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近日，哈佛大学、本·古里安大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇研究论文。
研究显示，地中海饮食可以减缓大脑衰老，改善血糖控制可能是减缓大脑衰老的最重要因素之一，表明绿色地中海饮食不仅有助于代谢健康，还可以对大脑结构和功能发挥保护作用。
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北京 182F 兼职少妇
国内某杂志签约模特
情商高 会聊天 欧美身材
全身零整 服务型选手
差评赔全额
真人真照 驾赔
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✨炸虾10.19日上架 ✨
💦使用方向：龟头训练器
💦售价：299 上新活动：9折
💦多汁炸大虾，在家也能轻松吃到爽！
💦预制菜的风还是吹到了幻龙，记住这个配比，轻松上手拿手招牌菜
🍳烹饪难度：⭐
🍲做法：清水清洗大虾后，挤上幻龙超仿真即可食用
🥦食材：炸虾x1，幻龙超仿真x1
📝小tips： 如果大虾要分好几波炸，一定要把前一锅炸完后的杂质捞出，这样做出来的大虾才能黄灿灿的～
#幻龙# #炸虾# #飞机杯# #趁年轻玩点色#
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【N1】杂志女王：“这里不适合你，找个男人嫁了吧”
完整套图看主页
投稿：@WanJibb_ @XiaoWanbb_
@tuleibacui @MuyishiD
#日理萬姬# #人体写真# #私房写真# #人体艺术# #反差母狗# #反差# #巨乳# #大奶# #写真集# #国模# #熟女# #高跟鞋调教# #恋足# #足交榨精# #美脚#
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大饼回调，好多人又开始喊“最后的逃命机会”！
有朋友给我发微信，说她又被喊焦虑了。我实在忍不住，吐露两句韭菜心声😂
刚进圈时，我喜欢看各种推特和社群来判断行情，心情波动比土狗币的K线起伏还大…
甚至半夜都要爬起来刷推特和群组，看看有多少人又在喊“逃命”或者“上车”。担心自己不能及时止损或止盈，跟紧节奏跑路或者入场。
我以为紧紧追着市场声音，就能当个“永赚”玩家。结果一顿操作累如狗，一看钱包2块9😅
看着兜里的2块9，我开始转变思路，向OG们求救🆘，好消息，我终于能睡得踏实了😂
送给跟我一样容易焦虑的朋友，仅供参考：（现货玩法）
1.拉长时间线看问题。
对于自己比较有“感觉”的币种（主流币、老币为主），拿住少动。
不停的跟风冲或者波各种项目，费心费力不说，还会发现，Fomo一时爽，硬币越冲越少。
对于“感觉币”，看K线的时间单位，要从小时、天，拉长到周、月甚至季度，你会有不一样的发现和收获。
2.小圈子的声音更值得聆听。
这个行业杂音太多，会影响判断和情绪。除了推特和群组，现在我更喜欢通过小圈子、或者和一位前辈深度聊行情，来“充电和提升思维方式”，增强独立判断的能力。
如何融入高质量的小圈子，结识良师益友，慢慢让自己“出师”，拒绝当一株“风往哪儿吹，就往哪儿飘”的韭菜，是比Fomo更重要的事情，也是Web3的生存之道。
3.最重要的事。
我现在的重心，就是准备好资金，耐心等大回调，然后分批建仓和加仓“感觉币”。
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美国著名《大西洋》杂志近期推荐了七种有关人类行为和心理复杂性的读物，既有新近出版的社会科学和自然科学出版物，也有经典小说和好评如潮还斩获国际大奖的新近小说，还有著名小说家回忆录。
以下是书目：
1. Robert M. Sapolsky: Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst (2017).
2. George Eliot: Middlemarch (1872).
3. William Styron: Darkness Visible (1990).
4. Nicholas A. Christakis and James H. Fowler: Connected: The Surprising Power of Our Social Networks and How They Shape Our Lives (2009).
5. Anna Burns: Milkman (2018).
6. Merve Emre: The Personality Brokers: The Strange History of Myers-Briggs and the Birth of Personality Testing (2018).
7. Sherry Turkle: Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age (2015).
这些书既发人深省又令人耳目一新，不一定都有中文译本，对人类行为、心理学、抑郁症和精神痛苦有关话题感兴趣的朋友，如果有英文阅读能力或者希望借助英文阅读提升英文水平可以找来读一读。
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最近有不少人因为《求是》杂志上发了一篇歌颂邓小平的文章，又开始脑补宫斗剧，幻想中国重返“伟大”的改革开放路线。
不管是《求是》还是《红旗文稿》都是党的理论杂志，提到邓小平是常见的现象，偏偏有人大惊小怪，每隔一段时间就要抽一下疯。近期还提到毛泽东了呢，是不是要重新搞阶级斗争？
改革开放没有宣传那么伟大，本来也不是精心设计的东西，也没有清晰的路线主张，从头到尾都在摸石头过河，有什么“伟大”可言？邓小平真的伟大的话，怎么不直接废除宪法、废除一党专政、废除国号，另立共和？
改革开放一开始就是死产儿，是鬼儿子，是不可能结出好果子的。重新走向极权主义才是改革开放自身混乱不清的发展逻辑的必然趋势。
后习近平时代也不要指望改革开放死灰复燃，以后的时代只会打着改革开放旗号变本加厉地独裁。独裁之所以是独裁就在于独裁自身是不断升级的。
改革开放在中国变成了一种政治正确，也用来标榜政权合法性。每一次标榜的改革开放其实都是改革开放真实的样子，但是偏偏有人就是不相信这就是改革开放，总以为改革开放还是别的没有实现的美好的乌托邦……有没有觉得这味道很熟悉？
没错！就跟马克思主义分子幻想社会主义一样：每次他们建立政权的时候都自称自己是社会主义，但是很快就露馅儿了，其他马克思主义分子就来指责他们不是真的社会主义；但是轮到自己来建立真正的社会主义政权的时候，还有另一拨马克思主义分子说那是修正主义，真正的社会主义不是那样的……就这么无限循环🔄下去，每次实现的社会主义，都得不到其他马克思主义分子承认，因为每个马克思主义分子都想追求一个不可能实现的乌托邦。
事实上，不但北欧不是社会主义，也没有其他任何历史空间可能实现马克思主义分子幻想的社会主义乌托邦。真正的社会主义就是历史上存在过的所有社会主义政权。历史上社会主义政权是什么样，社会主义就是什么样。
社会主义从来不是政治经济概念，是且只是一个空洞无物、却杀人如麻的历史概念。
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习近平在《求是》杂志上发表文章，对深化改革决定起草情况做说明，不少中国人一看到“深化改革”或“改革开放”就大声喝彩。
在后改革开放时代，“深化改革”跟“强化不改革”是同时进行的，这种大趋势在胡锦涛时代就已经定型了。
2018年习近平说“该改的、能改的坚决改，不该改的、不能改的坚决不改”实际上就是对胡锦涛18大报告说“两个不走”（既不走封闭僵化的老路、也不走改旗易帜的邪路）的继承。
胡锦涛18大报告总结了自己的政治遗产（胡锦涛十年经常被称为“停滞的十年”或“失去的十年”），这个政治遗产也作为嘱托交给了习近平，到目前为止习近平也是这么做的。
所谓改革开放已经图穷匕首见了，在胡锦涛以后的“后改革开放时代”，改革开放就演变成了一边“深化改革”，一边“强化不改革”：这就是胡锦涛的“两个不走”原理。2018年习近平也是这么响应的。
许多人知道政府一直在推各种各样的“新政”，但是没有意识到政府怎么“强化不改革”。你看到习近平说“深化改革”，就要立马想到他们又在“强化不改革”了。
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偶然间看到一则苏联讽刺漫画。这是一则典型的官方讽刺漫画。我们现在说的苏联笑话其实有三个源头：一个来自苏联官方，一个来自苏联民间，一个来自苏联垮台以后的俄国和东欧。这三种苏联笑话风格大不一致，行家才懂个中差异。比如下面这个就是典型的官方讽刺漫画。
苏联模式的马列主义政权都流行官方垄断笑话和讽刺。这是受斯大林示意抢夺话语权和引导舆论方向，但是有人误以为是拿讽刺和幽默当泄压阀。其实不然。
在极权社会，民间讽刺和幽默常常有针对制度和领导人的意思，甚至民间对统治者不满也会通过象征性方式发泄到制度和领导人头上。极权政府将一切难以控制和约束的情绪进行诱导。在极权政府调教下，许多民众自然而然就朝着同一个方向去看问题。
比如下面这则官方讽刺漫画，很可能来自著名的《鳄鱼》（Крокодиле）杂志，讽刺官员形式主义、像僵尸一样等上级指示，不主动、不作为。这是典型的把民间怨恨往官僚个人身上引，就好像社会主义是好的，你日子不好主要是怪官员不好。挑拨民众仇恨官僚，确实有混淆视听的效果，因为民众埋怨贪官污吏和混吃等死的官僚时，对社会制度的怨恨就好像减轻了，对领袖权力干预官僚系统的期望反而更大了。
至今中国和俄罗斯还这样：普通民众反而对一提到制度问题就反感，因为他们觉得制度没问题，只是官僚有问题。这就是调教、驯化和洗脑的结果。
如果是民间非法流传的讽刺漫画或者被讽刺杂志拒稿的作品，同一个题材它就不会这样画，而是会画成比如勃列日涅夫朝着一个喇叭📣咆哮，然后那个喇叭连着许多个喇叭，每一个喇叭连着一个心惊肉跳、冷汗直流伏案听写的官员。
针对制度和针对官僚的讽刺区别大不同。
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《杂志风》棚拍写真套图（一）已更新，完整版进群可看哦
The magazine style studio photo set (1) has been updated, and the complete version can be viewed in the group
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表面光鲜亮丽的杂志封面女神，谁能想到拍摄完就在床上发情，欲求不满~
图源:@vivi99168
摄影:@ms158158
投稿💌：
@ToBulaer
@ToBulma
@KawasawaSen
@BulmaList
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83 Stormterror🍆 & Venti⛲️
风魔龙🍆& 温迪⛲️
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