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大家有無成日都覺得自己唔得呀、廢呀、無能力🥹？覺得自己唔夠好？
尤其係當你想做好一啲自己真正想做嘅事，但又驚自己做唔到，真係會令人好無奈。
例如，我一直都好想做好性教育、性別平等、去污名化同安全性行為，呢啲都係我對情慾自主嘅堅持💪。
但老實講，我都會驚會講錯嘢，被人話我扮野，甚至覺得自己唔夠資格去講呢啲「重」嘅議題🤔。
有時候，戰友嘅鼓勵真係好重要㗎🙌。當我對自己無學歷、無能力感到懷疑時，Miss Wow @heymisswow 會話：「性教育其實係用易明嘅說話、生活實踐，去講解好似『外星話』一樣的道理。專家嘅知識固然豐富，但實踐者亦係實踐嘅專家🧠。」
SallysToy @sallystoy 亦講到：「每一個人都可以係性教育者🌟。只要你願意用心聆聽同回應身邊人嘅性事疑難，其實你已經係教育緊佢哋，話畀佢哋知『性並唔係一個禁忌』🗣️。」
最近「股乳有云」@bosomnomic 推介左一條100毛東方昇關於拍片方法嘅片🎥
東方昇 @wong_kar_wai 講：「自己想講嘅內容 + 觀眾想睇嘅內容，當重疊時，就係要拍嘅內容📸。」
呢句話同Miss Wow講「外星話」嘅道理有異曲同工之妙。
其實，返工或者拍拖都係一樣🤣
🩷你自己想做嘅事 + 老細/男/女朋友想要嘅嘢，當兩者重疊，就係我哋要做嘅事👥。
最緊要係講出自己真心想講嘅嘢，同時考慮對方會唔會有共鳴🗣️💬。
性教育其實唔係咩高深莫測嘅嘢，而係同我哋日常生活息息相關。
如果我哋能夠用真誠同平常心去講，對方自然會感受到我哋嘅用心，亦會更加願意去聆聽同學習💞。
請大家繼續支持我哋，支持自己，身體力行推動性教育。呢個社會真係需要更多人去了解同尊重❤️。
史上最長，注定少人睇，但營養極豐富國家級！！！30/07《國家級任務》第171集 - 試當真做補習天王紀錄片
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很多人對於性皆躍躍欲試，人類會有性慾、會有生理需求，都是再也正常不過的事情。但往往在這個時刻，慾望都會使人變得急躁、不理智。你們有想過越是想要的時候，必須越是冷靜嗎？
如果身為男人，更是要表現出自己風度翩翩、成熟大方的一面，這個大方或許不只是金錢或是物質上的層面，而是從談吐之間，所散發出來的從容不迫感。
有一句話是這樣說的：
「慢慢來，比較快。」
你或許不用長得很好看，但必須把自己打理的乾淨又順眼。言談間可以表態，我們這次的約會謝謝妳答應赴約的同時，我也十分重視與妳相處的機會。
絕大多數的女人是需要被重視、被疼惜、被呵護，哪怕只是一晚甚至是一夜的溫柔。此時此刻雖無法化為永恆，但至少可以成為彼此美麗而美好的回憶！
PS. 照片是為了一頓飯而特地開車一小時去見的女網友，身為男人的你，你們會願意這樣做嗎？
#心情#
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《#玩轉腦朋友》Inside# Out 2
應該不算有劇透
下文是Macy的 #阿焦# 在寫字
看到阿焦在Control前轉至出煙痴左線，我想起我的讀書的經歷，以及現在的「#情慾自主」。#
考公開試前，每天都是擔心考得不好，每天阿焦都在Panel前面轉到出煙。
現隔了很多年，如果可以從來，今天的我代入當時，其實我仍不懂如何面對這個情緒困境。
現在都覺得自己很可憐。
以前會覺得人人都是這樣，有人努力了，比我考得差，我憑什麼覺得可憐。
現在我覺得這個比較誰慘是錯，別人比我慘，不等於我不慘，亦不是鬥慘。
我不能很確實說出這個經歷令我那一方面成長。可能我要看《#公開試當真》才會有多些啟發。#
雖然這是大家的必經過程，但我都是覺得太多淚水了。
當時是我考到大學了，覺得自己好叻。
但到了大學 Reg Day，所有人都是同學，都是能考到大學的同學，而我的大學，又不是三大又不是想讀的科，又有咩咁叻。
*
在今天我仍是很介意自己當時及現在的能力不足，不知道我是不是要學習包容自己的能力。
曾聽過有一個說法「其實你能力就係去到呢到嫁喳」。
意思要接受自己的不聰明。
但是我不想接受，我想我可以做得更好，我不想相信我的能力就是如此。
即使在做現在的「情慾自主」，有時我會覺得我做得很好，但有時我又覺得自己做得很差。
例如是做片，不是片商的成人內容創作者，跟YouTuber 非常相似。
沒有太多Reference，沒有前人，自己決定怎做就怎做，所有都交由自由市場及自己意志來定義。
不同創作者人對他們的男主角有不同的看法及要求。有些人會收錢，有些人想用青春賺快錢，有些人拍片不是為拍片，有些人很有經驗，拍得很好，很有意思。
而我，我跟我的男/女主角不是演員，我的是實錄，所有人都是只是抱著好奇心、表演慾及改變傳統社會價值的意念來拍。
我對他們的最大要求是不要不小心擋著鏡頭，有空檔就拿相機拍拍，至於做，能做就能做，不能做不要有壓力，不要留下遺憾及傷心。
但問題是拍攝出來的結果，可能真的未如預期，大家都不是專業。有時鏡頭太近太遠或根本沒有入鏡，或者On Cam Off Cam太多。
有時的真的剪不到片，Video clip太碎 synchronize不到。是不是因爲我沒有剪片、設計、拍攝的背景，而能力不足，未能起死回生？
大家好像花了很多時間特別為拍攝而協調很多，但是最後不能用，那浪費他們的期待，不如做個普通不拍的活動。
Fans 又真心百銀支持了，最後作品連我自己都未滿意，又如何叫他們不要看盜版，要課金支持香港人，廣東話呢，更惶論改變「出軌合理化」、「情慾自主」，做性教育，做研究？
會不會我整個Model有很多問題？我剪片經驗不足？應該外判？外判又如何保障其他人？我花的不夠多時間去經營？
這個情況我會很焦慮。
而整個「情慾自主」的概念我又豈能三言兩語道出。
我都是見步行步，我只是想快快樂樂的做愛做的事，以及更多人能快快樂樂的做愛做的事，這樣我便更容易約人（男及女），更能快快樂樂的做愛做的事。
Macy 的阿焦上
（焦真的是為將來打算，一直說的都是將來的恐懼😂）
Macy 的 #阿憎：#
「情慾自主」比公開試好很多，「情慾自主」我可以選擇做或不做。
做得不好的範疇我可以選擇不做或自己訓練，兼沒有時限（雖然做得不好都是會被市場淘汰）
公開試我同所有人都係無得揀囉。
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給喜歡看文字的Fans
#多人運動世界賽# #異國交換之戀愛大冒險#
香港情慾自主實踐者 Macy Chan 和 馬來西亞Angel & Sam 愛玩夫妻
在這個充滿著冒險和情慾的故事裡，來自香港及馬來西亞不同國度的我們展開了一場前所未有的交換伴侶之旅。情慾自主實踐者 Macy Chan 和 Angel & Sam 愛玩夫妻，我們一起勇敢地走入了這段異國之戀的旅程。
這不僅是一場情慾之旅，更是一段跨越國界的友情之旅。請大家與我們一起，一同體驗這段異國交換之戀的刺激與激情吧！
❤️
EP1 最好的前戲是一起嬉戲洗澡 / 25Mins
第一集「最好的前戲是一起嬉戲洗澡」，正是這段冒險的開端。我們剛剛完成了香港的YouTuber 「齋傾唔做」的訪問，然後我們一起做愛。
我的男朋友對著Angel表現出了前所未有的害羞，這樣的反應在平時是很少見的。 而就在一片歡笑聲中，我們一邊玩水一邊一起洗澡，彼此間的親密接觸令我們彼此間的距離越來越近。Sam亦是一個很好的男人，展現了他的風度和紳士風範，細心照料著我們，讓整個過程顯得如此自然而愜意。 洗澡後，我們逐漸進入了我們做愛的旅程。
這一切都充滿了友善、開放和輕鬆的氛圍，彷彿我們已經是彼此間最好的朋友一般。我們的相處彷彿打破了國界的限制，彼此間的愛意和情慾在這片異國之土上得到了完美的展現。 在這部影片中，你會看到我們的冒險故事的第一集，以及我們彼此間友誼和愛情的真摯。
❤️
EP2 熱身就如此激情 / 23Mins
今集第二集你可以看到我們對與新認識的朋友是如此熱情和愛護。我們互相輕輕摸著對方，一切就是如此寧靜，舒適，與世無爭。大家只是剛剛認識，在床上的默契好像早已訂立，或許這就是換妻愛好者的激情與血液。
❤️
EP3 高潮不斷衝擊我們身體 / 24Mins
今集第三集你可以看到我們為大家送上不同的高潮，有人說這是各取所需，但我認為是圍爐取暖免費版。性愛是這樣美好，就是情慾把我們兩國的人拉在一起，什麼都不用說，你們跟我做愛之後，一切勝過千言萬語。 我希望大家，能透過今天的第三集，按部就班了解女性做愛最喜歡的感覺，除了肢體動作之外，我們帶給你的就是我們四人之間交換做愛隨之而產生的溫度。
❤️
EP4 第二天再出發 小遊戲 NTR 體驗 / 30Mins
新穎而大膽的主題，NTR！
第四集是第二天， 我們經歷了第一天後熟悉了很多，於是我們以切水果享遊戲開始，贏家可以獲得享受的機會，我們四人玩得很興奮。而我的男朋友在小遊戲中成為大贏家，引起大家不滿，因此他被綁起來，成為NTR只看不能玩的角色，我跟、Sam及Angel 在他需面前做愛，引誘著他，感覺非常特別又可憐又好笑，你估估我最喜歡的享受是什麼，最後又是誰先脫光衣服。
❤️
EP5 第二天NTR再出發 4P開始 / 30Mins
第五集繼第四集的小遊戲，男朋友被綁，成為NTR的綠帽。Sam 開始跟我做愛，男朋友說「我的形狀要變成SAM的形狀」。我騎在SAM上面，Angel 顏面騎乘SAM，男朋友在旁看，懇求著要玩，而在我的策騎下，SAM被我騎到出精！！之後SAM過了幾分鐘又硬起上來插ANGEL。男朋友要爆了，解開綑綁，要求吹吹，之後插入我身體，四個人一起做愛，同心同甘感受著大家的溫度。
❤️
EP6 第二天NTR 最後出發 / 18Mins
我們已經很很很激烈，男朋友擺脫了綑綁，把握機會與Angel 做愛，Sam 同時又再放入我身體，他們兩人拼立在床邊，享受他們的抽插，同一個姿勢，不同的觸碰，彼此互相切磋，砌出新的速度與激情，我們兩人在小穴的水流與他們的力量成正比。之後我們換換角度一，我睡在Angel 的胸下，她的奶不斷在我面上盪來盪去，無憂無慮。一發又一發的熱情射出。
Angel 及 Sam 再重整旗鼓，換個景色，跑到露台，看著曾經歷幾千公里， 載着不同希望的船，天上的星是緣份，人工的船是努力，我們的相聚是緣份及努力，我們對人生的渴求，是星羅棋布，是騰雲駕霧，是待人之道。
❤️
EP7 特別回顧 / 10Mins / OnlyFans永遠免費
最後總結，我們4人相處了2天，我們認識得很深入，一見面時，我們一起參與了齋傾唔做的訪問，知道他們是很努力去解決人生的障礙 – 性冷感，我認為要鼓起勇氣面對自己的困難，以年計的時間去克服，非常困難亦帶很多淚水。然後，他們現在以自己的經歷，鼓勵不同人嘗試，這跟我的理念非常相似，而且我們除了晚間活動，還有日間的小旅行，Angel & Sam 就是很健談、很爽朗、隨性、不做作。只能感恩及感激遇到他們。這個影片是最後的回顧，大家即場表達彼此的感受。對Macy 及我男朋友而言，交換伴侶就是如此，做愛就是如此。
EP1 最好的前戲是一起嬉戲洗澡 / 25Mins
EP2 熱身就如此激情 / 23Mins
EP3 高潮不斷衝擊我們身體 / 24Mins
EP4 第二天再出發 小遊戲 NTR 體驗 / 30Mins
EP5 第二天NTR再出發 4P開始 / 30Mins
EP6 第二天NTR 最後出發 / 18Mins
EP7 特別回顧 / 10Mins / OnlyFans永遠免費
全套 160mins
#MacyChan# #情慾自主實踐者#
想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站；看影片、實時更新到Onlyfans
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人係有慾望 就好似食飯 所以我出軌？
滿足自己，但犧牲旁人，並唔係我想表達既訊息。
情慾自主想表達係拋開世俗框架，做自己想做既事。但係！但係! 「自主」唔係大曬，唔係犧牲其他人黎滿足一己私欲。簡單舉例，我唔鐘意跟紅綠燈過馬路，我要做自己，我要紅燈過，咁唔OK呀。
係約定俗成既婚姻/拍拖關係下，需要對伴侶忠誠，即係唔會出軌，又可唔可以因為自己想要而犧牲另一半既期許呢？結婚係自己揀，一世既承諾，簽紙時早已知道，半路途中想改變玩法，好正常呀，咁咪同伴侶討論，討論到大家都舒服，然後實踐。
不要被慾望牽制自己行為呀，將心比己。我都努力當中，盡力唔自私❤️
Between, 我一直都招募緊男/女朋友，如果你願意同我組織一個開放式關係，即係我有d男/女朋友s，你又有d男/女朋友s，而大家樂意一齊相處既，歡迎同我聯絡呀。
#幸福賓周# #幸運兒# #打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛# #尋妙色愛慾# #文淫雅仕女# #macychan# #macyhere#
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持久雞挑戰射精的第225天
執行國民外交禮儀
教都不用教，女生自己就會了
嘟嘟雞持續成為射精擔當員
跌倒雞終於被取代了
公雞暗黑團如果有開團
有沒有人要報名
想看看大家對於意願度高不高😈
/
@MDChrisD
@dennis07081
#公雞俱樂部# #roosters# #asiangirls# #持久雞# #十三叔# #嘟嘟雞# #SWAG#
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應該上帝會選擇赦免我吧…
雖然長輩都教育我不能婚前性行為
但我覺得這是幫自己散播福陰散播愛
這樣應該沒什麼錯吧！
#有人願意要成為我的性徒ㄇ#
#一起違背自己的心願來哀居跟我戰勝主#
IG:insg._0621
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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一直想為土家野夫分擔一些什麼。
原因無他，他是我的好朋友。
我們只有文字之源，也算是半個酒肉朋友（都喜歡喝幾杯），野夫酒量不行但酒風極佳。
最早相識是在重慶王康家，那是我走讀大中華第二次走進重慶，當天下飛機直接到王康家，王康介紹野夫與我認識，那時對野夫的文字印象不深，只是場面上的寒暄而已。
我都忘了，王康在嘉陵江上設宴款待章詒和大姐那晚，野夫是否在場。那晚我也喝多了。
在之後，野夫的名字逐漸進入我的視野，他的文字，他的故事，尤其是《江上的母親》震撼了我。
《1980年代的愛情》電影首發式，野夫邀請我主持，那部電影我看哭了，或許勾起我當知青時的很多回憶。
小娟唱的主題曲，每每聽，眼眶都會不由自主地濕潤了起來。
拙見曾邀請野夫在廣州參加跨年活動，由於眾所週知的原因，野夫和于建嵘不准露臉，我們採取了單獨錄製隨後播放的方式，確保野夫和于建嵘不缺席。
那次在廣州朋友家喝大酒，我是喝到靈魂出竅，信口狂言，野夫也喝了不少，但仍保持一種矜持，給朋友寫的書法，方寸不亂，頗具功底。
再之後，應邀往利川，野夫的家鄉，希望能為利川的城市品牌營銷做一點新媒體傳播的策劃，雖然項目最後沒有落實，但也和野夫筆下諸多人物有零距離接觸。那晚在利川，野夫安排一場當地土家族民歌演唱的活動，滿場情緒熱烈，我也跟著唱了一首保留曲目閩南高甲戲《七字仔調》先生的湯，可見當晚的摔碗酒喝得盡興。
疫情前野夫到香港參加讀者見面會，我和孫立川也和野夫匆匆見了一面。
再後來，聽說他大理住不下了，回到利川，接著到了清邁。
去年去寮國採訪赵偉，途徑清邁，朋友特地安排野夫和我見面。
那時見他面帶倦容，得知最近寫了一本隨筆《故交半零落》，一部小説也即將殺青，也聞說生了一場大病。
他淡淡地說，暫時回不去了，清邁就是安身立命處。
再就是他應邀往台北，成為台灣師範大學駐校作家，《孤島》在台灣出版 我藉故飛去台北， 那晚和台灣團隊晚餐時，朋友說他和野夫等一眾朋友在某處聚會，令我前往「續攤」。
欣然前往，又是一場賓主盡歡的暢快淋漓。
野夫的清邁房事逐漸成為網絡暴力狂歡的聚焦，作為野夫的朋友我們都很關心牽掛。
我對野夫說，幫不了你太多，這道坎遲早要自己邁過。
我只能分擔一些發射在你身上的砲火，分擔一點你本來就不應該承受的壓力。
這個主觀預期看來是達到了。
這一場輿論暴力來襲，讓我們看清楚了很多。
鄙視那些一本正經扮演道德判官的傢伙！
貌似正義凜然，其實不然。
有人要置野夫於死地，老共有關部門處心積慮好多年，一直找不到下手機會。野夫已經回不去，有國難返，有家難歸，清邁這一塊立足之地，也不想讓他把日子過得清閒自在。
這次當然是一個可遇不可求的機會。
那些醜惡嘴臉，已經暴露無遺。
玩主一高對某些專訪主持的挖坑設套給出了不少評價，我認同他的判斷。
流量為王的時代，他們都是不擇手段的。
商業領域的行為用商業遊戲規則解決，不牽扯個人恩怨，是最好取態。有人要將野夫趕盡殺絕，並鼓搗要把野夫往死裡打，居心險惡，一點都不遮掩。
文人互害，於今為烈，而且手段卑劣，不留餘地，趕盡殺絕！
只是層次太低，平時這些雜碎根本進不了視線，但一旦有意無意扮演幫凶殺手角色，就不能等閒視之。
有人純粹蹭流量博眼球，有人受人唆使挺身而出，一幅替天行道模樣，有人挖坑設套，不露聲色，行為舉止相當危險‼️
這件事這場茶杯裡的風暴，遲早會停息，但提供了一個互聯網傳播的典型案例，也是有價值的
在是非面前，要有最起碼的標準。
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208
想了很久～最後還是決定離開推特了
離開倒數十天～
想看影片的一定要去我的TG頻道（首頁自介有連結）
這是我五年來的心血，真的花了我非常多心力跟成本🥲🥲
沒辦法支持也可以進去看看預覽！
我也很願意分享經驗，或是有想問我問題的也可以到頻道看資訊
希望大家也能傳承我的精神
大家都可以成為下一個N先生…
雖然還是有遺憾，還有很多人沒見過，但這五年的推特，已經足夠精彩
大家之後有緣再見，希望順利的話我不會再回來了！
（這部瑄瑄是我最滿意的內容之一，若很苦惱猶豫的一生推這個～
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離開倒數9天～
想看影片的一定要去我的TG頻道（首頁自介有連結）
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希望大家也能傳承我的精神
大家都可以成為下一個N先生…
雖然還是有遺憾，還有很多人沒見過，但這五年的推特，已經足夠精彩
大家之後有緣再見，希望順利的話我不會再回來了！
（這部瑄瑄是我最滿意的內容之一，若很苦惱猶豫的一生推這個～
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離開倒數8天～TG頻道連結在首頁自介處
（打不開的可以試試電腦版進去）
要離開推特了～很捨不得
但我也很願意分享經驗，有想問我問題的可以到TG頻道看資訊
希望大家也能傳承我的精神
大家都可以成為下一個N先生…
然後想看影片的一定要去我的TG頻道
這是我五年來的心血，真的花了我非常多心力跟成本🥲🥲
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（牙牙也是顏值超高，從頭叫到尾..非常推…
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離開倒數7天～TG頻道免費進入
連結在首頁自介處～進不去私訊我
要離開推特了～很捨不得
但我也很願意分享經驗，有想問我問題的可以到TG頻道看資訊
絕對詳細分享跟回答
希望大家也能傳承我的精神
大家都可以成為下一個N先生…
然後想看影片的一定要去我的TG頻道
這是我五年來的心血，真的花了我非常多心力跟成本🥲🥲
沒辦法支持也可以進去看看預覽！
（超正護理師雪拉拉真的必看
昀昀跟瑄瑄也很多人支持唷！！
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離開倒數6天～TG頻道免費進入
連結在首頁自介處～進不去私訊我
要離開推特了～很捨不得
但我也很願意分享經驗，有想問我問題的可以到TG頻道看資訊
絕對詳細分享跟回答
希望大家也能傳承我的精神
大家都可以成為下一個N先生…
然後想看影片的一定要去我的TG頻道
這是我五年來的心血，真的花了我非常多心力跟成本🥲🥲
沒辦法支持也可以進去看看預覽！
（之前合作的嫩妹七七也是必看，身材超好，還有內射流出特寫…
昀昀跟瑄瑄也很多人支持唷！！
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離開倒數4天～
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（首頁自介有連結）進不去的私訊我
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離開倒數3天～
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有提供信用卡或支付寶等方式，海外或是對岸的朋友也可以看看唷！
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離開倒數2天～
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離開倒數1天～
想看影片的一定要去我的TG頻道
這是我五年來的心血，真的花了我非常多心力跟成本🥲🥲
或是去我的FANSONE，有提供信用卡或支付寶等方式，海外、對岸的或是懶得私訊我朋友也可以去看看唷！
（TG頻道跟FANSONE首頁自介有連結）
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雖然還是有遺憾，還有很多人沒見過，但這五年的推特，已經足夠精彩
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我還是很偶爾上來的，想看影片或是想問經驗分享的，還是可以找我
我還是會看的～
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