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有时候觉得“国产特色反差现象”是很讽刺的，在国内压抑的性环境里，大家无法公开讨论性，都只能靠那一丁点被掀起角的衣服满足“不合法”的性欲。随之，在性与社会问题的纠缠下，性不再是性本身，而是关于权力、压制与被压制。 因此，当一名女性发情色甚至只是擦边内容时（墙内尤其明显），观者的重点似乎总会转移到社会权力议题上。金主故事、裸贷威胁、嫖娼设定、出轨的反差警察律师教师公务员，把一切连带讨论是他们永远的g点。 “那男的肯定是她金主爸爸” “以后不知道又让哪个老实人接盘” “你老公知道你发黄吗” “她这么会，肯定是哪个会所的技师” “现在包夜300，以后彩礼30万” 这种回应早已与性无关，性欲发泄对于老中人而言像是对失权想象的无力抵抗，这种回应的背后是愤怒与恐惧。而幽默的是当人们只是看客时，又会对此类权力失控的故事津津乐道，试图品尝他人的恐惧。 想到前几年还会有一些国内网站把我的图转发到墙内，大肆渲染反差故事，到如今反而再也没人说道，因为我不过是一个普通的分享者，我没有关于权力和压制的乐子看，我是个情感美满的普通女性，且合法分享我认为好的性相关内容。于是他们只能去挖新的推主制造新的黑料，继续把性彻底地权力化。 国外普遍的环境是，不要说发擦边了，就算是做of或者直接做pornstar也能是光明正大的（舆论不论，但至少无法律风险），在一种较为平和表达的氛围下，性变得稀松平常，不想看的人会自动无视，受众则会坦诚赞美。 以上看法不甚全面，讨论的是大环境也不上升到个人差异性，但确实是我用推几年对比的最明显感受。甚至只是港澳台推友与大陆的对比，前者都会有明显的松弛感。

我是特别特别没有游戏天赋的人，舒适区是保卫萝卜那种… 8.5个小时我才打到白衣秀士，因为前面有四个小时都在磨幽魂😓 前几天看游戏博主介绍说“就算是纯新手玩家也不会觉得难上手”，诚不欺我。虽然我也没玩过别的大型网游，但是黑神话至少没让我反感，我真的觉得已经挺好了。 再次谢谢送我游戏的朋友。

一文读懂美国总统大选机制：吃瓜群众的终极指南： 2024 年 11 月 5 日，美国总统大选即将上演一场全球瞩目的激烈对决 —— 现任副总统哈里斯与特朗普展开最终交锋。无论你是深谙国际政治的资深人士，还是币圈对国际大事萌生兴趣的 “吃瓜群众”，这场选举都绝对不容错过。为使大家在 “吃瓜” 过程中不致迷失方向，能够透彻看懂这场堪称史诗级的 “纸牌屋大戏”，首先感谢 @Phyrex_Ni 倪大 最近对大选专业的信息分享，我将用白话辅助大家更好理解。 本文上篇将带你全方位深入解析美国总统大选机制，深刻剖析这些复杂规则背后的逻辑，让原本 “枯燥” 的制度变得生动易懂、易于把握。准备好了吗？现在正式 “发车”！ 1、美国政治制度决定了大选选举不仅是总统和国会的选举，更是摇摆州关键部分的选举。美国三权分立的政治体制使得国会可以通过立法、审议等多种方式推动或制约总统的行政命令。总统选举采取的 “赢者通吃” 制度使总统大选并不需要争取普选票的胜利，重点在于摇摆州的多数胜利，因此摇摆州的选情更受关注。 2、2024 美国大选中，两方选举政策及纲领仍体现出分裂和极化特征。特朗普和 J.D 万斯代表的共和党遵循大企业 + 美国优先战略的保守主义方针，主要基本盘仍然是反建制 + 保守派；哈里斯和沃尔兹代表的民主党整体来看仍延续拜登路线，即大政府 + 进步、平等的方针，基本盘仍是少数族裔 + 进步支持者 + 年轻选民。 3、从多个指标来看，除标普 500 收益率揭示哈里斯较为领先外，其余指标均指示特朗普的胜率较大。观测美国大选获胜的指标有较为传统的民调数据，市场交易数据如博彩网站胜率、标普 500 收益率和特朗普强相关资产。除标普 500 目前收涨预示现任政府党派有几率连任外，其余指标均指示特朗普领先。 总结：共和党将在 2024 年大选高概率全面胜利，且其措施将在 2025 年对美国经济形成提振，但其负面影响将会在中长期体现。 前言，其实在1787年（乾隆五十二年），美国制定了宪法。1789年生效后，华盛顿当选为美国第一任总统。美国总统不是由选民直接选举产生，而是通过“选民普选”+“选举人团选举”产生。简单来说，就是以州为单位，先由选民普选投票，州选举人根据本州的普选结果，再投票选举总统。目前，美国“选举人团”有538张选举人票，获得270票以上的候选人当选总统。 1️⃣总统大选候选人政策 先看看大选对我们吃瓜群众的影响，表现在政策方面更为直观，政策方面，两者不同之处主要体现为：哈里斯遵循着强化政府作用、提倡进步、平等的传统民主党的“左”的路线 ，如税收政策强调征收企业税而减少普通家庭、劳工的税、移民政策和关税政策较为温和、支持清洁能源；而特朗普则是延续上一任期的“右”的路线，如强调为企业减税、“美国优先”、经济利益优先、遏制中国等。两者相同之处在于，随着大选的临近，为争取摇摆州和中间派选民，其政策纲领都有向对方选民妥协的倾向和调和。从对通胀的影响来看，哈里斯从增加住房供给，遏制租房市场投机，降低食品医药价格等方式压降通胀，延续“大政府”思路；特朗普则是通过增加传统能源供给的方法压降通胀，但特朗普对企业的降税、对高度依赖中国进口的一般工业品和劳动密集型产品全面征税、全面禁止非法移民迁入从而减少廉价劳动力供给的这些政策无疑会较大概率增加美国通胀反弹的可能。 2️⃣大选过程和竞选要求 1/总统初选和预选会议 选举过程从选举年1月或2月的初选和预选会议开始。初选由州和地方当局组织，采用无记名投票方式，向各主要政党的有希望的总统候选人投票。党团会议是由政党自己组织的私人活动。在这里，选民公开决定他们更喜欢哪位候选人。之后，组织者清点选票，计算每位候选人获得的代表人数。 2/全国代表大会 各政党的全国代表大会在选举年的夏天举行。党内提名通常在全国代表大会召开之前就已经确定，需要获得多数代表的投票才能获得提名。如果没有达到多数，将在全国代表大会上选出总统候选人。 3/代表 每个州、哥伦比亚特区和一些美国领土都分配了一定数量的代表，通常由人口规模决定。此外，还使用了一个公式，通过“奖励”那些投票给上一个政党的总统候选人的州来调整数字。这些代表在全国政党大会上代表他们的州，并投票决定每个政党的总统候选人。 有两种主要类型的代表:承诺的代表——必须在初选或党团会议上支持他们被分配给的候选人 未承诺或超级代表-他们可以自由选择他们想要支持的候选人 4/大选活动 每一个政党的候选人选定之后，总统候选人就在全国范围内展开针锋相对的竞选活动。他们参加集会和辩论，以赢得全国选民的支持。此外，他们向社会解释他们的计划和观点。 5/选举团制度 在选举日，选民们去投票站为他们喜欢的候选人投票。选民们间接选举他们的总统和副总统。两人都由选举人通过选举团程序选出。各州根据其在众议院和参议院的席位数量分配选举人。华盛顿特区有三张选举人票，但美国其他地区没有。总共有538名选举人(众议院435个席位+参议院100个席位+华盛顿特区3个席位)。投票结束后，所有选票将进入全州统计。华盛顿特区和48个州采用“赢者通吃”的程序，即选举获胜者获得该州的所有选举人票。缅因州和内布拉斯加州是例外，因为他们有比例制度。候选人必须“赢得”至少270张选举人票才能成为总统。选举人团的投票在选举日之后的几周内进行，获胜者通常在选举当晚宣布。 6/美国总统就职日 就职日于1月20日在华盛顿特区的美国国会大厦举行。首先，副总统宣誓就职，然后是总统。两人在宣誓就职后正式成为总统和副总统，这一仪式自18世纪末以来一直在使用。 3️⃣成为美国总统需满足以下条件： 一、年龄要求 候选人必须至少年满 35 岁。此要求旨在确保候选人拥有足够的成熟度和生活经验来处理国家事务。 二、国籍要求 候选人必须是美国本土出生的公民。这一规定是为了确保总统对美国的忠诚以及对国家文化、价值观有深刻理解。 三、居住要求 候选人在美国的居住时间必须达到或超过 14 年。这能够确保候选人对国家有充分的了解，并且可以与不同地区和文化的美国人建立联系。 四、政治经验 虽然宪法没有明确规定政治经验的要求，但历史上大多数总统都拥有丰富的政治背景。从地方政治到州长，再到国会议员，政治经验有助于候选人积累人脉、了解政策制定过程，并赢得选民的信任。 五、党内支持 获得政党提名的关键。候选人需要在初选中获得党内的支持，这通常涉及基层工作、筹款能力、政策立场和个人魅力。 六、公众形象与影响力 在全国范围内建立积极的公众形象，通过演讲、辩论和媒体曝光来传达自己的政策理念和领导能力，对于赢得选民支持至关重要。 七、选举人团制度 赢得大选的复杂机制。美国总统选举采用选举人团制度，候选人需要在大选中赢得超过 270 张选举人票才能当选。这意味着候选人必须在关键州和摇摆州投入大量的时间和资源。 八、心理素质与抗压能力 应对激烈的竞选过程。总统竞选是一个漫长而艰苦的过程，候选人需要具备强大的心理素质和抗压能力，以应对激烈的竞争和不断的挑战。 这些条件确保了美国总统不仅具备必要的个人素质，还拥有广泛的政治支持和民众基础。 👋简单来说想当美国总统仅需四步： 一、满足基本条件 不知道你们发现没有，老美的历届总统中，有农民之子林肯，有千亿富豪特朗普，还有天翁开局的黑人奥巴马，似乎让人感觉是个人都能上去坐一坐。但其实是有要求的，必须是出生在美国且年满 35 岁的美国公民，并且还要在美国生活 14 年以上，才有资格报名。这是上位的第一步。 二、具备独特演讲和逻辑能力 第二步是拥有独特的演讲和逻辑能力。在报名阶段和党内初选时，都需要去各个州演讲，为自己拉政治资金和选票。比如奥巴马的演讲风格非常亲和亲民，拜登务实谦卑（偶尔有点老年痴呆），特朗普则像一个系着红领巾、诙谐可爱的小老头儿，即便被攻击时依旧挥舞拳头，嘴里喊着 “fight”。可见，各位候选人都有各自的特色。 三、有深厚的金主支持 要知道总统竞选非常烧钱。以最近两次为例，分别耗资 69 亿和 140 亿美金，创下历史最高。所以，如果背后没有金主护航，是万万做不到在长达 11 个月的竞选期间披荆斩棘的。当年奥巴马背后站着拜登、巴菲特，如今特朗普背后则是钢铁侠马斯克。 四、具备卓越的政策谋略 可能很多人还不知道，美国总统其实并不是一票一票选出来的，而是选举人制度。总共 538 张选举人票，但决定成败的仅需 93 张。为什么呢？因为美国的两党有着相对固定的票仓，一直支持民主党的深蓝州有 226 张票，一直支持共和党的深红州有 219 张票。所以，需要用卓越的政治谋略去说服那些除了这两类州以外的州。今年的摇摆州一共有 7 个，正好 93 张票。最后，摇摆州才是兵家必争之地，把它们拿下，让自己的选票超过 270 张，那就能成为下一任美国总统。 4️⃣摇摆州不确定因素 选民在民主党与共和党之间摇摆不定的州被称为 “摇摆州”（也称作 “战场州”“紫色州”）。图中分为 2024 年大选关键摇摆州，有内华达、亚利桑那、威斯康星、乔治亚这四个州；黄色部分是潜在摇摆州，包括密歇根、宾夕法尼亚、北卡罗来纳三个州。 民主分两种，直接民主和间接民主。直接民主制通常发生在古代或原始社会，这是一种凡事需要全民投票表决的政治模式，比如古希腊公民大会，男女老少聚在雅典参政议政。虽然百分百践行了民主二字，但直接民主效率过低，任何一件小事都得经全体国民通过才能执行，人数越多，就越不切实际。因此，后来有了间接民主。间接民主也称代议制民主，代议顾名思义，即代表商议、代表议事。随着国家人口骤增，凡事一人一票就会一事无成，鉴此，每个辖区(州/省)就会选出几位代表，各区(州/省)代表们聚在首都参政即可，这是现代世界各国普遍实行的政治制度或组织模式。美国大选就是典型的代议制民主。 多年来，两党都有各自稳定的票仓州，出现反水情况较少，所以对摇摆州的争夺至关重要，在很大程度上决定着大选结果。正因如此，两党候选人都会在摇摆州投入大量竞选资源以及时间精力，使其成为大选的战场州。 例如在 2020 年大选，拜登获得 306 张选举人票，川普获得 232 张选举人票，拜登当选第 46 任美国总统，而七个摇摆州的 94 张选举人票起到了关键作用。具体情况如下： 宾夕法尼亚州：拜登多 80,555 张普选票，领先 1.16%，获得该州 20 张选举人票。 密歇根州：拜登多 154,188 张普选票，领先 2.78%，获得该州 16 张选举人票。 乔治亚州：拜登多 11,779 张普选票，领先 0.23%，获得该州 16 张选举人票。 北卡罗来纳州：拜登多 74,483 张普选票，领先 1.35%，获得该州 15 张选举人票。 亚利桑那州：拜登多 10,457 张普选票，领先 0.31%，获得该州 11 张选举人票。 威斯康星州：拜登多 20,682 张普选票，领先 0.63%，获得该州 10 张选举人票。 内华达州：拜登多 33,596 张普选票，领先 2.39%，获得该州 6 张选举人票。 5️⃣美国历史上选举的世纪判决 2000 年大选堪称一场世纪判决。戈尔虽比小布什多 53 万余张普选票，但小布什却获得 271 张选举人票，从而当选美国第 43 任总统。 当时，除佛罗里达州外，戈尔获得 266 张选举人票，小布什获得 246 张选举人票，而佛罗里达州的 25 张选举人票将决定大选结果。2000 年 11 月 8 日凌晨 2 点，媒体宣布小布什赢得大选，戈尔致电小布什承认败选，并准备公开认输。然而，戏剧性的一幕出现了，佛罗里达州负责选举事务的检察长通知戈尔，双方的普选票差距小于 0.5%，根据州选举法规定，应当重新计票。戈尔又致电小布什，宣布收回认输和祝贺。 11 月 10 日，机器重新计票结束，小布什领先票数缩小到 327 票。戈尔提出对民主党控制的县进行人工重新计票。11 月 12 日，小布什向联邦地区法院请求立即停止人工计票，法院以不归其管辖、属于州法管辖为由直接驳回。小布什又向联邦巡回法院上诉，同样被驳回。 11 月 16 日，佛罗里达州务卿宣布，11 月 14 日后（大选日后第 7 天）不再接受各县上报的选举结果。民主党控制的县向州法院请求延期，被拒绝后上诉至佛罗里达最高法院。11 月 21 日，法院宣布可以继续进行人工计票，但必须在 5 日内将计票结果上报州务卿。 11 月 26 日下午 5 点，只有一个县完成了人工重新计票。据此，州务卿宣布小布什领先 537 张普选票获胜，拒绝另外 2 个县的人工计票结果（戈尔净增选票合计 383 张）。 在戈尔为人工重新计票挣扎时，小布什向联邦最高法院上诉，要求审查佛罗里达最高法院 11 月 21 日决定的合法性。11 月 27 日，联邦最高法院将案件发回佛罗里达最高法院。12 月 8 日，佛罗里达最高法院裁决，承认另外 2 个县人工计票结果，并下令人工统计约 6 万张漏选票（机器未能识别）。 12 月 9 日，小布什再次向联邦最高法院上诉，请求立即停止人工计票。12 月 12 日，联邦最高法院以 5 比 4 多数决裁定，推翻佛罗里达最高法院的人工重新计票裁决。至此，36 天的系列诉讼终结，小布什赢得大选。 12 月 13 日，戈尔发表败选演讲，表示已致电祝贺小布什当选，也向他保证这次不会收回认输了。戈尔虽对联邦最高法院的裁决极不认同，但表示接受这项裁决。选举结果异常接近的事实让我们再一次感受到：我们同属一个民族，拥有共同的历史和共同的命运。 6️⃣选举舞弊 2020 年大选后，特朗普连任竞选失败，他指控民主党存在大规模选举舞弊，这一指控引发了特朗普支持者的游行抗议，最终导致国会大厦骚乱事件。 选举舞弊指控主要集中在邮寄投票和非法选民两个问题上。 一、邮寄投票 邮寄投票在美国有 150 多年的历史，其防止造假机制相对完善。 除北达科他州外，其他州都进行选民登记，经登记合格的选民才能投票，从源头上杜绝了投票舞弊的可能。 选票上有电子条形码，复制、伪造的条形码会被计票系统拒绝，有效防止了选票造假。 选民签字也是防止舞弊的重要手段，伪造的选民签字必须与系统登记完全吻合，这增加了造假的难度。 二、非法选民 关于非法选民的最大谣言来自德克萨斯州。州务卿维特利声称该州有 95000 名非法选民，其中 58000 人已经投票。维特利的非法选民名单是比照驾照申请信息与选民登记信息得出的，但很多人在申请驾照后入籍成为美国公民，因此，维特利的名单并不可靠。联邦法院认为调查毫无根据，是在浪费行政资源，维特利被迫撤销调查并辞职道歉，州政府还赔偿了 45 万美元律师费。 事实上，特朗普在赢得 2016 年大选时，普选票比希拉里少近 290 万张。特朗普在推特上声称，他不但以压倒性的优势赢得选举人票，而且也赢了普选票，因为有数百万非法选民把票投给了希拉里，这部分选票不算数。2017 年 5 月 11 日，特朗普成立一个委员会调查非法选民问题，经过半年多的调查，委员会并没有发现证据证实存在大规模的选举舞弊。 最后，目前，美国选举人票总数为 538 张，两名总统候选人只要获得超过一半票数即 270 张，就能成为美国总统。若两人刚好都获得一半票数即各 269 张，则由国会两院选出总统和副总统，其中众议院负责选出总统，参议院负责选出副总统。美国历史上仅有两次由众议院选出总统的情况，分别在 1800 年和 1824 年。这种情况下，理论上存在总统和副总统来自不同政党的可能性，即极端跛脚情况，但这种可能性出现概率极低。因为美国选举人团有特殊的赢者通吃制度，双方票数要持平极其困难。 不过，有美国选情分析师推算了一种可能性，即两党在各自基本盘州获胜的情况下，七大摇摆州出现特定结果可能会导致平票。如果哈里斯赢下宾夕法尼亚、密歇根和威斯康星这三个摇摆州，而特朗普赢下亚利桑那、佐治亚、内华达和北卡罗来纳这四个 “阳光地带” 的摇摆州，且哈里斯如四年前的拜登一样获得内布拉斯加州那个选区的关键一票，那么哈里斯将拿到 270 票，以最惊险的幅度赢得美国大选。若哈里斯没拿到内布拉斯加州那一票，则会出现哈里斯和特朗普都为 269 票的平票局面。 当前，美国七大摇摆州选情十分胶着，虽出现七大摇摆州全面翻红、特朗普支持率更高的局面，但特朗普在五大摇摆州的领先幅度都没有超过 1%，双方选情依旧胶着，胜负悬念较大。有些人可能希望看到平票的局面，因为那会带来更多 “乐子” 并让美国更加混乱。然而，按照当前哈里斯的颓势，想要在七大摇摆州里赢得三个，难度确实较大。

美联储连续多年6月会议特意放鹰，那么本周将迎来重大利空？ 从2021年起，美联储每年6月都像是在打经济战，疯狂释放鹰派信号： 2021年6月会议：美联储“点阵图”上移，仿佛是打响了加息的第一枪，标志着超宽松货币政策开始撤退。 2022年6月会议：美联储直接开炮，加息75个基点，并大幅上调利率预期。 2023年6月会议：美联储暗示还要再加息两次，感觉像是准备好了弹药，随时要开火。 2024年6月会议：估计又要上调利率预期，甚至是长期中性利率预期，好像战争机器已经全速运转，随时准备冲锋。 对于股市、币圈、黄金而言近年来每年的6月，美联储仿佛都在宣战，不断调高利率，让市场不得不跟着上下起舞。 这几年美联储在6月会议上连续释放鹰派信号，背后有着深层次的原因。让我们一起来看看： 2021年： 在疫情后，美国经济大幅反弹，供应链问题和需求激增导致物价持续上涨，通胀压力巨大。 2021年4月，美国CPI同比上涨4.2%，揭开了通胀失控的序幕。 5月，CPI同比上涨5%，达到了金融危机以来的最高水平。 面对这样的通胀压力，美联储不得不调整策略，开始释放加息信号，标志着超宽松货币政策的转向。这一年的6月会议上，美联储点阵图上移，首次发出了加息的预警。 2021年底前美联储原计划加息两次，但到了3月会议时，他们却改口说2021年底前不会加息。搞笑的是，他们还小幅上调了隔夜逆回购利率0.05个百分点到0.15%，就像给市场打了一点强心剂。 然而，美联储官员们还在坚持“通胀是暂时的”这个说法，反应简直像乌龟一样慢。鲍威尔事后说，要是早点开始缩减购债和加息就好了，后知后觉嘛。他回顾了一下，觉得美联储至少落后了三到四个月：6月就可以开始释放缩减信号，7月行动，11月退出，然后2021年底开始加息。不过，他也承认，如果这么做，虽然就业和经济可能会有点受影响，但通胀也不会这么抽象和难搞。 2022年： 两年前的今天一份8.6%的CPI报告彻底搅乱了市场预期和美联储的计划，此前美联储一直说连续加息50bp，然后被CPI打得措手不及，被迫连续加息75bp，这份报告也引起了一系列的连锁反应，比如美债收益率倒挂，一直持续到了今天；在这次会议上，美联储也是大幅上调了终端利率水平和通胀预期，还下调了GDP预期，暗示会以牺牲经济增长来抗击通货膨胀， 声明中添加了“FOMC强烈承诺让通胀回归2%”的话；此后美联储又连续三次加息75bp，终端利率目前是很多人无法预测的5.5%；不过好消息是，目前还没有出现衰退的可能性，只是通货膨胀确实高了一点，所以这次会议估计还会说通货膨胀的问题——只是措辞不太可能鹰派了。 2023年： 美联储又来了一波超预期的鹰派操作。在CPI连续好于预期的情况下，美联储把点阵图上调了50个基点，还上调了GDP和核心PCE预期，下调了整体PCE预期。鲍威尔说还要再加息一到两次，虽然这次会议没加息，但这只是跳过，不是暂停。 不过，这次鹰派操作对整体金融环境的影响并不算特别大。美联储在7月进行了这轮周期的最后一次加息，然后后面几次会议都没再动手，还在年底提前放松。现在来看，这可能是一个类似2021年的错误。不过也不能全怪金融环境放松，美国的消费习惯、政府的财政补贴、资产价格上涨的财富效应共同作用下，美国通胀还是偏高，但经济也没衰退。只能说，美联储这次是在玩一场金融战争，看他们怎么打了。 2024年： 即将召开（北京时间本周四凌晨2.00），基本情况是通货膨胀连续超预期+就业市场强劲+经济继续增长；美联储可能会是上调利率预期+失业率预期+通货膨胀预期+下调GDP预期这个组合。 有意思的是，目前稍高的失业率和稍低的GDP都让位给了通货膨胀，说明美联储对通胀的打击欲望非常强烈。恰巧劳动力市场还算硬核，经济增长也不慢，这就让美联储在高利率的战场上找到了一种动态平衡，让通货膨胀缓慢下行，逐步达到2%的目标。 当然，还是那句话，5月的CPI报告也非常关键，预期市场将会出现较大波动。标普指数波动率可能大于等于1.5%，交易员们也都在用各种方式进行对冲，战场上布阵迎敌。 现在来看，可以总结几点： 1.美国通胀顽固超预期，尤其是年初更容易上行，可能和季节性因素有关； 2.美国经济也强于预期，22年中开始的衰退信号到两年后现在都并没有实现，并且二季度GDP增速似乎又要超预期； 3.美联储在早期误判后希望更紧缩，而且经济就业通胀也支持更紧缩，如果放松可能继续犯错； 4.市场的反应可能也在逐步钝化，目前的主线还是不衰退+AI，利率和通胀属于第二要素，除非过于紧缩不然不会有太大冲击。 继续静候CPI报告和美联储会议，我还是建议大家保守采用接针防御模式。

《比特币之后的狂欢：10倍山寨币投资的黄金时期》 在这个加密货币的牛市里，我们其实可以把市场分成三大块：首先是老大哥比特币，老二以太坊，最后就是那些令人眼花缭乱的山寨币。 现在的情况是，比特币已经在市场上大放异彩，以太坊也有所表现，但似乎还没到极致。既然前两者都已经被市场深度挖掘，那么山寨币就自然成了下一个“金矿”。 它们现在是价值的洼地，那么挖掘它们只是时间问题。 比特币可能会在6万美元附近回调或横盘，回调之后，山寨币的春天就会来临。我猜这场盛宴大概会在3月到5月间开启。 第一招，勇敢买入： 如果你相信山寨币的未来会被重估，那就得早早布局，别等到主力都已经动手了你才开始行动。宁愿现在就被套，也不要错过行情。如果你连续错过了比特币和以太坊，再错过山寨币，那你可能真的要考虑换个行当了。我的策略很简单：现价进15-20%，被套了就拿着，回调再拉低均价。 第二招，仓位管理： 现在还没怎么入场的朋友们，如果比特币回调，就该逐步加仓了。没有足够的仓位，你是赚不到大钱的。山寨币的机会来了，不要把仓位减得太轻。我的建议是，回调期间保持至少15-20%仓位。记住，每次你减仓后想再买入，价格总会让你觉得太高，错失良机。 第三招，山寨币哪里找： 这里分几个板块给大家科普一下： AI板块： 人工智能是未来，现在开始投资AI相关的币种，可能会是下一波大赢家。比如WLD、AGIX、RDNR、FET等，这些都是不错的选择。 比特币生态： 比如STX，因为它扩展了比特币的功能，特别是在DeFi方面的应用，有很大的增长潜力。还有正在铺垫的梅林。 智能存储板块： 如AR、SUI等，这些基于区块链的存储解决方案，是整个生态系统不可或缺的一部分。 以太坊生态： 虽然现在还没形成明显的热点，但以太坊生态是最值得关注的，这里后期我们回做投研。（ETC/op/arb/SSV）等等。 游戏和Web3.0板块： 例如IMX，它们结合了游戏、AI、L2解决方案等多个领域，潜力巨大。 总之，这个牛市，比特币和以太坊可能只是开始，真正的狂欢，可能属于那些还没被挖掘的山寨币。 #SOL# #BTCLayer2#

《姐姐会珍惜你们的憧憬》 碰见了一个小朋友，有感而发，他的原话是，他在生活和网络都是那种不爱说话，发消息那种，一和别人说话或发消息就很爱焦急的期待对方回话，所以来找我的时候有着满怀的热情，库库给我发小作文～ 我其实很能懂这种感觉，其实能迈出这一步就已经是很勇敢的行为了，属于把自己的小理想照进现实，对于你们来说是非常重要的，所以会希望在最短的时间能让我多了解你们一点，我觉得耐心的聆听和仔细的回复是非常重要的～ 我其实很怕如果回复的不认真的话 我觉得会让你们寒心，既然我做了这件事情，那么我就要做好（你们别怪我是中央空调就好～）不能愧对你们对我的喜欢 所以如果你是敷衍的状态，那我只会保持我应有的专业性为你提供你需要的服务，但是如果你很认真，在调教过程中投入很多情感和时间，那你放心，我一定会比你更认真，让你感觉到回应～这也是我做专属的最高意义了吧～ 每一份计划出去，都是我仔细用心写的，至少会是我满意之后再给你们，再修改细节，大抵都会是你们喜欢的感觉，我不善于介绍，但我老说一句话“说再多都没有用，你看一次我的计划就知道了～” ❤今天是被你们温暖的宁宁姐姐～ 然后想进专属调教的小朋友就看置顶推文，直接推私信或者电报私信吧～我看见就会咨询你们情况啦～ 🖤原图@LaHo44646318 #调教# #雌堕# #伪娘# #反差# #前高# #贞操#

好久没有写过东西了，今天稍微有点空，看了北大研究生网红羊毛月嘲讽年轻人就业，说年轻人要整顿职场，但连职场都争不去了的那个视频，我还是有些话想和年轻的朋友们说。 我月初的时候回母校参加了一个小型的针对在读硕士生的就业讲座，邀请我去的那个同学很厉害，和羊毛月一样，都有北大的背景，是个非常优秀的年轻人。 在活动开始之前，我俩聊天，他说他去秋招市场了解了一下，薪水最高的工作是某央企的驻外工作。我一听硕士应届生职的外派，我就说是不是去东南亚？他说去越南，然后我俩相视一笑。不是越南有任何问题，越南发展得也很快。只是我相信大家的想法都一样，千军万马过了中考高考保研的好几座独木桥，结果就业的时候发现最高薪的工作是在一个人生地不熟，GDP和广州是持平的国家，而且工资也没高太多。 后来在活动里和其他的在读硕士沟通的时候，我很明确的给他们传达了一个观点，就是他们就业的时候，如果家庭条件一般，不要去考虑什么社会责任，去为天地立心，为生民立命。这些是行业巨头与相关职能部门的责任，这些应届生们要做的最重要的事情是找到一份负担得起房租、谈得起恋爱、有着稳定晋升空间的工作。 可能有的不了解我的朋友会说，你一个有那么好的家庭资源与学历背景，你就没有吃过就业的苦。确实，我无法否认家庭资源这一点，我能来香港工作，固然有我学历与工作能力的加持，但最重要的原因其实还是我家庭资源的托举。没有长辈们摸爬滚打那几十年的关系，香港的金融圈怎么可能容纳我这个小女生？但我想表达的是，我们这代年轻人对未来的期待，和上一代年轻人是一样的，但在一个下行的经济周期里，我们很难再做到像父辈那样的成就了。 今年以来，我陆续收到了200位左右的双语科班本硕，甚至是常春藤的博士想来当实习生的简历，可谓是卷到银河系，这放在10年前，简直不可想象。所以，我自认还算是比较了解今天年轻人在经历什么样的就业市场。 其实不光国内，国外的就业现状也很差，因为大学有个康奈尔大学的教授发布过一篇论文，具体我就不展开讲了，结论是在经济不景气的年份毕业，会对应届生的收入产生至少长达15年的负面影响。这代年轻人确实是要经历经济有周期，人物再少年这个局面了。 当然，我一直强调，对于的家庭资源相对丰富一些或者其他跟上了风口的年轻人们，由于整体环境的压力，工作也非常辛苦，但我们所经历的是艰苦，不是苦难，这是完全不一样的概念。那些或多或少吃到时代红利的群体，一定要尊重其他群体所面临的困境与苦难。 我也不太清楚说些什么来做个收尾，因为我没有办法给到大家任何真正有效的让大家提升收入的建议。我自己还在摸索阶段，我只能说，大家要放低自己对生活的期待。如果你在这业市场挣扎，我想告诉你，这不是你自身原因导致的。我们也要让长辈了解到今天的这业现状之艰难，尽可能减轻来自家庭的压力。啃老在现在不是什么值得羞耻的事情，理解万岁。 2024.11.27中午 于中环星巴克

✨以下文章為電腦排版，建議用電腦觀看💻✨ 如果是有在長期關注 Svet 的朋友們 可能會知道我深受腰部相關疼痛之擾 其實這個痼疾從受傷自今 已經長達六年半的時間了 這段期間治療花費不下200萬餘元 2023年絕對是腰痛惡化最嚴重的一年 回想去年一整年以來的 艱難與痛苦 我真的不知道自己是怎麼撐過來的！ 但真的有幸在去年底 遇見一位醫師👨‍⚕️ 歷經了三個多月的時間 他對我所進行的治療 是讓我感到非常有感、明顯有所好轉❤️‍🩹 我已經接受 19萬粉絲的推特主帳號 被無預警停權的事實 （2/15至今） 就像是細心呵護養大的四歲小孩 突然間就離我而去的難過與傷感 我花了將近一個月的時間去調適心情調整自己 並放眼未來，仍一樣只會堅定的眼看前方 不再回頭、不回首、不回頭看，請相信我吧！ 回想今年初的一切不順遂 但這一切都比不上 我現在腰傷漸漸變好，身體健康來得重要‼️ 當初因受傷輾轉展開「Svet19」這個身分👄 這一切對我本人而言 根本是超奇幻之旅🙌🏻 我知道有許多長期關注、且觀望很久的女性受眾 都跟 @kksluttttt 有一樣的心態 自喻為一顆小土豆🥔 像個小粉絲一樣 只敢默默關注、遠遠觀望著Svet 『妳也想認識Svet嗎？』 所以今年，我想去做一件我好幾年前想做 卻一直都沒有、也沒有辦法去做的事情！ 就像2020年環島一樣，我想展開一趟🏃 「散心」與「未知」並行的奇幻冒險旅程✈️ 就在今年我決定展開 【環亞洲之旅🌍】 我希望可以在不同的國度與不同的緣分相遇 「我準備好了，那麼你們呢？」 🇭🇰香港粉絲請加入TG： @svet19_tw （私訊請自我介紹，我會一一回覆） 2024/03/23 ~ 30日 Svet環亞會在香港！ 🌍妳是否也準備好了嗎？

【傷心的時候別喝酒🥃】上週五晚上因為一點事情，讓我感到有點受傷。酒喝的太快又太猛，隔天週六中午起床就感到全身不對勁，喉嚨痛到不能進食。 應該馬上去就醫的，但我目前對於自己的要求，就是做到週更。吃了成藥後，就把剩下的續集繼續剪輯並把一切完成。 長期下來要就是不生病，一生病就是大病一場。這些年作息及飲食習慣不佳換來的就是免疫力下降，心靈空洞、酒喝下去身體就爆了。 當續集上架完畢之後，時間也來到晚上23點左右了。在那個當下，我大概也覺得自己快要暈過去了。要睡時大概凌晨一點，雖然很快就昏迷，但實際上睡的非常不好，醒來無數次又繼續昏迷。 記得週六在睡前一樣吃了成藥，以為隔天會好一點？沒想到週日下午起床後，才是噩夢的開始...全身大概只剩下手指頭還能動。 直接發高燒🤒️/全身無力/全身痠痛/頭暈頭痛/喉嚨痛到連吞口水都無法、幾乎說不出話來。連路都走不穩了，一種再不就醫大概明天就會化成灰燼的感覺。 下午友人陪同送我到急診室，醫生說不是新冠也不是流感，但卻燒成這樣，確實很嚴重。後來在急診室躺了兩個多小時打點滴/止暈針/注射抗生素，我的意識才漸漸清醒。 我心裡一直在想的是，會不會影響到隔天中午、在別間醫院的手術？擔心病成這樣，或許不適合動手術？意思是我只有一天不到的時間必須恢復正常。 但我總覺得自己的身體跟心靈，本就是變態鐵打的。週日從急診室回家後，又睡了幾小時…當晚爸媽還特地來看我、只擔心我沒人照顧會不會出什麼大事。 昨晚週日也是早早去睡，一直到今天早上九點多起床，確實有感受到我狀態變得較正常一些了。雖然喉嚨還是有一點痛，但至少其餘的感覺都很好？便前往另一間醫院去做神外的手術了。 其實一個人做手術、跑醫院我已經很習慣了，這種事情在我身上至少維持了超過五年以上。今天在手術房等待醫師來時，我靜看手術室裡的一切陳列、往事歷歷在目。各種歷年來頻繁就醫、所換來的辛酸血淚史，全部湧上心頭。 換言之，若沒有這些年所遭遇的種種、也不會有今天的「Svet19」我大概率應該還是在一間還算可以的公司當sales、而不是今天大家所熟知的我。 今天我律師朋友傳訊息來關心「還活著嗎？」我淡定的回應還活著，他回說「感覺活著很不好？」 我則回：我覺得活著很好，但一直痛就不好。 總之去動手術就是不想再痛了，超過五年以上的長期疼痛折磨，我認為自己不管肉體還是心靈，已經變態進化到「忍人所不能忍」所以不要對我有歪心思，因為我的忍力跟耐心幾乎超乎常人所想像。 總之傷心的時候別喝酒，會讓你不小心連身子都丟了，再嚴重一點就是命也沒了。大家請好好照顧自己吧！

是給我喝了什麼讓我今天特別敏感… ❤️❤️前和粉絲買了點酒喝 結果不知道是在我的杯子裡面亂加什麼東西 搞的我水和尿一直噴= = 重點是並沒有很大一隻就算了 要亂加東西也至少跟我說一下吧 但是看在你這麼持久的份上原諒你吧 #結果粉絲事後跟我說他有偷吃瑪卡# #下次在IG真的要精挑細選粉絲了#

今天给你们写一个干干干货。告诉你我是如何埋伏sol二段meme，并止盈卖出的。总的思路会依照meme八问来写。首先说明，我要举例的这个meme，目前我已经不持有任何仓位。且这个meme并非是赛道龙1，我为什么写非龙1的打法，是因为很多时候龙1跑得太快了，快到大部分人无法上车。所以想给你们分享下强赛道下，如何埋伏非龙1的策略。 好了，废话不多说，以Cupsey这个meme为例。 1、叙事如何？ 当时背景是以luce为首的吉祥物乱飞，作为龙1，luce在链上的市值到达了几亿美金。这个很重要，这意味着吉祥物meme被luce打开了天花板。 原则就是如果一个赛道的龙1上限都没有打开，其他仿盘可以直接放弃不用玩，考虑都不用考虑。 而cupsey的叙事也很简单，就是 因此我给它的叙事评级为A. A在我这里就是潜在几千万市值的评级。龙1一般就是S。 2、是否有庄？ 有没有庄需要结合2个方面来评估， 1）是第一次fomo后的市值高位，一般来说，在sol上非强叙事（非龙1）第一波能fomo到5m左右，在我这里就会先打上“有庄”的标记。 2）在初步判断“有庄”的可能性后，我会去查看top20的钱包。 一个有庄的top20的钱包，大部分应该是盈利的，而非是亏损的（这个麦总也有提到哈）。如果你一眼扫过去，大部分是亏损的，可以直接放弃，不用进行下一步了。 如果大部分是盈利且“倍数很高”的，那恭喜你，这大概是个庄盘。接下来，要去关注这些钱包是否出了很多货，这一点也很重要，如果大部分钱包都出了很多货，这说明这个盘大概率是已经被丢弃了。如果只是个别小几个钱包出了货，那很正常，不需要担心。因为庄是需要通过出一些筹码，一是为了获利，二是为了做市。庄通过高卖低买，使得自己用最低的成本获取最高的筹码，以便于第二次拉升。 3）点进去挨个查看钱包。 此时，你已经确认这是个庄盘，所以需要进行更细致的分析。请挨个点进钱包进行查看。（我想说明下，时至今日，前排钱包已经发生了变化，我只能举一些钱包例子给你们说哈，当时我买入的时候，前排钱包并不完全是这样的） 一般来说，庄的钱包有几个特征：币不多，比较新/很久没活动突然开始活动，买入筹码价格很低，卖出价格基本在峰值。 因为现在sol的庄都很聪明，会洗钱包，提前就把钱包建好，然后不断的买入卖出一些代币，伪装成散户。 我们看Cupsey的具体钱包，以榜4地址为例，goat zerebro各持有2-3m usd，你感受下这个钱包。这种钱包，有时候是用来迷惑人的，有时候又是用来做广告的。所以只看到这种钱包仍然是不够的。 所以你还需要去看看其他的钱包，这里的早期钱包已经换掉了，所以没法给你们找具体钱包来分析。是逻辑是类似的，可以看看这个钱包。 GHeTrHtWTWPWs8z4sBQK4zqvkCJ4CQVw5WHVRyzhzm9Y 这个钱包里有1musd的pups（这纯纯阴毛盘），又有2%持仓的cupsey，买入价格在第一段fomo下来的1-2m左右，而且，在二次拉升到20m左右的时候一点都没有卖。 你可以思考一下，什么人涨了也不卖、跌了也不卖？要么是庄、要么就是内幕、要么就是💍手。这种钱包你只能进行疑似判断，无法100%确定（不像是早期那种筹码钱包一眼就能看出来了）。但疑似也足够了。 3、在确定完叙事、庄盘、看完钱包之后，我们需要评估的是盈亏比如何？ 前面有提到，吉祥物叙事赛道里luce是龙1，链上市值2亿左右，给cupsey的评估就是1/20-1/10左右，10-20m市值。 结合第一波fomo下来的横盘位置（600k-1.5m）之间，我预期的盈亏比就是至少10倍+。而此时你分析完之后的胜率来到了90%，不说100%是因为我们留10%给黑天鹅事件。 忘了说了，另外一个重要的证据是庄一直在护盘，不让盘子跌破60万。基本又给胜率上了一层保险。 此时，你告诉我，这样的盘子，上不上？买了之后心里安稳不安稳？ 4、什么时候是合适的建仓位置？如何建仓？ 聪明的小伙伴已经知道了，60万-1.5m之间的横盘时间是最好的建仓位置。我认为做二段meme最好就是在横盘建仓，而不是等右侧追高，因为很多时候meme操盘很恶心，就是拉一波之后又下来，让你做个天线宝宝，你能难受死。 此时就可以分批买入，我大概买了0.8%的仓位，并且分了4个钱包。大家可以结合自己的仓位，来选择要不要分钱包。我觉得一般在0.2%以下是不需要的。 5、这样的标的应该占你玩链上资金的多少比例？ 我的方法是，如果这个标的是我极其看好的赛道龙1，我会最多上30%的仓位。这个也要结合你的资金体量以及你建仓时meme的市值来看的。30%只是给你们一个极限的参考比例。因为这个数字即使全亏掉，虽然会让你元气大伤，但不会让你伤筋动骨。这就是仓位管理的意义。 像这种非龙1的打野标的，我认为你们除非有很大的把握，不然不要上超过20%的仓位。 6、如何止盈？ 前面提到了预估的市值在10-20m，但因为这不是龙1，所以我的止盈会提前，在5m左右的时候出了本（5x出了本）。之后在8-12m之间止盈了70%，最后留了10%的仓位做moonbag。 总体来说，这就是一个胜率极高，赔率还不错的标的。我希望你们在选择做二段meme时，可以参考我的策略，我最近做这种的总体胜率在80%+，赔率在8倍以上。 有的人可能说，有些meme的二段不是这种走势，很简单啊，那你就不要做那种“奇奇怪怪”走势的二段，找胜率高、赔率高的二段meme不好吗？ 另外也想问下大家，我这样写你们能不能看懂？看懂的请打在评论里。看不懂的也说明原因，我下次写的时候优化一下。

《种马约炮笔记》第三章——我与姑姑的春宵一刻 @SexytoBaby @SexytoLady @SexytoDoll @SexytoGirl 大家好，我是大种马。 今天给大家写我和我姑姑的性爱故事，比前两章更有意思，请准备好瓜子饮料和小板凳。 说是姑姑，其实跟我并没有血缘关系，她只不过比我大三四岁，只是辈分高而已。是我爸喜欢跟人套近乎，要我喊他姑姑。 时间发生在05年九月份，事情发生在一个周六，那时距离我跟XX姐操逼把我鸡巴操肿也才一个多月的样子。 她家距离我家才一百多米，都住在一个巷子里，只不过我从来没去过她家，也没跟她一起玩过。 只不过平时她爸爸下班经常路过我家门口那条路，我爸教我见到长辈要叫人，所以认识她爸爸，偶尔也见过她几面。 那是一个周六，我家正在吃午饭，她突然跑到我家来玩，我爸对她很热情，给她倒茶，问她吃饭没等等，她吃过了，没在我家吃饭，然后就在跟我爸聊着天。 饭后，洗完碗我爸就要去上班了，走的时候就只叮嘱我们一起玩不要打架，不要去河边玩。然后姑姑就带着我去外面逛逛，其实她当时兜里还没钱呢，那是我还是7岁，她10岁，比XX姐小一岁。 逛到一家小卖部门口，她问我吃不吃冰棒，我说可以，然后她就带着我进去挑，给我挑了个菠萝口味的冰棒，那个味道和情景我至今记得。她像个大人一样给我撕开包装袋，问我能不能给她吃一口，看到我点头，然后她就咬了一口，后面就全让给我。也不能说是让，因为冰棒就是我买的，刚才说了她兜里没钱，钱是我付的。 那时候我们没有手机和电脑这些东西玩，就只能一边瞎逛一边聊天。后来觉得实在无聊，我说想回家看电视。她说带我去她家看，说我还没去她家玩过呢，然后我就跟着姑姑去了她家…… 讲真的，虽然在那之前认得她，但是从来没跟她一起玩过，对她是一点也不了解，没想到第一次跟她一起玩，竟然就玩到了床上…… 在她家看电视，放的是当时大火的电视剧《上错花轿嫁对郎》正好放到沙平威舍命救公主，沙平威被人救起，依然身负重伤，公主一直贴身照顾他直到他醒来，然后好像是他俩要分别，昌平公主泪流满面，依依不舍，二人互诉衷肠，然后有一段吻戏。看过的朋友应该都知道这个桥段，我看到这就有了股想做爱的冲劲儿。 但是姑姑可不像XX姐性格内向，老实巴交的那种，姑姑是性格比较大大咧咧的那种。我也不知道会不会冒犯她，不敢轻举妄动，就试探性的问了一句，：“姑姑，你看电视上在亲嘴欸，我也想跟你亲亲。” 姑姑问我：“姑姑漂亮不？” 我：“漂亮。” 姑姑：“是公主漂亮还是姑姑漂亮？” 我心直口快道：“公主漂亮。” 姑姑：“公主漂亮那你去亲公主去。” 当时的自己真的挺傻挺单纯的，连基本的哄女孩子都不会，以为喊她一声姑姑，她就会像长辈一样疼我。但对我确实是很好的，什么都让着我。可事实就是昌平公主漂亮啊，看过电视剧的朋友应该都会这样认为吧。😂😂😂 我见风使舵立马改口：“姑姑漂亮。” 然后她就闭着眼睛等我吻上去，我当时真不懂要闭着眼干嘛，我只会把她推倒然后趴她身上这一个姿势，但是她个子又比我高，我只能说：“姑姑你躺下来吧，我亲不到。” 亲了几口，我就急不可耐的去扒她裤子。她嗔怒道：“你急什么，要先脱衣服。” 然后她就把上衣脱掉了，肚兜还没脱就躺下来了。然后我就知道姑姑肯定是看过小黄片的，不然怎么会知道这些，后面的动作证明了她会的远不止这些…… 我趴在她身上又亲了一会儿，她可会了，抱着我一直抚摸着我的后背，虽然抚摸着并没有什么不舒服，也不痒，但是我心急啊，我只想早点连接生殖器，进入她的身体。 当时的我并不懂什么叫前戏，但是她懂得多啊，慢慢解下肚兜，叫我亲她的奶子，她的奶子比XX姐的还要小一些，一躺下也是平的。但是我还是照做了，结果她竟然开始喘了起来，我立马停了下来，问她怎么了。她不说话，一把把我头按在她奶子上。 “快亲，别问。” 我只能乖乖地照做，那时候也只是把她的奶头含在嘴里一个劲的吸吮，根本不懂得用舌头去舔舐，那时候我懂得太少了。 只亲了一边奶子，我实在是等不及了，就先把自己的裤子脱了，然后说：“姑姑，该你脱裤子了。” 估计她也知道我着急，前戏都心不在焉的。然后她就把裤子慢慢脱了下来，我还帮忙给她脱呢。 刚脱下来我就立马趴她身上去了，这个环节我会，我可熟了，跟XX姐都做了那么多次，都把我鸡巴操肿了，我还能不会吗？ 也是只有一个姿势，我趴在她身上动，进进出出。但是她的反应比XX姐要大，又是抱着我的背一顿摸，又是搂着我脖子的，还时不时让我拔出来，跟我亲一会儿。我就是弄不明白她为什么要喘，但是我又不敢问。因为她之前说了让我别问。 跟她做了一个小时左右吧，其实我并不尽兴，但是她非要停下来，可能她又是喘又是摸的会比我累一些吧，叫我躺在边上跟她聊会天，这时候她却开始穿衣服了。 说真的其实我心里是不满的，因为我没尽兴，我是想着跟她聊一会还能继续操她的，我就拉着姑姑的手说：“别急着穿啊，再玩一会儿嘛。” 好在姑姑挺疼我的，再次把内裤脱了下来，我高兴得很。 可就在这时，突然响起了敲门声。 “LF(姑姑的名字），快开门。” ……

女上真的很爽 只要位置對了 不斷摩擦敏感點 就會一直想要搖來搖去 欲罷不能… 不過今天男主角就有點懶..不怎麼動 全程都是我在搖 腰還差點弄斷… 但至少讓我舒服の 要是沒有你這根弟弟 不然我也不可能約你第二次💢 #要是他會主動的話應該會更享受# #對自己體力有信心的我們兩個比一下ㄚ😝# IG:winsjy._.830

喜歡我的大屁屁嗎？很好用唷😘 聖誕當天拍攝的新寫真與影片🎄 寫真23張&至少9分鐘愛愛影片❤️ 目前還在趕工後製 明天用好後也會上傳到私密群唷🔞 下面有私密群的福利與資訊～ 1/15尾牙（三）電動飛機杯抽獎 抽出三位永久會員的幸運寶貝🎁 送電動小穴飛機杯💦 想加入私密群的話下面有資訊唷❗️ 1️⃣訂閱一個月送一週 2️⃣訂閱三個月送一個月 3️⃣永久訂閱 現在加入私密群三個月 額外送一個月🎉 滿滿四個月讓你看到年底❗️ 趕快趁現在加入😘 不然這個優惠就要等明年了～ 私密群目前有1600個 我們三姊妹的福利檔案‼️ 2023/2月創群至今都沒刪過檔案 享受豐富的滿足感🔞 讓你們每次的續約都能物超所值😘 群內內容包含我跟2位妹妹～ 私密群新方案❗️ 除了原有的訂閱一個月送一週 訂閱三個月送一個月 現在有永久方案了🎉 以下是我們永久方案的資訊： 永久方案$6500 （目前仍在群內的哥哥弟弟 可補差額轉為永久會員⭐️） 那永久會員除了私密群福利之外❤️ 每個月會再贈送2～3份🥰 「永久會員限定」的影片寫真🔞 代表你們會享受到2種福利唷❗️ #原味內褲# #原味襪襪# #私密群# #一對一視訊# #巨尻# #輕熟女#

我是位微笑憂鬱症患者😊 並且有恐慌和焦慮症、睡眠障礙伴隨， 當我傷害過自己看著父母傷心落淚， 幡然醒悟要為了愛我的人好好活著才對， 就這樣身心疾病依舊纏繞在身邊， 但我不再害我愛的和愛我的人落淚。 當疾病同時發作時，我也不再傷害自己 而是求救、尋求協助、就醫治療。 憂鬱症發作是可以到急診的，不要害怕❤️ 醫生和護理師會幫你打鎮定劑好好休息， 不要害怕麻煩別人就悶著自己不就醫， 不要覺得一切都只有傷害自己才能解決。 病識感很重要，當你覺得自己不對勁時， 馬上吃藥或是讓自己求救就醫為優先， 這是看到某位妹子的狀態有感而發的文章， 我懂那種深不見底的痛苦跟不舒服， 還不懂怎麼控制它和平共處時，我做錯了， 讓雙手有了見骨而縫上的永久28針傷痕。 這不是什麼好炫耀的事情，提起舊事… 只為了勸世所有想放棄而傷害自己的人， 你/妳都是可以撐過來的，活著沒有不好， 至少能看看我這篇文思考一下好嗎？

《种马约炮笔记》第七章——网吧爆操职校学生妹 @SexytoBaby @SexytoLady @SexytoDoll @SexytoGirl 大家好，我是大种马。 这次要写的做爱发生在我高一的时候。那个姑娘是个职高的妹子，跟她是在网吧认识的。其实我高中的时候网瘾很重，即使我就读于我们县的重点高中，也是省示范中学。但是我们班只有极少数的几个男生和女生不怎么去网吧，其他的男生基本每个周末都会去网吧。 那时候英雄联盟很火，几乎所有的网吧里都在玩这个游戏，只有极个别的人玩穿越火线和其他的，我就是那个另类，我一开始还玩着QQ飞车，直到高二才入坑英雄联盟的。 就叫她小惠吧，跟小惠的相识是个偶然。很多网吧的包间都是两台电脑并排放着的，那次我在网吧的包间里正玩着QQ飞车，突然来了个妹子，长长的头发，不戴眼镜，看上去斯斯文文的，长相很清秀，也瘦瘦的。坐我边上玩电脑，她好像是第一次来网吧，连数字键盘被锁了都不会打开，输入QQ号的时候还是我帮她解的锁。一开始她只是在刷着一些综艺视频和电视剧。 后来看我玩QQ飞车就来了兴趣，问我是什么游戏，然后我手把手教她玩，每次跑到终点的时候我都会在终点线前面等着她，这时候她对我有了点好感，然后我们就加了QQ经常交流游戏技术。 然后经常约着周末一起去玩，我还经常给她买零食吃，这一来二去，我相信她肯定是对我有点意思的。她经常挂在嘴边的一句话就是：“没想到你读书成绩那么好，游戏也玩的那么好。真难以置信。” 除此之外，她还经常在QQ上发一些她不会做的题给我，我都是直接把答案和过程发给她，不给她讲解，然后也会推荐一些学习资料给她，这种学习资料都是有课本上习题的答案的那种。每次都能得到她的一句称赞：“天哪，你好聪明啊，我怎么没想到呢？” 故事的转折发生在一次周末，那次我在网吧的包间看着小黄片，突然弹出来一个QQ消息，她上线了，问我今天去不去上网，我告诉她已经在xx网吧了，她说她马上来，我就立马去前台付了钱，把我边上的一台电脑开机然后待机，等她来，免得有别人来的比她早把我边上的电脑给占了。 可能是我看的太投入了，她来了我都没发现，她突然出现在我边上，拍拍我的肩膀，还嫌弃地说了句：“咦——，你喜欢看这个啊？” 气氛顿时变得尴尬了起来，我不好意思地说：“这是我一个同学给我的网址，我就打开看看，刚看了一会儿你就来了。这不是等你一起来打游戏吗？” 她一脸鄙夷的说：“谁信你啊，你就是自己想看。” 感觉解释没有用，只会越描越黑，我立马转移话题：“哎，别耽误时间了，赶紧上号吧，一起玩游戏。” 她点头说好。 刚上号，我问她在边上看多久了，这次换她脸红了。说没多久。我接着说：“我觉得刚才视频里的女的没你好看，比你差远了。”小惠听到这羞红了脸，说：“哪有，你瞎说，我哪里比她好看？” 我：“至少脸比她好看，身材也比她好，其他地方嘛，我没看过，不知道。如果你愿意给我看看我也不介意，哈哈哈。” 她：“讨厌，你坏死了。”说完还打了我一下。好像不解气，又在我腰上掐了一把。我下意识的身体一扭，结果头撞到她头上去了。 然后我赶紧给她揉揉，趁机吃她豆腐，右手把她揽入怀中，靠得很近，边揉边吹，最后直接在她脸上亲了一下。这时候她好像有点激动，想推开我，但是我右手抱着她抱得很紧，左手再把她的双手挡开，很认真的看着她，她也看着我，四目相对，空气都安静了，世界也安静了。 就这样对视了十几秒，我慢慢凑上去，她本能地后仰，想往后躲，我立马右手上移，托着她的后脑勺，左手也抱着她的头，慢慢吻了上去，这时候她依旧在抗拒，双手不停地掐我，我好像感觉不到疼痛一样，任由她掐着，就这样一直亲着她的嘴，她不松手我就不松嘴。慢慢的，她妥协了，也开始回应着我，双手也抱着我的头，亲吻着我。我试图撬开她的牙齿，但是她闭的很紧，怎么都不肯张开嘴。 亲了有好几分钟，然后我一把紧紧抱住她，怕她生我气，万一她以后都不理我了怎么办。一边抱着她一边跟她道歉：“对不起，我不是故意的，我只是情不自禁。”我能感受到她急促的呼吸和心跳，慢慢放开她，她什么都没说，气氛很尴尬。然后我拉起她的手，在她手背上亲了一口说：“好了，别生我气了，打游戏吧。” 然后我俩玩了将近一个小时的飞车。有点渴，我就去前台买了两瓶水和一些零食，我俩就边吃边玩。玩到三点多吧，后面还陆陆续续有些其他学校的学生来上网，但是都带着伞，伞还滴着水，看着他们好的裤脚和鞋都是湿的。 我问小惠：“难道下雨了？你来的时候下雨没？我记得来的时候是大晴天啊。” 小惠：“不知道，我来的时候也没下啊。” 我立马跑出去看，外面下起了瓢泼大雨，这可麻烦了，一会儿还不好回家呢。回到包间，正好电脑上提示余额不足，我兜里还剩4块钱，要是不续费的话，等会再来人这两台电脑肯定回被人占了，到时候我们又不方便回去，没处去，我就去前台给我们两台电脑各续费了两块钱。 这时候我满脑子都在担心等会儿咋回去，没心思打游戏了，小惠也是。然后我看到电脑底下状态栏的浏览器图标还在，就点开了，没想到之前看小黄片的页面没关掉。我对小惠说：“要不你陪我看会儿吧，反正也是在耗时间等雨停。” 这次小惠收起了之前的鄙夷的眼神，反倒是很乖巧的点点头。我把电脑上的头戴式耳机拔掉，插上我的有线入耳式耳机，我跟她一人塞一个。看着看着我的就开始不老实的在她身上乱摸。 那天小惠是穿着短裙来的，就是jk制服那种，大白腿露在外面，我看着视频，右手搂着她，左手不老实地慢慢放到她的大腿上，慢慢往上摸。小惠靠在我肩膀上，左手紧紧抓着我腰间的衣服，右手放在我腿上，时不时用力捏一下，不知道是不是因为我摸到了她的敏感地带。但是我俩都没说话，就好好享受着这剩下的两块钱的时光。 慢慢的，我摸到了小惠的内裤位置，我隔着内裤不停地摸和揉，她没有阻止我，而是也把手伸到了我的裆部，此时的我早已硬起来了，我俩就这样互相抚摸着。 慢慢的我感觉到她的内裤变得潮湿了，我就把手指头从内裤侧边伸进去了，但是她坐着，内裤穿的又很紧，很难伸进去触摸到，我就把她短裙撩起来，看到了里面是条粉色的内裤，还有皮卡丘的图案。我叫她把内裤往她脱一点，我摸不到。 小惠也真是老实，直接站起来把内裤脱到了膝盖，我吓一跳。让她赶紧穿上，她还有点不理解，我就说：“往下脱一点就行，你脱到这万一被人发现咋办？” 然后她又把内裤往上提了提，正好短裙能遮住。她也叫我把裤带解开方便她，我就把裤带松了松。就这样，我俩看着视频，互相把手伸进必须的内裤里抚摸着。小惠就是瞎摸瞎捏，根本不会打飞机，即使视频里放着女的给男的打飞机上下套弄，她也不会学着给我上下套弄下。 很快，电脑屏幕上再次弹出余额不足的提示，但是我这次是真的没钱再续费了，小惠还剩两块钱留着坐公交的。没几分钟，我俩的电脑就先后黑屏关机了，我伸出我的手，上面已经有了好多水，湿湿的，她的内裤也湿了一大片。然后我站起来系好裤带去前台要了几张纸来给她擦擦。 我俩刚穿好走出包间，就来了两个男生要上这两台机子，果不其然，周末网吧最不缺的就是学生客户。 忘了说这家网吧位置很隐蔽，一般人正常情况下是找不到的，是在一个小胡同里，小胡同往里走左转有一个下坡路，就像地下车库的下坡段那样，走下来这一段漆黑一片，没有灯，走到底就能看到这家网吧开着门营业。 外面还在下着很大的雨，我就说这种暴雨一般持续不了多久，就跟小惠在地下车库待着。这么大的雨已经没几个学生来网吧了，刚才接着用我俩电脑的那两人是早就在前台等着了。 反正也是闲着无聊，就带着她在地下车库这瞎转，下面不大，就一家网吧，后面也没什么出口，但是周围是漆黑一片，往后面走可以绕到网吧后面，里面停着几辆破旧不堪的自行车，还有一辆电瓶车，这车是女网管的，之前看她骑过。 我走过去拍了一下电瓶车，没有报警声。然后我就把小惠喊过来，叫她到车上坐一会儿，坐着不累。她有点不好意思。我就把她拉过来，她刚坐上去我就有了一个大胆的想法…… 我摸了摸她的脸，然后慢慢把头凑过去，又跟她抱着头亲了起来，这次亲的比之前久，也成功把她嘴撬开了，算是舌吻吧。亲着亲着，我的手慢慢往下摸，她也开始摸我下面。 我感觉这次是天赐良机，老天下这场暴雨不就是来成全我俩的嘛。我立马把她抱下来，让她上半身趴在电瓶车上，我把她内裤往下脱了点，我随即解开裤带，掏出我硬了好久的大肉棒。 这次小惠出奇的安静，什么话都没说，也很配合，我在后面顶了半天没找到洞口，中途她还说了句：“错了，那是菊花。” 搞得我急死了，用手摸了摸，然后手指抠到了洞口位置，再把大龟头对着手指头的位置慢慢顶了进去，但是刚进去一点点，龟头还没完全没入，就感觉像是被什么东西挡在了外面一样。我还以为又是位置错了，再次用手指摸了摸，确认了是这里没错。 我趴在小惠身上轻声说了句：“小惠，千万别出声。不然就会被发现。”说完我还用右手捂着小惠的嘴。 然后左手抓着小惠的屁股，心一狠，用力顶了进去。小惠的身体剧烈颤抖了一下，趴着的上半身差点站起来，双手紧紧抓着我捂着她嘴的左手，还咬我的手指，很用力地咬。 没错，我捅破了小惠的处女膜。她嘴里慢慢发出一些呜咽声，但是没有推开我，也没有拒绝我。我慢慢抽动着我的大肉棒，不是我不想快，而是小惠下面太紧了，每次都要用很大力才能挺进去。每进去一次，小惠咬我就会发力一次。 这才是真正的痛并快乐着。 小惠下面太紧了，也很暖和，加上之前出了那么多水，我感觉到一股热流慢慢从我的阴茎流到了我的阴囊上，我用左手摸了一把，但是当时环境真的很黑，几乎没有什么光线，我根本看不到手上的水是什么样的。就这样抽插了十来分钟，伴随着身体的一阵抽搐，做爱很快对我来说变得索然无味——我内射了小惠。 我拔出来之后，迅速穿好裤子。小惠趴在电瓶车上抽泣，很明显，我一开始把她弄疼了。我赶紧把她内裤往上提了提，然后把她抱在怀里，擦着她的眼泪，安慰她：“小惠，我爱你，我发誓一定对你好。”哄了好一会儿，她才渐渐不哭，然后突然她紧紧抱着我，我肩头传来一阵剧痛，她在咬我，但是只咬了一会儿就松口。 在我耳边说了一句：“我要你永远记住我。” 我立马安慰她：“好，我一定会永远记得你的，你是我的小惠，谁也抢不走。” 慢慢的，我听到外面好像没有下雨声了，只有排水道的流水声，我就说：“小惠，我去看看雨停了没。” 走出地下车库一样的坡道，看到外面果然雨停了，只是天阴沉沉的，不知道后面还会不会继续下。我立马跑回去，告诉她雨停了，我们可以回去了。 正拉着她想走，谁知她居然脚下一软整个倒在我怀里，搞得我也差点摔倒。好在小惠很瘦，我还是能撑住。她说她走路好疼，我就背着她走了出去。 我把小惠背到了公交车站，等车的时候她一直重复问我：“你真的喜欢我吗？”我看着她的眼睛很诚恳地回答她：“相信我，我会对你负责。” 终于等来了3路公交车，我把她背上了车，然后目送她离开。离开的时候她一直望着窗外的我，我们互相摆摆手说：“拜拜。” 那天晚上洗澡的时候我发现鸡巴上还残留些腥红的血渍，没错，是小惠被我捅破的处女膜。 我是小惠生命里的第一个男人，小惠也是我生命中第一个被我破处的女孩。前面写的XX姐和姑姑虽然跟我发生关系更早，但是我那时候还是个儿童，鸡巴硬起来也小，也没见红，肯定是没有捅破她们的处女膜的。 我和小惠的地下情关系维系到了高二结束的时候，维系了一年零一个月，期间每个月都会到网吧背后做四到五次。有一次她说不舒服，怀疑自己怀孕了，把我吓坏了，我到处找同学借钱带她去县医院检查，还好查出来只是普通感冒，并不是怀孕。 分手并没有提，而是我高二一整年成绩都在下降，我决心不再上网，不再去网吧，从高二暑假一直到高考结束，我没有登陆过一次QQ，也没有再去过网吧。要不然我可能连大学都考不上，更别提后来考上的985名校了。 高考结束当天，也就是6月8号，我吃完晚饭就带着身份证去了网吧，这回我满了18岁了，我的身份证能刷了，登上QQ看到一堆消息。其中就有小惠的上百条消息，一开始是问好，然后问我为什么一直不回消息，再到底下全是骂我的，骂我王八蛋什么的。 我试图向她道歉和解释，系统提示非好友，消息发送失败。我本想把她加回来，把她约出来好好解释一下，跟她道个歉。 但是想想，既然已经删了，就不要再继续打扰她了，也许她已经遇到了另一个爱她的男生呢。我们的命运注定是不同的，往后也很难走到一起，何必为了不确定的将来再去花费太多精力呢，到最后也只能是意难平。 一年的时间，也许她的心思已经不在我身上了，好不容易愈合的伤口，我不想因为我再次出现在她的生命中而揭开她的伤疤。 但是我当初说的我都做到了，各位看官别骂我渣男哈，我确实有对她负责，带她去医院检查，也确实没有忘记她，即使事情过去了已经九年了。 我确实是对不起她，为了自己的前程不辞而别，伤害了她。但愿她能永远忘了我这个负心汉吧，但是我会永远记住她…… 📷📷📷

《第一次pegging》 其实在我专属调教下的很多小朋友，她们都有了属于自己的第一次性爱体验吧，我觉得第1次是最美妙的，接下来我想分享给你们几个注意点，至少不会让你们手足无措～ 首先第一点，一定是健康卫生，有条件的话一定要去医院做五项传染检查，实在没有的话就试纸。然后确认完这个以后就是把自己收拾干净，刮干净自己的体毛，让自己变得完美，也是让你的伴侣觉得体验感会很好～ 然后第二点就是，你可以在灌完肠之后，（灌肠教程可以看我之前的推文）刷刷我的推文，然后把你的前列腺按摩仪塞进你的小屁屁里，能让怒尽快的进入状态，也会让一会儿更加顺利，没有什么疼痛感。不要去压抑自己，放肆的去享受，尽情的发骚，我觉得如果我是你的伴侣的话，我会很喜欢这个状态～ 第三点，在do的过程中，一定要充分的跟你的伴侣交流，哪些你的敏感点，如果痛的话一定要继续告诉他，做好润滑工作，如果感觉自己快到高潮点了的时候，控制好你的括约肌，可以用脚去夹他的后背，抱紧他，在他耳边娇喘，“宝宝，我快到了，求求你给我吧～”相信我，他受不了～ 最后，就是after care，do完以后，感受属于你们两个的温存，你也可以告诉他，过程中有哪些的不完美，当然夸赞一定是需要的，你可以说“宝宝，你好棒”，撒撒娇，显示出你自己柔弱的一面～可以再一起洗个鸳鸯浴～ ❤今天是希望大家都会有属于自己的完美体验的宁宁姐姐～ 然后想进专属调教的小朋友就看置顶推文，直接推私信或者电报私信吧～我看见就会咨询你们情况啦～ 🖤原图@LaHo44646318 #调教# #雌堕# #伪娘# #前高# #贞操# #反差#

下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#

下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#

還以為是自己酒量變差 結果是被下藥 當下根本沒有意識..只是本能的說不要 隔天清醒看到影片才明白一切都是圈套… #煩死了要這樣直接問我不行嗎ಥ_ಥ# #至少也讓我是在有意識的情況下享受吧# IG:yun._.03092000