 天無絕人之路 這肯定是要讓我理解健康是多麼重要的事 我從朋友身上獲取自信和勇氣及建議 我開始戴起假髮 在家的時間就是很努力的按摩頭皮 身上的紅斑也是不斷的再嘗試各種不同藥膏 看哪些藥膏能夠讓紅斑消失 我知道自己說出這些可能會讓很多人對我幻滅(?) 原來我並不是你們想像中那樣 長期吃藥造成身體肥胖 想運動卻因為體力無法負荷 但近期有努力想要增強體能～正在讓身體習慣運動 慢慢來 我不想強求自己 我不是一個樂觀的人 在被病痛折磨時 還是有很多人批評 知道自己拋頭露面就是會被批評 道理誰都懂 但當這時候遇到心還是脆弱的 另外也有人問我腰上怎麼有疤 那是我去年十月腰椎開刀的疤 我很喜歡拍照 但拍照對我來說其實很痛苦 因為我不能做跟一般人一樣的姿勢和動作 因為腰的狀況也不樂觀 但我很努力的想要讓支持我的你們有不同的感受 我一直都在嘗試不同的角度和姿勢 為的是想讓支持我的你們 不要一直看同樣的東西 我很努力想讓自己樂觀起來 遇到了就是面對 只是這段過程真的很痛苦 身心靈都受了極大的創傷 或許你們無法理解 我也不會要求你們理解 只希望不要無畏的惡意批評 很感謝願意看完的你們 這半年來我一直低潮著 常常消失 但支持我的你們都沒有消失過 且不斷地給我鼓勵和自信 一直告訴我「妳很棒」 沒有嫌棄過我 我頂多就是個‘身材不差’的路人 能夠有你們的支持 讓我覺得自己很幸運 真的 我很感謝你們 我一樣會繼續努力變得更好 不能戰勝病魔 就和它和平相處 謝謝大家這段時間給我的意見和留言 我都有看到 我很少在X發表這種文 通常都是在IG 但今天有感而發 謝謝各位耐心看完❤️ 最後讓我放個自戀照🤣

總是覺得我可以的 任何事情我都可以堅強面對 真的沒有想到 這幾天讓我感覺到 壓力大到 無法呼吸 我想說可沒有人可說 好像也沒有任何意義 想不到任何辦法！ 我不知道該怎麽辦 真的沒錢生活的日子 要什麽時候結束 不希望女兒跟着我吃了上頓沒下頓 我真的接受不了女兒吃苦可我不想放棄 心好痛😭

前任到處說 我只要把胸部露出來就不用看我的臉 聽到的當下我直接原地破防… 我知道自己沒有這麼的漂亮🤣 但也沒差到哪裡去吧 老娘現在告訴你：沒有你反而過得更精彩 #長相可能沒有你們心目中這麼好# #現在很自由來哀居找我#: ᴍᴀʏ_𝟤𝟢𝟢𝟤𝟢𝟥

沒想到還有人覺得我野外 #露出# 都是假的… 🙋🏻‍♂️「那個在離開之前我想求證露出這件事 妳能趁現在沒人證明給我看嗎」 🙎🏻‍♀️「來就來 我最討厭別人覺得我是假的」 趁著酒意的發作自己不知道發什麼瘋…鼓起勇氣在外面留下這張荒唐的屁屁照(/ω＼) #誰在說我假哀居開放投票我下次去打卡# ɪɢ:ᴢxᴄʀxɪɴɴ