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这些Substack专栏文章是我近一年写的：
《习近平真的背叛了改革开放吗？》
《中国为什么崩而不溃？论非法政权》
《怎么驯化中国？论制度化》
《中国的体制成本：再好的政策也会荒腔走板》
《反腐运动与清官祸国论》
《中国的庇护政治：比派系更棘手》
《论半开放社会》
《犬儒主义、暴力社会和中国的社会戾气》
《没有未来的国家：给“历史垃圾时间”正名》
我还在持续不断地研究中国的改革开放，这是我目前最重要的课题。
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#技术专栏#
#桡神经损伤#
#紧缚安全#
今天谈谈sm捆绑中最常见的危险：桡神经损伤。
症状：手背和手指无法上抬。洗脸、用筷子、电脑打字等日常动作都完成不了，严重影响生活。
恢复期：数天~数月~数年，甚至终身功能受限。
易损点：腋窝、上臂外侧、手腕上端。
预警信号：外侧手指局部性刺痛、麻木。
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#Macy專欄# @macychan1218
29//性病檢查是男人的事，不關我事
性病檢查到今天仍被誤解為男性的事，與女性無關。
這種觀點當然是錯，性病檢查是對自己身體的責任，沒有分性別。
在親密關係中，性病檢查是確保雙方健康的重要措施。無論是男還是女，都應該積極參與定期的性病檢查，以確保大家都是健康狀態。
有時，因生理結構不同，女性比男性更難發現自己感染了疾病。
而且，建立健康的親密關係需要雙方的共同努力。在性健康問題上，保持開放和誠實的溝通至關重要。無論對方是否主動提及性病檢查，大家都應該主動關注自己的健康，參與相關的檢查和治療。
不要再被無謂的想法再阻礙自己健康，身體健康才是世界冠軍。
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我是Macy，Macy Chan 情慾自主實踐者。@macychan1218
熱愛多人運動，成人影片創作，文淫雅仕女，數位遊牧，多人運動世界賽，交換伴侶，去污名化，鼓勵享受性愛，反對欺騙行為，提倡兼愛，雙性戀，She/Her。
每個星期五跟你分享我的實戰經歷。
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#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛❤️#
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#Macy專欄# @macychan1218
28//請大家小心！不要再認為做愛是女人蝕底
仍有很多人認為做愛是女人蝕底。女性在性行為中處於劣勢。
這種觀念忽視了性別平等和情慾自主的本質。在網上不難發現有女性認為如果「主動表達對性的需求，會被對方看輕，被對方認為隨便。」
這個看法有2個固有性別定型：
一、主動表達性的需求會被看輕
二、主動表達性的需求是隨便
當性行為 = 有人在犧牲，這段關係中的性體驗會變得永遠不滿足，也讓大家逐漸感到壓抑和失去自我，導致關係不平等。
健康的親密關係應該建立在雙方都能享受性行為的基礎上。視性行為為單方面的付出只會導致不滿。只有拋開「蝕底」及「隨便」的觀念，才能享受平等、充實的情慾體驗。
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我是Macy，Macy Chan 情慾自主實踐者。
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#Macy專欄# @macychan1218
27//男人不買安全套，要女人買，這樣太不負責任了。不要跟他做愛。
如果你想有一個快樂而健康的親密關係，請不要再抱有這種態度。
這種態度源於傳統性別定型觀念，認為避孕的責任應該由男人承擔，並且對男性在性行為中的主導角色有固定期待。
一般情況下，男人被期待主動購買安全套，因為他們被視為性行為的主導者。而女人如果去買安全套，則可能會被社會批評為「隨便」或「過於主動」。
然而，性行為是雙方的事，亦不應分為誰是主動及被動，避孕亦是雙方的共同責任，大家都是有責任去照顧自己。
同時，也不應該以「不做愛」來作為自己的籌碼。這樣做只會長遠造成對方的恐懼和不滿，繼而引發各種兩性關係上的負面行為。
改變自己的思想及行為，能促進彼此的平等，也能創造更加健康和互相尊重的親密關係。如果有任何不快樂的地方，大家應該持開放的態度去溝通和面對。
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#Macy專欄# @macychan1218
26//為什麼我們對自己如此苛刻及充滿批判？
你有沒有試過，在性方面，即使滿足了對方，還是覺得自己不夠好？每次站在鏡子前，只是看到自己皮膚不好，身材不夠完美？這種對自己的嚴苛態度，人人都曾經歷過。
我們對自己苛刻，來自社會的高標準。無論是在工作、外貌，還是性表現上，我們被告知要追求「完美」。媒體經常傳播美化的身體和理想的性表現，讓我們感覺如果不能達到這些標準，就不夠成功或有吸引力。
但這些標準真的是我們需要全部接收嗎？
你是否對自己有足夠的同理心？
當我們在性生活中感到自己表現不夠完美時，我們習慣責怪自己，覺得是不是自己不夠性感或技術不好。
如果朋友分享類似的困惑，你會安慰他，告訴他性不是只靠技巧來衡量的，而是關於雙方的連結和舒適感。同樣的，同理心你有用在自己身上嗎？給自己更多的寬容，理解每個人的情慾體驗都是不同的，不需要追求完美。
當我們可以逐漸擺脫這種自我批評，無論是在日常生活還是情慾自主中，我們會過得更自由。
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【強檔主推❗️】🎄聖誕特輯🎄
📹同時間同步更新上架於「麻豆app」✨
中國粉絲除了可選擇FansOne利用支付保/銀聯卡訂閱支持，現在還可以有更方便於你們觀看的地方。
現在，在麻豆傳媒「麻豆ㄦ（Modeler）」創作者專欄裡，也可以看得到Svet19的作品唷❤️🔥
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19//做愛時不懂要做什麼反應？
有朋友跟我說，他跟男朋友做愛時，其實很興奮、很舒服，但是他卻說我無反應，很大的誤會呀！到底要怎反應？
當然！你要跟對方說你的真實感覺。只是每人對「反應」有不同理解。
不如了解下，我們可以如何做「反應」。
很多時候我們的手是有空，我們可以用手，摸他的不同位置，
無論是頭髮、面部、頸、膊頭、胸、腰，全部都可以輕輕的摸。
你的撫摸來得自然又能為環境升溫，彼此更貼近。
而且除了手的反應，還可以有眼神的交流。
不要害怕看著對方，不論你舒服或是害羞，都可以用你最自然的一面望著對方。
一個眼神更勝千言萬語。
以上的「反應」不做作，又自然，
透過我們的手及眼，一定可以把我們做愛的快樂提升，所有人都可以學得到。
如果你曾為對做愛感到煩惱，請你讚好文章，讓更多面對同樣問題的朋友一同做得更好。
❤️❤️❤️❤️❤️
今個星期的專欄
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我寫專欄時，想起「老婆要處女」這句，
又想起有人曾問我，我結婚會點
所以寫了這篇文章。
順便做下調查，了解大家如何看處女
又真的有一部分人堅持要處女
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間中有Fans跟我反映 老婆/女朋友 性冷感🥶
自己覺得好無力🙁
今期在 #Sextitude# - 敢·性的專欄
「#性冷感點算？」#
🍬講我性冷感的經歷、解決方法
🍬我知道有好多事情，你們是很難跟伴侶開口，
不如把我個Post Share給有需要的他們
一起面對大家的生活。
想看我更多文章、情慾自主的事
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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星期五就係我係 #sextitude# 出專欄既日子
想同另一半無套，唔知點開口，share個post俾佢睇，我代你開口
順便follow埋我ig啦❤️
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
#macychan# #macyhere#
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Macy 跟 #sextitude# 的專欄 每個星期五更新 今次講下點樣討論床事的好時機！
即睇即Follow
⭐️❤️⭐️❤️⭐️❤️
我與 #敢·性# #Sextitude# 專欄面世啦
IG @ sextitude
💨💨專欄在每星期五發佈💨💨
平時常常見到的性資訊
都是偏向理論概念理型
希望我能為大家分享
⭐️⭐️實用玩樂資訊啦⭐️⭐️
想看我更多文章到網站
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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之前一整個星期在太平洋中行船，由日本到美國阿拉斯加，跨過國際換日線，International date line，即是今日是15號，跨過這條無形的時間線時，日子變了14號，地球的轉動，時間差距使我人生多賺了一天。日照時間變為每天14小時，太陽眷顧下，我是很感恩。
船不斷向前，海浪不斷翻騰，時區一直在變，每天都要把時鐘較快一小時，但是晚上不是很能睡，生理時鐘怪怪的。下筆的現在是19/4下午5時，但我像是睡眠不足的累。
海浪只是有一天比較大，所有人都站不穩，就像在香港坐小巴一樣，坐在車尾站起來準備下車，司機大腳一踩，人由車尾便會跑到車頭下車，在船上每10秒經歷一次，有時她盪的方向比你想去的地方相反，這是事倍功半的時候。幸好只有一天是這回事。
天氣在外面大約1度、2度，當然有冬天的冠軍在外面喝著冰威士忌。我留在室內有暖氣，但暖氣使皮膚很乾，濕疹出現，我在努力搽上椰子油。
在船上網絡基本上是收不到，之後時間仍在船上，但是差不多每日有下船機會，應該會好點。直到月底便會正式落地。
在太平洋頭幾天還好，第4天開始很悶了，做了幾天的運動，看了一點電影，但是沒有字幕我不能聽得很多，有句說話是「你的英文有多大，你的世界有多大」，雖然讀書、工作一直都是用英文，但是生活用語就似目不識丁。這算是我的弱項吧。
這幾天亦專心地工作，剪了一些片，寫了好幾篇文章，最近我跟Sextitude 進行了新嘗試，設立我的專欄，每個星期五都會在他們的ig 上發佈，多一個出口去推廣及倡議。都是要大家多多支持，正面推廣性教育。
船上有位韓籍的漢字書法家，在看之前冬日愛戀韓國篇中，你可能已經知道我男朋友懂一點韓語，跟書法家溝通下，他贈我們「#大志遠望」四字，在太平洋的中心，望著遠方，頭由左向右望，轉一個圈，眼中的海平線是一個圓形，是望不盡的海平線。在海中心得到大志遠望是一個很感動的祝福。#
無上網使我安排不了之後的行程及交通工具，不能上onlyfans update大家，感到很抱歉又無奈。之前知道是有網絡的，所以沒有特別跟大家說，但是原來load whatsapp都需要load 10分鐘，of更是不能進入。幸好我之前安排了schedule還算是有些更新。
之前跟大家說好了，今個月會加碼把EP3-7的香港 X 馬來西亞企劃 #異國交換之戀愛大冒險# 全部發放，而且還會繼續分享「#每月寵粉絲」尋歡初體驗# 女生視覺 泰國芭堤雅的經歷。
還請大家多多支持啦。
很多事都是未知，對於將來很多不確定性，特別是去未去過，不熟悉的地方、不熟悉的天氣以及前程，今次待在美加會好一段時間。其實之前一整年都不在香港，但仍是亞洲不遠的地方，還跟當地有共同語言，差不多的文化，更能請我爸媽到來小旅遊，跟香港是近在咫尺。我亦不覺得離大家很遠，還是非常親切。
今次遠了一點，尋找新的機遇同時，又是珍惜眼前事物的訓練。還望未來幾天的壯麗冰川山河能激起我內心對大自然聯繫，為我未來帶點啟智。希望我的工作順利，希望多人運動世界賽有新的啟發，情慾自主能到外取經，鞏固將來倡議的發展，能跟大家共同成長，走得更遠。
Macy 愛你。
#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
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我與 #敢·性# #Sextitude# 專欄面世啦
IG @ sextitude
💨💨專欄在每星期五發佈💨💨
平時常常見到的性資訊
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希望我能為大家分享
⭐️⭐️實用玩樂資訊啦⭐️⭐️
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K老师年度专栏“你不知道的事”第二集！
📣可怕的主妇📣
我聊的爽，你们听的爽！
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抽一位来我Party玩！
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