XFuLiJi
提睾扶阳男性功能训练
@fuli201
专注男性功能，非药物训练调理，针对阳痿早泄、前列腺炎、精索曲张（蛋蛋胀痛）增大增粗 +微信咨询：13564902190，加不上可以扫主页顶部二维码，加微信请备注来源，咨询时间09：00-22：00
Joined April 2021
2 Following    42.3K Followers
提睾扶阳男性功能训练@fuli201
2024.12.19 12:33
甩阳鞭，不要像我这么快，否则太累不能坚持，一秒甩打一次最好。然后双手握空拳，捶打小腹两侧1分钟 具体：甩30次，捶打1分钟，重复五次，每天七八分钟 5-7天，晨勃少的会增加。硬度也会提高，但时间不会明显提升 注意：平时最好11点前睡觉，减少看片意淫。有效果了，想继续提升，加微付费学习
0