Tweets in Worldwide
𝟷𝟷/𝟸𝟷世界哈嘍日📆
它的用意是向每個人進行口頭問候
表達對維護和平的重要性 ～𝑰𝒕'𝒔 𝒏𝒐𝒕 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒕𝒉𝒂𝒕.
我覺得它可以有更好的方式來表達(///▽///)
就是𝟐𝟒𝒉無停歇的愛愛 用肉體來表達世界和平
在群組急一個還真的有粉絲要陪我度過這節日
明明左轉就要到旅館了但實在是等不及就….
#開放24H愛愛路跑活動期限22號截止#
#點擊下方連結參加世界愛愛日跟我洩慾一整天#
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愛愛時終於成功把🫧友搖出來了
感覺射的時候比平常更舒服
不只呻吟更急促 還抱著我一直顫抖
雖然有成就感但搖完我也沒力了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
求解20點 有什麼方式可以輕鬆讓男伴射出來？
#聽說男生被搖出來會有失控的爽感？#
#有更好的方式來這找我討論➡️IG#:_zining11.04
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情慾自主關你什麼事？你是社會一份子，就關你事 中大社會學研究
CUHK Sociology Research Desire Liberty
最近接受香港中文大學社會學碩士研究生的「身體、性慾與香港性內容創作者身分故事調查」訪談。這個訪談是探討香港性內容創作者的身份與生活，了解當中的挑戰。
其實，我當年在Jupas放Band A就是中大社會學，不過成績不夠好入不到。雖然如此，我對社會學的興趣其實從未消退，情慾自主實踐者，是我的社會實驗、個人實驗，能夠參與社會學的研究，與學者切磋，每次我都很感動。亦提醒我，他朝有日我想的話，我亦可在學術舞台貢獻。
我一直推廣情慾自主，目標讓人能夠開放地探索和擁抱自己的性慾與情感需求。每一次分享，都是反思，也讓我更堅定這條路的意義。
訪問過程中，研究生Jonathan的聆聽和歸納能力令人佩服，他能即時捕捉到我分享的核心，並幫助我從不同角度審視自己的角色和身份，這樣的互動不僅讓我感覺被理解，也讓我在反思中獲得了新的洞見。
我們提到，傳統色情行業由男性主導，塑造了性別間的權力不平衡。然而，網絡平台的興起，女性創作者正逐漸掌握主導權。讓女性自主地創作和分發內容，賦予她們在這個領域中發聲的機會，這種Empowerment (賦權)讓女性能以自己的方式表達和掌控性慾與創作。
參與學術研究，不僅是對我個人的一種成就，更是為情慾自主的推廣做出的一點努力。透過自己的經歷和心聲，為更多人帶來啟發，為學術界提供更多的角度來理解背後的多元面貌。
這就是我想要的，社會需要的。
亦請其他創作者，支持自己，支持社會學，當社會更多人了解我們，我們的天空將會更廣。有興趣可以與我或向 @testuseonlyy 聯絡。
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛❤️#
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性愛新方式：觸覺和味覺享受
在性愛中探索新的愉悅方式，增加感官刺激是提高快樂體驗的一個有效方法。這樣的探索不僅能增添情趣，還能使你和伴侶的親密關係更加豐富。以下是一些具體的方法，幫助你在性愛中充分提升觸覺和味覺的享受。
使用不同的材料
柔軟的羽毛、絲帶或絲質衣物可以用來輕撫身體，這些材料提供的觸感與直接的皮膚接觸不同。羽毛的輕撫能夠帶來微妙的痒感，激發皮膚的敏感度，讓你感受到一種全新的愉悅感。這種輕柔的觸感能夠增強前戲的情趣，使你和伴侶的互動更加有趣和令人興奮。
使用冷熱刺激物品
冷熱刺激是一種強烈的感官體驗。嘗試使用冰塊或加熱的按摩油，輕輕地擦拭在身體上。冰塊的冷感能夠瞬間喚醒感官，讓你感受到清新的刺激；而加熱的按摩油則能夠提供溫暖的觸感，放鬆肌肉，增強愉悅感。這種冷熱對比的刺激會帶來全新的感官體驗，提升性愛過程中的興奮度和滿足感。
使用按摩油和潤滑劑
按摩油和潤滑劑可以顯著提升性愛中的觸覺體驗。選擇有香味的按摩油，不僅能增加觸感的豐富性，還能通過香味的感官刺激增添愉悅感。有些潤滑劑含有刺激成分，可以進一步提升敏感度，讓你和伴侶在性愛過程中享受更多的快樂。
通過以上方法，你可以在性愛中探索新的愉悅方式，增加觸覺和味覺的刺激。這不僅能讓你和伴侶的性愛體驗變得更加豐富和新鮮，還能增強彼此的情感連結。記得保持開放的心態，與伴侶進行良好的溝通，這樣才能找到最適合你們的愉悅方式，讓每次經歷都充滿滿足感和快樂。
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我是Macy，Macy Chan 情慾自主實踐者。
熱愛多人運動，成人影片創作，文淫雅仕女，數位遊牧，多人運動世界賽，交換伴侶，去污名化，鼓勵享受性愛，反對欺騙行為，提倡兼愛，雙性戀，She/Her。
每個星期五跟你分享我的實戰經歷。
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最近看了一部韓國科幻電影的講解，劇情大綱是一位年輕人因工作跟生活各種不順遂，而跳樓結束自己生命。在跳下的那一刻，手機顯示「媽媽」來電，但一躍而下的男主角再也接不到這通電話了。
下地獄之後，男主被死神懲罰要在12個不同人生裡重複死十二次，要想讓自己活下去？就要竭盡所能去避免，在這十二世的其中一世死亡。
隨即死神在男主額頭開了一槍，讓男主進入無盡的輪迴。每一世附體後，都會有該世的記憶晶片會上身，讓男主角知道這是什麼人？過去又經歷了什麼事情。
所有的前世今生因果關係跟劇情都有所連貫，但前面男主角無論怎麼避免！都無法逃脫必須一死的命運，而最終來到被死神告知將會是「最痛苦」的十二世輪迴。
這次竟然是附身到自己在人世間的媽媽，回憶晶片上身之後。男主看到自己母親過往的所有回憶。媽媽是單親扶養男主長大、哪怕自己老了膝蓋酸痛了、身體不好住院了。也想為了存更多的錢而拼命去兼職賺錢。
這一切只為了讓自己的兒子將來結婚、創業不發愁。劇情回到電影開頭的那一刻，母親打電話給兒子、但男主沒接電話。而略發不安，正想下病床去找男主角時。
但此時警局剛好撥打來電話，在接通警局電話的那一刻，警方先確認了身分、並告知兒子死訊的那一刻，已經附體在自己媽媽身上的男主，才知道母親這些年來的心酸與用心良苦。
「媽媽的世界崩塌了」在回憶裡的母親卻是自責自己，沒有讓男主有好的童年、好的成長環境，而讓男主選擇了這個方式永遠離開了這個世界。
但這一切都已經來不急了，男主透過記憶晶片所知道的母親種種，而悔恨萬分。不該用這種方式草率的離開世界、離開深愛自己的母親。我看了深受感動，也記得當時看這部電影是半夜的時候。
隔天早上我媽媽很罕見一大早就Line我，問說還在睡覺嗎？因為知道媽媽不喜歡我熬夜、因而不敢講實話，我謊稱我剛起床，實則是前一夜徹夜看電影根本沒睡覺。但媽媽很反常的突然告訴我「想你了」並關心我過得好不好？等等的話語。
就在此刻我頓悟了，推特的帳號了不起陪伴我四年、它只是一個沒生命、頂多是讓我斷斷續續花了四年時間灌溉滋養的帳號，就這樣讓我沮喪了整整兩個月。
若未來的某一天，愛我的母親如果突然離開人世了怎麼辦？豈不過要傷心難過沮喪二十年。這一天是一定會到來的，只是遲早的問題。並且又想起了前一夜所看的韓國電影，心中受到了各種觸動。
當天早上立刻開車回老家陪我媽媽。我媽則是很驚訝我怎麼突然跑回家了，以為發生什麼事情。只因我不想因為任何遺憾而錯過真正愛我的人。
大家都說愛要及時，但你們有做到嗎？我自認自己做得不夠好，最近所發生的種種事情，想想真的沒有那麼重要了！愛我的家人與健康的身體才是一切。
「或許真正想開之後，才知道生活的意義到底是什麼。」
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說說我們怎麼認識的好了？其實我是一個作息很差勁的人，常常深夜睡不著、索性工作到天亮才睡覺是家常便飯。
某一天夜裡，看到 @beautymermaid14 來追蹤我。(當時她這個帳號有露臉，我建議她全刪了，帳號才變成現在這樣）
坦白說我是很少主動私訊別人的人，但那一天心血來潮、加上對方的照片看起來「好像」很優質？所以便決定私訊對方，她很詫異被我注意到。
在簡短的訊息往來裡，我覺得我們有幾點相似、在有些時候孤單的心靈需要被滋潤豐沛？而剛好在這個夜裡緣分讓我們相遇。
天色漸亮，一樣都住在大台北地區的我們，我提議說：不然我們一起吃早餐吧？她驚訝我的提議，但也欣賞我的效率。
我會認為，若在網路上相處得來，何不直接見面試試？如果見面不合，其實也不用再浪費自己的時間跟對方交陪（男女亦同）。
我便驅車前往接她，天色漸亮迎著日出...我記得那裡是個深山僻徑，從一路上的國道景色一直到清幽山林小路裡。
我還因為導航迷航，一度讓我找不到路。正當自己在思考該如何前進時？她就猛然出現在我車旁。
依稀記得那時天空剛亮、我看見在馬路邊的巷口，有位面容清新脫俗、身材姣好的女孩子，馬上吸引到我注意，我立刻意識到這就是女主角本人吧？
我坦言當時心裡的想法，是認為再次撿到寶了！其實在很多時候，這些沒有經營的帳號背後，都是條件如此優秀且強大的女孩。
我下車，輕聲和她打聲招呼！並仔細端詳女孩清秀面容，她笑容靦腆且帶點甜、修長美腿搭配適當得宜的穿搭、長髮大波浪的性感髮型，著實令人好感倍增。
但她倒是很羞澀地跟我打打招呼，我便幫她開啟車門、送她上副駕駛座。在回程的路上，我們聊了許多經歷以及情感過往。
女孩其實對性好奇的同時，更多的是對於人與人之間的相處奧義感到迷惘。我就像個擅於聆聽的大哥哥，悉數回應她的疑問以及對我的好奇。
回到家的我們，其實是沒有要馬上做愛的。但不諱言地說，如此優質的女孩、無論從面容到身材，從網路初接觸直到見面實際相處。
雖然僅短短幾小時的時間，但其實很難不被這位女孩吸引。她說覺得我給人的感覺很可靠、覺得可以被信任。
透過 談吐/思想/相處細節/對於許多事情的應對進退，她認為我跟很多男孩子都不一樣... 一不小心就會被這種獨特的魅力給吸引。
我們從客廳沙發上，到床上以及牆上，甚至直到地上。家裡能做愛的角落幾乎一處都不放過。你們可以感受到這份對於性的渴望與衝動嗎？
身為人，每天都閃過無數的幻想與遐想，倘若現在有機會去實際實現，你們是否也敢勇於去牢牢抓住、去細心品嚐這個可能是屬於自己的機會呢？
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3
挑戰演算法，感恩粉絲愛與支持，讓我們繼續推廣性開放！
SWAG單購影片來襲，解鎖專屬內容即刻享受
重要資料：OnlyFans現有粉絲無需轉到SWAG。此加盟對你們無任何影響，不會看少了我的更新，OF仍是我的主平台。
🌸多謝各位Fans 你們一直以來對我的支持和愛護。在Macy Chan出世的這一年多之間，有你們的支持我實踐情慾自主，我才能夠繼續追尋我的夢想和創作，希望社會男男女女思想更開放，我們更容易在彼此之間尋找快樂，減少爭執。
🌸在這個自媒體活潑的時代，我的發展跟主流YouTuber 一樣，你們的 Like 和 Share 對於我來說意義重大，這個動作是對我的支持，更是我創作的動力，本來演算法是不喜歡黃色產業，限流、Ban AC已經屢見不鮮，讓我們好好教育演算法，把你們認為好的內容推廣出去。希望大家能夠繼續支持我的實錄AV，支持我進行多人運動世界賽。
🌸🌸🌸最近，我收到了一個令我興奮的機會，主要由台灣人使用的台灣成人平台「SWAG」邀請我加入，成為他們的創作者。這是對我一直以來的創作是一個肯定，亦能把我的所思所想帶到更遠，更可持續的發展。
🌸之前我已向OnlyFans的忠粉討論這個安排，大部分的大家表示支持。感恩。愛你們呢。
🌸由今月起SWAG為我的輔助推廣平台，在SWAG的影片是單購形式，任何觀看、聊天亦需要解鎖。
🌸OnlyFans繼續保持現有的發佈方式，一個月費支持，便會看到全部更新。每月2號、12號、22號都會發佈長影片，實時更新我的動向，直接跟我聊天。
而且我將會把每月2號發佈的寵粉絲將會由有效1個月改為有效3個月。進來就會看我的影片。
🌸重要資料：OnlyFans現有粉絲無需轉到SWAG。對你們無任何影響，不會看少了我的更新，OF仍是我的主平台。
🌸我也曾與其他創作者討論過這個安排，當然有利有弊，OF煩心的事，麻煩的ADMIN WORK，不跟大家分享了，而我希望加入SWAG對我來說是一個很好的機會，亦可以把我的文字帶更遠。
🌸另外，由於我的工作，我有幸能夠到訪不同的地方尋找工作機會。這種環境（車都唔識搭，又無呀媽係身邊，同時又可以到不同地方參與性愛相關活動）的轉變讓我在情慾自主上，在我個人發展上，都是不斷地成長和進步，同時也讓我能夠不斷吸收不同地方的文化 ，反思再反思自己的生活、想法、行為。
🌸再次感謝大家的支持和理解！
🌸大約是這樣啦，還有很多細節，不想像大公司一樣寫很多T&C ，帶很多頭盔，什麼最終決定權之類。請大家包涵及多多支持呢，我會盡量做到公平，讓大家 #打一個有內涵嘅飛機#
緊記 情慾自主不是情慾自私，你的精液是我的動力。祝大家#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛。#
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❤️我與粉絲的關係「粉絲見面會」、「一對一聚會」的原則及理想做法
⭐️我想跟粉絲的關係是互惠且平等，不是傳統高高在上的「偶像」，Macy 的情慾自主不是一個人的事，而是大家的事，有大家的支持才能抵擋社會上、網絡上一人一句的道德洪流，我想大家都情慾自主（情慾自主不是情慾自私）。
我當作每位粉絲都是我的同路伙伴，大家能在我的情慾自主過程中，看到我的影片實錄、考察各地成人玩樂考察、學而思絲文字分享之外，亦能一同化解社會中男、女，性、愛各種矛盾。
有大家的支持及我對大家的承諾，我因而建立我的原則、經驗、規模、想法，這亦是我到異國進行「多人運動世界賽」能成功與不同的人，包括交換伴侶愛好者，交流、拍攝的重要原因。
儘管大家言語不通，但是當對方知道我是在做「去污名化」、「情慾自主」後，他們便很容易答應，與我一起為社會努力。
⭐️而「#粉絲見面會」、「##一對一聚會」，什至招募男朋友是我一直會做又喜歡做的事情，跟喜歡我、支持我的粉絲見面，比起跟陌生人見面更快樂，至少粉絲對我有一定的認識。#
在香港，我跟粉絲舉辦過我的生日會、跟我玩情趣玩具、食飯、行展覽、做手工，在台灣，我跟粉絲行夜市、食火鍋，在馬來西亞亦跟粉絲逛街、做愛。
現在因工作關係，會到不同地方遊牧，有當地人帶路、介紹，肯定會比較好玩，所以去到不同地方之前我便會通知大家我下一站，看看有沒有粉絲，交一個朋友，所有活動我不會收取任何費用，大家賞面帶我去玩已經很感恩。
之前我約的所有Fans都是早已有認識，有時我更會主動邀請熟悉的他們參加活動，（亦曾被他們拒絕），他們全部都是支持了一段時間，並且在活動推出之前一直給我很多支持及意見，我想約一些支持我發展，認同我理念的Fans。
只是跟粉絲見面我有一些事情是很怕的。就是大家衝著做愛跟我見面！一言一語都只是想跟我做愛，對我來說是很有威脅性而完全不好玩。如果只係想做愛，Macy 沒有完美的身材及臉孔不、沒有高高再上的形象，請你們到其他地方尋找適合你的選擇，或是你可以跟我聊，我們一同了解你的需要，滿足你的情慾自主。
感謝你看到此，你可以靜靜的支持我，看我的實錄影片，而我在OnlyFans 的DM BOX 一直都是開放，只要你跟我聊，我肯定會回覆。
如果你想與我見面，或者有任何特別的活動想法，亦請在Onlyfans上私訊給我！我很期待和你們近距離交流，一起度過難忘的時光。所有活動我不會收取任何費用，請在DM中附上自我介紹，並告訴我為什麼想約我。我會仔細挑選並與你聯繫，一同討論詳細的活動安排，不論是郊遊、共進晚餐，還是欣賞大自然，還是做愛。我們可以一同度過美好的時光。
想看我更多文章、情慾自主的事、OnlyFans詳細指南請到網站及Follow 我IG @macychan1218啦
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之前一整個星期在太平洋中行船，由日本到美國阿拉斯加，跨過國際換日線，International date line，即是今日是15號，跨過這條無形的時間線時，日子變了14號，地球的轉動，時間差距使我人生多賺了一天。日照時間變為每天14小時，太陽眷顧下，我是很感恩。
船不斷向前，海浪不斷翻騰，時區一直在變，每天都要把時鐘較快一小時，但是晚上不是很能睡，生理時鐘怪怪的。下筆的現在是19/4下午5時，但我像是睡眠不足的累。
海浪只是有一天比較大，所有人都站不穩，就像在香港坐小巴一樣，坐在車尾站起來準備下車，司機大腳一踩，人由車尾便會跑到車頭下車，在船上每10秒經歷一次，有時她盪的方向比你想去的地方相反，這是事倍功半的時候。幸好只有一天是這回事。
天氣在外面大約1度、2度，當然有冬天的冠軍在外面喝著冰威士忌。我留在室內有暖氣，但暖氣使皮膚很乾，濕疹出現，我在努力搽上椰子油。
在船上網絡基本上是收不到，之後時間仍在船上，但是差不多每日有下船機會，應該會好點。直到月底便會正式落地。
在太平洋頭幾天還好，第4天開始很悶了，做了幾天的運動，看了一點電影，但是沒有字幕我不能聽得很多，有句說話是「你的英文有多大，你的世界有多大」，雖然讀書、工作一直都是用英文，但是生活用語就似目不識丁。這算是我的弱項吧。
這幾天亦專心地工作，剪了一些片，寫了好幾篇文章，最近我跟Sextitude 進行了新嘗試，設立我的專欄，每個星期五都會在他們的ig 上發佈，多一個出口去推廣及倡議。都是要大家多多支持，正面推廣性教育。
船上有位韓籍的漢字書法家，在看之前冬日愛戀韓國篇中，你可能已經知道我男朋友懂一點韓語，跟書法家溝通下，他贈我們「#大志遠望」四字，在太平洋的中心，望著遠方，頭由左向右望，轉一個圈，眼中的海平線是一個圓形，是望不盡的海平線。在海中心得到大志遠望是一個很感動的祝福。#
無上網使我安排不了之後的行程及交通工具，不能上onlyfans update大家，感到很抱歉又無奈。之前知道是有網絡的，所以沒有特別跟大家說，但是原來load whatsapp都需要load 10分鐘，of更是不能進入。幸好我之前安排了schedule還算是有些更新。
之前跟大家說好了，今個月會加碼把EP3-7的香港 X 馬來西亞企劃 #異國交換之戀愛大冒險# 全部發放，而且還會繼續分享「#每月寵粉絲」尋歡初體驗# 女生視覺 泰國芭堤雅的經歷。
還請大家多多支持啦。
很多事都是未知，對於將來很多不確定性，特別是去未去過，不熟悉的地方、不熟悉的天氣以及前程，今次待在美加會好一段時間。其實之前一整年都不在香港，但仍是亞洲不遠的地方，還跟當地有共同語言，差不多的文化，更能請我爸媽到來小旅遊，跟香港是近在咫尺。我亦不覺得離大家很遠，還是非常親切。
今次遠了一點，尋找新的機遇同時，又是珍惜眼前事物的訓練。還望未來幾天的壯麗冰川山河能激起我內心對大自然聯繫，為我未來帶點啟智。希望我的工作順利，希望多人運動世界賽有新的啟發，情慾自主能到外取經，鞏固將來倡議的發展，能跟大家共同成長，走得更遠。
Macy 愛你。
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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2月 #每月寵粉絲# 加入OnlyFans即睇
💜🩵寂夜花姿，星夜下紫藍詩意💜🩵
我獨自走進夜晚的寧靜。在馬賽克彩磚前，我敞開心靈，讓情慾的花朵在寂靜的夜色中綻放。透過紫藍奇幻光影，夜晚成為詩篇的舞臺，每一刻都彷彿沉浸在夢幻中。
這是一種不同的自我表達方式。金色花邊如同夜色中的星光，繚繞在馬賽克彩磚的背景之中，營造出一種奇幻的藝術氛圍。
在晚上的孤獨時光裡，我感受到一種獨特的寧靜與自由。這不僅是一次硬照的嘗試，更是我尋找心靈寄託的契機。這樣的夜晚，我獨享星夜，讓寂夜的花姿，在紫藍詩意中綻放。
❤️❤️❤️
2024年新安排
1. 每月2號
發佈「每月寵粉絲」，1-2個鏡頭的小品製作！
2. 每月12號，22號分別發佈「主題足本版長影片」。10-40Mins不等的飛機片
加入Macy Onlyfans 每月最少3次，學習 #打一個有內涵嘅飛機#
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身為倡議性別平等的女性，想就這件事說幾句，我不是在挑撥，或是踩多幾腳，我不在現場，只能就片段所見作寫分享。我期望我的分享能夠建立一個理性的對話，使社會更平等、有愛。
首先，女事主感到性騷擾變到非常激動及敏感。我不能判斷她的感覺，她應該真的感到不舒服才為自己發聲，她的敏感性可能是源於社會對性騷擾的譴責，以及鼓勵被性騷擾要「出聲」，使得他們更傾向於報警或站出來。是來自對於自身權益的保護，也是性別平等運動的一部分，亦算是一個進步。
另一個重點是她及其男朋友發聲的表達方式，亦是片中最受爭議的地方，她感到被侵犯，因而產生極端情緒反應。這種態度可能來自對性騷擾的深刻不滿和無助感。
然而，建議他們應該儘量保持冷靜，避免使用攻擊性的言辭或行為，很多人在生活上、街上遇上不爽的事情，「鬧左你先」，我覺得很差，我想大家都試過無故被鬧，我亦感到很不爽。改善一下態度，以堅定強硬的語氣、理性客觀解決問題，效果應該會更好。
而事主男生正正在遭受指控時保持冷靜，立即報警並等待警方介入，便能以合法途徑維護他的權益，讓事件公正處理。表示每個人都有權為自己辯護，並且在受到指控時可以採取合理、冷靜的措施。
事主男生的媽媽亦表達理性和對兒子的支持，亦彰顯了家庭在應對類似情況中的關鍵角色，這種理解和支持是對大家日常生活很重要，亦是對男生很重要的強心針。
我知道，網民準備起底，我真係反對呢。網絡暴力只會再進一步傷害當事人，不要成為欺凌和仇恨的擴散的人。以暴易暴永遠不是好方法。正如媽媽所言，已經很多人知道事件，都算是一個後果。
這事件，當然希望不會再發生，而解決方法：愛、包容、控制情緒、不自私。一齊努力修練啦。
#學而思絲# #性罪行# #情緒# #家庭#
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都會有人問我「為什麼你會想要約砲」
其實這個問題我想每個人都會被問過
我就只是單純慾望比一般的女生還強吧🤣
總是覺得 一個男人我用的不太夠
想嘗試看看不同形狀、尺寸、入珠男
只要找到合の來的尺寸 當然會成為固砲
這一路上也遇到了很多不同性癖的人
也讓我更了解「性」很多種玩法
#還想要挑戰更多不同尺寸的男人！#
#如果你足夠有自信有特殊的玩法可以來哀居找我一起滿足對方的慾望💓#
Ig:by._.165
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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情侶聯誼 – 10個潛規則
在嘗試與伴侶一起聯誼之前，您應該了解什麼？ 這是每對聯誼夫婦都應該了解並遵循的十條最重要的規則，以確保您在交換伴侶時有一個愉快的時光。
跟任何活動一樣，夫妻聯誼也有其利弊。 只要謹守一些基本的規定就可以使聯誼變得有趣而且不會帶給自己跟其他人任何不愉快的情況。
兩個人一起參加。一個離開另外也一起離開。
一對夫婦最好一起離開。 千萬不要一個人走而另一個人留下來。 始終攜手並進，不要讓您的伴侶一個人留下來。 如果雙方都沉迷於其中，則聯誼會更安全，更輕鬆。 這是一個團隊遊戲。 這不是一個單人的事。
守時
最好不要遲到。 如果你遲到進入的時候，大家可能也已經水深火熱起來了。 您最終只會使已經在玩的人感到尷尬。 您也不會知道如何是好。 如果您要遲到，請提前通知主辦。 否則可能不會再次收到邀請。
禮貌
聯誼的生活方式不是一般的聚會。 有時，它還蠻複雜的，並且存在許多不確定性。 禮貌是放鬆心情的關鍵。 與人一起表現，就像您希望他們對您表現那樣。 明智，周到和理解。
回复所有邀請
即使您不想參加，也請回答所有邀請。 如果主辦不知道要接待多少人，這將非常煩人。 通過電話或郵件回覆，並對邀請表示感謝。
給主辦的禮物
不要空手而去。 向主辦詢問您需不需要幫忙帶點什麼過去。 每次參加聯誼聚會時，讓主辦人變得輕鬆或簡單。 就像普通朋友的聚會一樣，不是嗎？
正確的著裝
穿上適合聯誼的服裝，並隨著夜晚的進行而舒適。只取所需的現金。將您的金光閃閃，珠寶和其他貴重物品保持在最低限度。丟失它們會讓您頭疼，並使主辦感到尷尬。
健康與衛生
口腔衛生是每個人的基本必需品。口臭或體臭對您的潛在伴侶來說是一個很大的障礙。您去參加聚會前要洗好澡。良好的香水或身體噴霧劑將帶給您環境中的優勢。參加聚會的最佳方式是在到達那裡時煥然一新。
玩的開心
聯誼就是要玩得開心並享受您的時光，因此參加使您感到舒適的活動。不要讓任何人向您施加壓力，讓您做自己不喜歡的事情。這可能是最重要的。開闊的胸懷和積極的態度對待每一項活動。表現出你的幻想，並享受自己。
說“不”的權利
這是聯誼最基本的禮節，說“不”的權利。 簡單明了，禮貌地說“不，謝謝”。 不需要解釋和辯解，因為它們可能會導致尷尬並傷害您。 您不必害怕拒絕邀請。 這是避免以後可能會後悔的事情的唯一方法。 這可能只會造成更多的不適和尷尬。
友善
儘量跟所有人禮貌的打招呼，即便不想跟他們成為朋友，即使不願意跟他們玩。 那樣你會在派對了散發出很正面的能量和其他人相處融洽的感覺。下次聚會被其他優質的派對也會非常容易被想起跟被邀請
聯誼無所不能，令人振奮，激動和充實。 它會打開一個窗口，以安全模式瀏覽您最喜歡的幻想。 您和您的伴侶可以私下鍛煉，但是您可以在一個晚上享受另一對夫婦或參加一個小組聯誼。
結識新的有趣的人並結識大膽的朋友是夫妻聯誼的潛在副作用。 聯誼還具有在很大程度上改善您的人際關係和個人生活的共同積極作用。 聯誼時，最重要的因素是對自己，伴侶和人際關係的積極感覺。
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其實從以前沒有賣東西的時候
就會去刷看看陌生訊息
看大家私訊我什麼
雖然我基本上都不會回覆
因為私訊的回覆基本上會變成回覆不完
比起私訊也更希望大家可以用留言的方式給予支持鼓勵（這樣看起來好像比較有人氣(՞っ ̫ _՞)ᐝ
還有非常不喜歡看到有人私訊說我不理他、我很跩不回
騙子才一定會回哦♡
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在聽他人故事時
共感的狀態讓自己覺得很神奇
但同時也會考量是否涉及他人隱私
考量是否是時機可以說
提出適合的方式，讓案主跟自己達成和解
學習有能力是為了讓身心靈更加平穩
謝謝來到這邊共同成長學習的每一位客人
#感謝有你#
#祝福我們都能身心靈平穩#
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錄了一期關於在twitter防騙的簡單方法，大家可以參考一下，如果有更好的方法可以留言說說看，如果你們知道哪些是騙子也可以說出來共同避雷👇🏻或者把ID發出來大家用這個方法測試一下
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原來酒精上頭這麼可怕…
雖然才剛認識
連對方姓什麼都不知道
但..那又怎麼樣！這些很重要嗎？
重要的是
在這個時刻我是屬於你的
雙方都在酒精發酵下更加投入
即便是因為這樣
才有短暫的愛情也沒關係
這種戀愛式の砲感オ是最應該珍惜的
#話都到這了還沒人找我喝酒嗎#
#聰明的人都知道去哪裡找我#
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