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前陣子一個閨蜜跟我說x這個平台可以肆無忌憚好好的宣洩自己的壓力
最近被交往六年的前男友劈腿⋯劈腿的對象還是我最好閨蜜、我還直擊過程、有人想知道嗎？全都在IG裡面加IG:1025.uu_
#被交往六年的前男友劈腿你要我怎麼辦#
#放出閘籠的復仇天秤女#
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週一的早晨，賣場的影廳空蕩得像專為我們兩人開放。坐在後排角落，電影的聲音在空間裡回蕩，卻無法完全抓住我的注意力。
輕輕滑動手指，抬起連身洋裝的裙擺，貼上大腿的肌膚。那一刻的解放感，像是電流輕輕掠過，從緩慢加速的呼吸，就知道期待的事情終於要發生了。
但影廳的燈光太暗，周圍的黑暗吞噬了那份裸露的快感。我按捺不住，站起來走向門外。推開門，大廳的白光刺入眼底，空曠的空間裡只有零星幾個路人匆匆經過，我的心跳不由得加速起來。
站在賣場寬敞的走廊中，可以感受到手機螢幕的後的人心跳加速，一種禁忌的快感悄然升起。
站在角落裡，讓Bu假裝低頭整理裙子，卻悄悄將連身洋裝的裙擺一點一點往上拉。冰冷的空氣迅速撫過裸露的肌膚，帶來一陣顫栗的刺激。
我抬眼看了一下四周，似乎沒人注意到我們的小動作，但那種隨時可能被發現的感覺，讓我的呼吸更加急促，一瞬間快感在大腦中爆發。
我舉起手機，假裝檢查訊息，實則快速對著前面那具美好、純淨的肉體按下快門。螢幕裡的畫面帶著渴求的光影，放下裙擺，彷彿什麼都沒發生過。
人潮在樓下的樓層依舊涌動，而我們的心卻因這場無聲的冒險而雀躍不已。
週一的壓力？此刻早已拋諸腦後。
這短短幾分鐘的刺激，已經是我們兩個默契的小秘密，讓一成不變的生活多了一絲悸動與愉悅。
P.s早上摸摸完發現月經來了，乖乖穿上內褲一個禮拜吧，不過玩玩小雞雞還是可以的
@luchu888
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1
客人采耳舒服的睡著了
照片裡是耳燭的部分～
采耳除了清潔耳道基礎保養外
采耳師會利用各式各樣的特製毛類工具輔助按摩平常無法自己觸碰的穴位耳道達到「顱內高潮」
對「提示升睡眠品質」及「舒緩壓力」有很大的幫助
要預約直接私訊即可～～～～
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20
🌍嘗試告別焦慮：擁抱真實的自己與情慾自主 🌍
從山川、海岸、雪地或是廟宇，每一個地方都留下了我對世界的探索與思考。在這段時光裡，向大自然學習，擁抱未知，找屬於自己的力量與信心。
這幾星期，有朋友已經發現我的IG裡有我的樣子，並提醒我。現在，我意識到，是時候和大家分享更多，讓你們認識那個蒙面的我。
許多Youtuber和自媒體創作者在開始時選擇不露面，很多人可能跟我一樣，缺乏自信或想保護隱私，而用聲音或內容來表達自己。能在沒有過多壓力的情況下逐步建立自我價值。隨著時間的推移，許多人會走出舒適區，展現真正的自我，這不僅是自我接納的實踐，也鼓勵了追隨者們去表達和擁抱自己。
起初我選擇不露臉，因為害怕曝光，不夠光明磊落，也因為我一直對自己的容貌有些焦慮。像很多人一樣，我也會懷疑自己是否符合某些外在的標準。
然而，情慾自主與不露面之間，的確存在著矛盾。人人都應該擁有情慾自主的權利，無論性別、美醜。
最近，看到一些女星勇敢地公開自己面對子宮肌瘤的經歷，我深感觸動。人生苦短，不想再只是口號，或許明天我亦有重病。我不想再被焦慮和不安束縛，這些真實的故事讓我明白，每個人都有自己的掙扎，接納真實的自己才是最重要的。
過去不露臉的部分原因是不想讓我媽咪知道，但現在，我漸漸有信心去和她解釋我的選擇。
如果你們認識我媽或爸，拜託不要繞過我（笑）。這件事我會盡自己的責任去處理。如果你是我的舊朋友或舊同事，真的是我呢！其實都不意外？😂 對於舊情人，如果過去曾有任何傷害，我在此鄭重道歉，若仍有不愉快，請你找我。
未來，我會以更真實、更勇敢的姿態，繼續與大家分享和探索性教育、情慾自主，以及愛與慾望的世界。這一路走來，有你們的支持，我感到無比感恩，期待這次公開能讓我們的連結更加深刻。
謝謝你們的一路陪伴，未來的路上，讓我們一起前行。✨
這篇文章，其實早在一年前我已經有一個初稿，只是一直在考慮什麼時候出。情慾自主實踐已經是第二年，做了2年給自己一個Promotion。
利申：所有圖片經過P圖。出樣子並不能解決容貌焦慮，因為我仍會在意是否足夠靚。
不出樣也會影響我一直的推廣，甚至連P網都不允許我再放片。
Macy Chan 情慾自主實踐者
祝大家 #打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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101
致感到迷茫的你❤️
那管你是不是學生，我想跟你分享我的故事。
我是一個成人內容創作者（拍由我主導、拍攝、剪接的實錄），我在實踐我的情慾自主，我擁有不錯的學歷。
每年放榜，難免會想當年。我不是出身於富裕家庭，我跟很多人一樣是沒有自己的書桌📚。
我跟大家一樣，入不到自己想入的科、學校，做不到想做什麼工作。更準確說是我連想入什麼科、做什麼工作都不知道🤷♀️。
很多時候我與你一樣，每天都是睡眠不足😴，每天在坐車、去廁所時，都會像現在一樣會看電話📱，但其實又不知道有什麼好看。
我最想每天想睡到自然醒（你懂的）及做一些有意義又能養活自己、改善家人生活的事👩👧👦。
考不到3大、入不到想讀的科、不斷做Part Time賺生活費、畢業不知找什麼工、見工失敗、返工又好悶、每天都好眼訓😓、每天都要OT。
壓力大，我想約X，我想做愛做的事，但又困於蕩婦羞辱文化，我真的覺得人生好無聊。
慢慢我才開始學習認識自己身體，學習性別議題，再逐漸發展情慾自主與成人內容創作。❤️🔥
我只是不想再做對我人生沒有意義的工作。
慢慢，我把精神轉移到情慾自主的工作，再加其他高彈性的工作，成為一個Slasher斜槓族💪。
---
如果有學生看到我的文章，我想請你知道，人生真的不簡單，努力而無回報的事是一定會發生，不公平的事，亦是一定會發生，
今日成功，又不代表明天會成功，反之亦然。
讀書之後，才是人生真的開始。
不用再限制於學校或爸媽給你安排的時間表，而是你自己安排時間表及人生。
如果是畢業已久的人，我想請你知道，
我們真的可以選擇自己的跑道，你可以享受當下，你可以突破自己💥，
無論如何選擇，亦會有簡單的日子，亦有困難的日子。
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做情慾自主，做成人內容，我是身體力行地反抗社會固有價值。
包括做成人內容是低學歷，是搵快錢，是走投無路，是不值得比錢支持。喜歡做愛的女人，是低賤，是免費雞，是蝕底，是蠢😔。
大家都在不知不覺間物化女人/男人或自己。
這個身體力行的反抗，使我每一個作品、文章的背後，都是我對生活、對自己的堅持，經歷不同失敗及不公平磨練出來而生。
而所有人都會遇上他人生的高低起伏及自己的意義。
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本來想寫一篇單純鼓勵大家的分享，不過我思前想後，覺得正如呀媽係女人的說話，人生就是有高有低。
惟有自強不息，以善良的心，堅定地做自己認為對的事情，是我們應該做的事。
很快就奧運🏅，每次我都覺得很感動又很殘忍，又是一個學習機會。
如張家朗所言：「再褪都唔係辦法，唯有盡力上前打好每一劍。」
#打一個有內涵嘅飛機✈️# #做一場平等嘅愛💞#
廣告時間：
Macy是香港極罕有真女性主導A V，真多人運動、真生活實錄。
請到我的網站： 看我的免費精華片段。
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5
4月 #每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭
尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅
今次是我很多的第一次
⏰第一次嘗試「叫雞」-「好好大浴室」
賽後包膠：敬業樂業
很多男人都有這個經驗，只是不是隨意告訴給女人知，就似平行時空一樣，活動發展又成熟，大家習慣了，沒有「問題」。
就似在日本拍AV沒有「問題」，
在香港拍好大問題😂。
看流出沒有「問題」，
拍性愛片就有問題。😂
做「雞」無問題，
電子雞就有問題，還要追擊😂
今次到泰國我跟男朋友去嘗試「叫雞」，不知道有無問題呢？
說回性服務，我對於這個職業及活動，理性上我是支持，買賣服務，跟做腳底按摩無異，感性上因為不熟悉、小接觸，有點不知所措的感覺。
每份工作都有其快樂與不快樂的地方，在社會中，不工作又被說不工作，工作壓力大工時長，有人又屈出精神病，每人上班，都是為了繼續生活，而每份工作都能帶來滿足感，亦能帶來無力感，只希望大家能前程似錦，一帆風順。
同時，每個娛樂亦有好有壞，去夾公仔通宵達旦，又是一個壞娛樂？「叫雞」最大問題是很多人，欺瞞伴侶，這是一個傷害人與人關係的壞習慣，而不是「叫雞」。
這次泰國芭堤芽夜遊之旅，我跟我男朋友一起玩了2次，一次是歡迎情侶的好好大浴室，另一次就是在街邊選擇的。
在大浴室，一進去便有一個「金魚缸」，女生坐在一級級的台上，面向客人，客人在下面看，她們亦會跟客人打招呼，笑容滿面。與男經理溝通後，我們選2位女生便可一同進房，於是我們選擇了兩位，她們會互相交流，本來就應該很熟的，希望她們默契好點，一回都做得好。
選好後，經理便安排我們一同進房。
她們先準備熱水，泡泡浴用品，再幫我們除衫，拖著我們到浴缸，沖涼，完全不用自己動手，她們會把我們身體每寸洗乾淨，這是我沒有試過的，一直跟不同的男女玩多人運動或是以前跟男生單對單，總不會自己完全什麼都不做。
之後到了泡泡浴環節，把很多泡泡倒在我們身上，用她們身體推泡泡，超級滑，又暖又滑，軟淋淋的胸推著身體好舒服。第一次有這個觸感。再由她們協助，洗乾淨身體後，我們睡在床上，一個女生幫我男朋友起機再帶套，再女上姿勢插，都是不用他動，我呢，另一位就一直用手很溫柔的插入我妹妹，一直在按，2位女士一直沒有停。我男朋友說，這是很標準的服務，作為客人是不用動手。
很神奇就是畫面沒有很咸濕很激烈，是很舒服的按摩感，可能是大公司關係，她們的做法很標準，訓練有素，亦很有默契，做出客人感到舒服的動作，直到我男朋友射為止。
我覺得跟心理感受上跟做泰式按摩的感覺沒太大分別。生理上，當然很舒服，是緩而不促的小舒服，而且能看我男朋友跟其他人做愛，又是一個快樂，我都很喜歡看他跟其他人做愛。但是標準，對我來說太標準化的做愛，比較上冷冰冰，我還是喜歡不牽涉金錢與服務的Party。
街邊揀的，下回分解。
*「叫雞」，在我的說法「雞」沒有貶義，就如叫「鬼佬」做鬼佬一樣，只是詞語、用法未夠成熟，因此用引號表示詞語在語言系統的不確定性。
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
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第一次體驗炮兵團夜生活
第一次跟中學時認識的居泰男友人訴說我是Macy
第一次知道口交時是「刮先好」！
片中我把我們去夜遊的片，以及夜遊後第二天做愛的情況拼在一起，我朋友說「你男朋友跟18歲做完，不會想跟你再做！」，你們看看是不是會這樣？先看片，之後我會分享我每一個第一次！
全片12.5分鐘 加入 OnlyFans 即看
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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6
愛的味道：情慾自主實踐者 Macy 與渾水，節儉與豐富的同在 #新加坡#
大環境在變，我在變，每人不約而同地迎接這個永恆，我跟「渾水」不約而同地選擇了以同一種方式作為日常的修行？
上年年初上水貨舖 西營盤店開張，不露面、少出席公開活動的我，那次低調地出席上水貨舖西營盤店開張，感受一下熱鬧氣氛，又互相支持香港製造，認識一眾創新實業的一眾老闆。那次熱鬧的開張，我跟「渾水」首次見面，輕鬆的閒聊幾句，我偶爾會到「白兵電台」的感情台分享情慾自主，間中亦會收聽他在「白兵電台」、及其YouTube的金融分析。
近期，我及男朋友與水在新加坡因工相聚，這次是真正跟他交流。而出發前他說要請我們食高級米芝蓮餐廳。然而，我早在得知他是一個很「節儉」的人，不買錶、不買車、不買奢侈品。那又怎好意思地奢侈一個人的不奢侈。特別是在新加坡要多付9%的VAT。
老實說，有些網民說我，（就連老豆都說我），肯定賺錢用來奢侈，我要令大家失望了，賺多賺少的時候，我的生活亦是差不多，唯一差別是給他們的每月家用（我媽懂）。所以，高級米芝蓮還是留待喜歡到各餐廳尋刁鑽美食的朋友跟我一起去，跟著這些朋友共餐應更容易找到高性價比美食。
最後我們與水隨便地到公司的免費Canteen食飯，席間話題非我熟悉的工作範疇，因此我擔任了我最常的擔任的角色 - 橋梁及打雜。點餐、取Menu、叫加水、介紹公司食物等，間中翻譯一下他們溝通之中的誤解。
在多人運動、性愛派對中，我是BI，我以單女開始，現在是Swinger，年輕又有點經驗，樂意跟不同年齡，種族交流，好著數！我就是男女之間，單身人士及情侶之間，新手及老手之間的翻譯橋梁，翻譯他們溝通之中的誤解、管理他們的期望與落差，而中間的打雜工作，亦是不可或缺，取個紙巾，傳下Condom，氣氛流暢又升溫。作為ENFJ的我，反正我就很享受這個角色。
說回「節儉」， 不知水哥「節儉」的習慣是從何來，我只是從他的節目知道他不太享受在打工時跟朋友、老闆去夜場，揮霍的生活，可能物慾金錢消費越多，金錢和心理上的壓力亦越大，亦即是需要維持「面子」。突然想起中學中文《請客》的一課，『 「小往大來」的請客哲學真是害人不淺！』
而我節儉了很久， 節儉亦是成就我的情慾自主工作室實踐的一個重要因素，無太大的物慾，亦提供足夠的安全感。不過，我在追求情慾自主、想要好多個男朋友、女朋友，想建立大家庭的慾望，可能是更貪心。
感恩吸引力法則的功力，節儉的Slasher(s)，一起食公司的免費Canteen，簡單得快樂。 下次可以到Maxwell Hawker Centre 食 S$5 的米芝蓮天天海南雞。
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
最近，渾水 @muddydirtywater 有新書發佈
《金融斜槓的日常觀察》
簡介：
日出而作，日入而息的打工很苦悶，但要過不穩定的「斜槓（Slasher）」生活，亦不見得容易，既要符碌幸運，也要努力加上腦力。所以我決定寫下這本書，除了讓大家可以了解到我這位「金融斜槓」的生活經驗和眼中看到的世界是怎樣之外，亦願這些經歷與心得可以給你一點啓發、鼓勵和幫助。
🌼
我常常認為滿口說自己符碌幸運的人，就是實力。請大家多多支持啦。
感恩、Macy愛你❤️
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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4
IG還真的被我急到了新竹33歲工程師！
平常工作壓力大無處宣洩的他 在推特上無意間滑到我 他說保持試試看的心態私訊我 結果我既然下班就馬上出發去找他 乾淨的外型又帶有男人的魅力 房間的全身鏡是屬於我們的回憶🫶🏻希望能跟更多推特的粉絲寫下充滿愛的回憶錄！
#私訊我ig讓我們來製作愛的回憶錄#
#聰明的粉絲都知道追蹤IG才有ㄩ的機會#
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5
跟表姐發生禁忌的❤️
表姐希望男女通吃的我能舒緩她肉體的壓力
讓我用女人才懂得手法幫她高潮到潮吹
果然只有女人懂女人
兩個人都知道對方舒服的點在哪
後面互相同時翻開小穴互摸
場景堪比百合短劇的現場
#沒想到女人待在一個空間比男人更色#
#表姐的聯絡方式放在IG精選動態#
IG：1999_ziuu
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2
下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我
也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹
上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我….
腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實…….
那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐
2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！
「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」
娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！
從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。
「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」
18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！
我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！
在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。
「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」
願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
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一直想為土家野夫分擔一些什麼。
原因無他，他是我的好朋友。
我們只有文字之源，也算是半個酒肉朋友（都喜歡喝幾杯），野夫酒量不行但酒風極佳。
最早相識是在重慶王康家，那是我走讀大中華第二次走進重慶，當天下飛機直接到王康家，王康介紹野夫與我認識，那時對野夫的文字印象不深，只是場面上的寒暄而已。
我都忘了，王康在嘉陵江上設宴款待章詒和大姐那晚，野夫是否在場。那晚我也喝多了。
在之後，野夫的名字逐漸進入我的視野，他的文字，他的故事，尤其是《江上的母親》震撼了我。
《1980年代的愛情》電影首發式，野夫邀請我主持，那部電影我看哭了，或許勾起我當知青時的很多回憶。
小娟唱的主題曲，每每聽，眼眶都會不由自主地濕潤了起來。
拙見曾邀請野夫在廣州參加跨年活動，由於眾所週知的原因，野夫和于建嵘不准露臉，我們採取了單獨錄製隨後播放的方式，確保野夫和于建嵘不缺席。
那次在廣州朋友家喝大酒，我是喝到靈魂出竅，信口狂言，野夫也喝了不少，但仍保持一種矜持，給朋友寫的書法，方寸不亂，頗具功底。
再之後，應邀往利川，野夫的家鄉，希望能為利川的城市品牌營銷做一點新媒體傳播的策劃，雖然項目最後沒有落實，但也和野夫筆下諸多人物有零距離接觸。那晚在利川，野夫安排一場當地土家族民歌演唱的活動，滿場情緒熱烈，我也跟著唱了一首保留曲目閩南高甲戲《七字仔調》先生的湯，可見當晚的摔碗酒喝得盡興。
疫情前野夫到香港參加讀者見面會，我和孫立川也和野夫匆匆見了一面。
再後來，聽說他大理住不下了，回到利川，接著到了清邁。
去年去寮國採訪赵偉，途徑清邁，朋友特地安排野夫和我見面。
那時見他面帶倦容，得知最近寫了一本隨筆《故交半零落》，一部小説也即將殺青，也聞說生了一場大病。
他淡淡地說，暫時回不去了，清邁就是安身立命處。
再就是他應邀往台北，成為台灣師範大學駐校作家，《孤島》在台灣出版 我藉故飛去台北， 那晚和台灣團隊晚餐時，朋友說他和野夫等一眾朋友在某處聚會，令我前往「續攤」。
欣然前往，又是一場賓主盡歡的暢快淋漓。
野夫的清邁房事逐漸成為網絡暴力狂歡的聚焦，作為野夫的朋友我們都很關心牽掛。
我對野夫說，幫不了你太多，這道坎遲早要自己邁過。
我只能分擔一些發射在你身上的砲火，分擔一點你本來就不應該承受的壓力。
這個主觀預期看來是達到了。
這一場輿論暴力來襲，讓我們看清楚了很多。
鄙視那些一本正經扮演道德判官的傢伙！
貌似正義凜然，其實不然。
有人要置野夫於死地，老共有關部門處心積慮好多年，一直找不到下手機會。野夫已經回不去，有國難返，有家難歸，清邁這一塊立足之地，也不想讓他把日子過得清閒自在。
這次當然是一個可遇不可求的機會。
那些醜惡嘴臉，已經暴露無遺。
玩主一高對某些專訪主持的挖坑設套給出了不少評價，我認同他的判斷。
流量為王的時代，他們都是不擇手段的。
商業領域的行為用商業遊戲規則解決，不牽扯個人恩怨，是最好取態。有人要將野夫趕盡殺絕，並鼓搗要把野夫往死裡打，居心險惡，一點都不遮掩。
文人互害，於今為烈，而且手段卑劣，不留餘地，趕盡殺絕！
只是層次太低，平時這些雜碎根本進不了視線，但一旦有意無意扮演幫凶殺手角色，就不能等閒視之。
有人純粹蹭流量博眼球，有人受人唆使挺身而出，一幅替天行道模樣，有人挖坑設套，不露聲色，行為舉止相當危險‼️
這件事這場茶杯裡的風暴，遲早會停息，但提供了一個互聯網傳播的典型案例，也是有價值的
在是非面前，要有最起碼的標準。
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208
離開學的時間越來越近我也越來越心慌
因為過年沒紅包領，就連開工紅包都是錢母5元…
開學滿滿的要用錢，但光靠寒假這一個月的時間多賺的連開學的書籍費都不夠😮💨
開學後正職的診所又要開始欠時數，但把我的早晚卡死我連想出去兼職都無法，越賺越窮..心塞啊
#只要開學就是滿滿的累和壓力#
#人累心更累#
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78
壓力大的時候只能運動一下讓腦子清醒一點
就算枕頭濕透 隔天被麻麻罵我也不在乎了
就讓我沈浸慾望的漩渦裡吧ಥ_ಥ
《 5🈷️ 最新約會企劃 》
✅成年肉棒 （處男也可以）
✅台灣
✅喜歡戀愛砲
‼️私訊我 ➡️「 #約嗎# 」
成功報名的 #可以跟我無套約會兩次#
地區不限！沒禮貌不要來
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11
美業創業真的是燒錢、燒健康
因為競爭，每月都要擔心有沒有客人預約
每次回家無法安心陪伴家人
因為有工作上的壓力
壓力大到都停經了
子宮痛還長了水瘤
睡眠障礙，想到就失眠、短眠
有時候都在想
什麼時候才能讓自己卸下重擔
什麼時候才可以安心
#創業# #美業人#
#徵作品麻豆# 麻豆價
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15
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17
總是覺得我可以的
任何事情我都可以堅強面對
真的沒有想到 這幾天讓我感覺到 壓力大到 無法呼吸
我想說可沒有人可說 好像也沒有任何意義 想不到任何辦法！
我不知道該怎麽辦 真的沒錢生活的日子 要什麽時候結束
不希望女兒跟着我吃了上頓沒下頓
我真的接受不了女兒吃苦可我不想放棄
心好痛😭
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35
工作真的好累好悶
真的好想放下手邊的工作好好的放鬆自己
一早就被壓榨根本沒有自己的時間
好不容易趁助理出去買飯的空檔
才可以毫無顧忌的放飛內心的自我
現在的我真的好想隨便隨便抓一個男人
來滿足撫慰我這空虛已久的靈魂🥵
#生活四處的壓力已逐漸放大我的野心#
#想知道更多我推特不知道的事去看IG#
𝕀𝔾：𝕢𝕥𝕚𝕟𝕘𝟙𝟙𝟙𝟞
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1
別人是壓力山大
我是奶子山大 XD
這雙峰誰想要來挑戰看看◉‿◉
機會給你們了 不要不懂得珍惜ㄛ
#幫我轉推愛心🧡隨機抽約砲對象#
也可以直接私訊 （#巨乳）會有更高的機率被我抽中唷# ✅無套內射 ✅地區不限
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9
最近下雨天心情總是亂糟糟特別壓抑
胸口悶悶的無處宣洩那無形的的壓力
直到遇見這位 #從愛心活動文抽到的粉絲#
除了讓我宣洩掉這幾天的壓力…身體帶來的滿足也讓我特別享受做活動帶來的成就感🥰
⋆᷆♡⃘̎ ̶⋆⌁⌁⌁❤︎⌁⌁⌁⋆᷆福利文活動⋆⌁⌁⌁❤︎⌁⌁⌁⋆᷆♡⃘̎ ̶⋆
👉🏻此篇貼文『愛心&私訊』挑下一位對象👈🏻
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