《靴子里的秘密调教》
小朋友们，天气变冷了，姐姐也换上了新买的靴子，今天姐姐要让你彻底明白，姐姐的靴子到底是什么味道的～
先把你的废物唧唧锁好，后庭塞上金属塞子，冰凉凉的正好配冬天的感觉，告诉姐姐凉不凉啊～然后在靴子里面垫上一层薄薄的丝袜（记得是昨天射在上面没洗的那条哦～）然后把脚伸进去，感受精液干涸后的黏腻感，再一点点被体温融化，慢慢浸湿你的脚趾～
白天就这样穿着出门吧，姐姐会不定时发消息问你：“踩着这样的靴子现在是什么感觉呢～”，你要乖乖回我，猜猜我会想听到什么呢，不然晚上你就猜猜我会怎么惩罚你吧，小骚货～
等到回家，脱下靴子，把里面的丝袜掏出来，先闻一口，记得给我发语音，“姐姐的袜子好香，小宝好喜欢～”然后把丝袜套在假阳具上，跪着含住，边舔边用靴子踩自己的蛋蛋，力度要够重哦，因为我要听到你呜咽声，我很喜欢～
最后用震动棒震你的锁，射的时候对准靴子里面，要射满靴底哦，一滴都不许浪费～射完把靴子重新穿上，记得给我拍视频，我要看到你脚趾在靴子里黏黏的样子～最后把靴子倒扣在枕头边，伴着那股浓烈的骚臭味入睡，明天继续穿它出门～
❤今天是用靴子折磨你的宁宁姐姐～
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🖤兔兔的原图@tatuziddderm
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《今天你禁欲了嘛》
小朋友们，今天有好好禁欲嘛？姐姐可是一直盯着你的表现哦～禁欲的精髓，就是让贞操锁把你的小废物牢牢锁住，没有一丝逃脱的可能，憋得满满当当，最后只能来求姐姐给你一次释放的机会～
那种精虫上脑，又痛又爽的感觉，会让你们变成姐姐最听话的小狗狗～戴上锁后，你的欲望就像被点燃的火苗，越烧越旺，精囊也越来越饱满～（姐姐可是最喜欢了，捏起来的手感真的很爽～）
想要释放，可是没那么简单，用尽你全身的本事来勾引我，反差的样子就是最好的兴奋剂，拍个视频展示自己吧，记得要喘的骚一些哦~
别想着偷偷开锁自慰，通过你反馈的带锁感受，我能猜出你锁了多久，随便一个临时抽查，我就能看出你最近有没有作弊～
禁欲的乐趣，不只是憋着那么简单，姐姐的调教就是要用你那股憋疯的冲动，推着你一次次突破底线～为了不断追求姐姐的奖励，你会一直想，我刚才视频拍的好不好看？叫的骚不骚？能不能拍的更让姐姐喜欢一点？姐姐看了之后是会奖励我还是惩罚我呢~
姐姐的专属调教，因为每个小朋友的兴趣点都不一样，姐姐会量身定制最适合你的计划，挑逗你的每一根神经，让你在禁欲的折磨中找到极致的乐趣，只要你乖乖听话，跟着姐姐的节奏走，你会慢慢沦陷在姐姐的调教中，毕竟我就是那个风情万种的女人～
❤所以，今天有在乖乖禁欲嘛，别让姐姐失望哦~
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《享受属于你自己的浪漫》
在每一个安静的夜晚，其实每个人对自己的性幻想都不一样，在女装的时候，喜欢的穿搭喜欢的道具，喜欢的玩法，都是变化万千，但你不可否认，你的审美永远不会变，我希望你把你最爱的那个女孩的样子，换成你的另一面～
感觉一下，在镜子面前慢慢梳妆打扮，隐藏好你自己的小废物，在后庭放一个小跳蛋，然后穿上紧身的小蕾丝内裤，再挑选一套你喜欢的女装，猜猜我会给你什么任务呢～姐姐可是好坏的，我可不会轻易放过你～
准备好炮机，av按摩棒，掀起你的小裙子，跪在镜子面前，把手机支在旁边，要拍视频给我看哦～把按摩棒用胶带绑带你的大腿根部，把头部抵在你的小废物上，然后再打开炮机，慢慢增加频率，看着镜子里的自己，放开喘，我就喜欢看你犯骚的样子～再猜猜下一步会干什么呢～
改变一个人很难，但是改变你自己却很简单，最容易说服你自己的就是你自己，装扮完之后慢慢抬起头，看着镜子里的自己，心跳会不自觉的加速，告诉姐姐，你还认识他吗，你会更喜欢哪个自己呢～
❤让姐姐看看另一个你是什么样子～
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《正确刺激前列腺的感觉》
首先姐姐给你科普，前列腺它有点类似于乳头，你需要温柔的刺激它才会充血，充血后它的可刺激面积就会变大，就越容易被刺激到，所以在一开始不要用蛮力，要慢慢来～
先去找你的前列腺到底在哪，灌完肠后伸入你的玩具，于我自身感受而言，伸进去的过程，我会突然后庭酸一下，然后收紧括约肌，这个时候就是刺激到前列腺了，然后保持这个点打开震动慢慢去刺激，由慢到快～
所以按摩器的挑选，要选尾端弯曲往上凸起，最好是有个球状，可以稍微大一点，然后震动频率一定要是多档，不必需要太长，因为前列腺位置没有那么靠里，材料柔软避免划伤你的肠道～
一定要用大量润滑，不要吝惜你的润滑油，然后在你快到高潮的时候，匀速呼吸，把你的按摩器调到高档，抵紧你的前列腺，会有一股一股前列腺液从你的小废物流出，但注意不是射精，这个时候你的唧唧应该是软着的不会勃起～
培养前高过程中注意禁欲，会让你的高潮来的更加快一些，但姐姐不建议你使用药物，任何药物我觉得能不用就不用，含有刺激性成分肯定还是会损害健康～
❤今天就先聊到这，下期想看什么评论区留言～
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《让性欲引导你开发》
欲望是最好的兴奋剂，在你开发的过程中，我会一直挑逗你，让你保持高性欲状态，也就是一直让你发骚，这非常重要～
因为在调教过程中，姐姐起到最大的作用是挑逗和引导教学，我最喜欢借助一个工具，那就是贞操锁，可能很多人都会以为，那仅仅只是一个玩具，那是你完全不了解它～
当你锁上后，我只需要随意挑逗，你脑袋里就会只剩下射精，你会变得很骚，然后一次次突破下限，对你之前反感的项目开始兴奋，也可以尝试各种新玩法，甚至开发你之前接受不了的部位，所以性欲真的很可怕～
性欲一旦起来之后，只要你不释放就不会散去，而你觉得姐姐会让你射精嘛～那你就只能从别的部位获得快感和满足感，至于是转移去什么部位，那你就猜姐姐接下来想玩哪儿吧～
前锁后塞永远是我认为小朋友的基本配置，在我的调教里，勾引拿捏你的办法有很多种，所以你不需要担心，怕自己三分钟热度，因为你姐姐永远是那个风情万种的女人～
❤今天是展示自己魅力的宁宁姐姐～
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《学会在姐姐面前尽情发骚》
与我而言，我需要做的就是释放每个小朋友的天性，你们压抑在心底的欲望，为什么我很喜欢反差，我会很享受那种你们在别人面前的那一面，与跟我面前的那一面完全不同的感觉，粘人且骚的小朋友才是姐姐最爱的～
为什么在我的调教里面，互动一定是我的精髓，互动的文字一定是平常让你羞耻说出口的，但是为了我的奖励，会扭扭捏捏的去做，一开始会是羞涩的，在经过几周我的调教以后，慢慢的就会学会勾引我，我就喜欢听完你们的语音以后浑身起鸡皮疙瘩的感觉～
转变一定是慢慢的，我会陪着你们一点一点的改变，我没有什么太多的技巧，就是用心的引导，根据每个人不同的情况，可能我是严厉的，可能我是温柔的，这取决于你会对我怎么样的反馈～
毕竟我是个百变的女人，我不喜欢在我面前装矜持，做的任务没有反馈的，这会让我无从下手，我需要费心思去给你写计划，没有反馈的话，我不知道怎么去增大程度或者减小程度～
有很多小朋友一开始都会想，他担心他坚持不了多长时间，我就会跟他说，表格是你自己填的，做你自己喜欢做的事情，还有一个魅力十足的姐姐每天挑逗你，你在担心什么～
❤今天依然是魅力十足的宁宁姐姐～
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《关于寒假过年在家的调教》
有很多小朋友，这个时间段都已经准备准备回家了吧，专属调教的环境也就从上班或者上学转变成了在家的居家调教，那也就意味着，有更多时间可以被姐姐玩了，是不是小狗狗～
关好你的小房门，拉好窗帘，我们准备开始了哦，小贱狗～先把你的蕾丝小内裤脱下来，露出你的贞操锁，搁着锁眼去慢慢摸它，拍视频配语音“姐姐你看，狗狗的小阴蒂出水了”，然后把手指头塞进嘴里，告诉姐姐，水水是什么味道的呢～
再拿一个喷水假阳吸在地上，把前列腺按摩仪打开塞进你的小屁屁里，脸贴地面，屁股撅高，保持这个姿势，然后打开我发给你的视频，一边看一边给你的假阳口，等到你快前高的时候给我发语音“姐姐，都射在小宝嘴里吧～”
房间里的任务时间会短，但是程度会比较大，房门一锁，完全的反差会让我非常上头，我特别喜欢看小朋友发骚的样子，为了欲望来讨好我，满足我给你的所有要求～
晚上一个人在被窝的时候，刷着姐姐的推文，然后不自觉的点开跟我的聊天框，小贱狗会不自觉的跟我要额外任务吧～再配合我的视频跟照片，猜猜我会怎么玩你呢～
❤照着乖乖做才是宁宁姐姐喜欢的小朋友～
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《第一次pegging》
其实在我专属调教下的很多小朋友，她们都有了属于自己的第一次性爱体验吧，我觉得第1次是最美妙的，接下来我想分享给你们几个注意点，至少不会让你们手足无措～
首先第一点，一定是健康卫生，有条件的话一定要去医院做五项传染检查，实在没有的话就试纸。然后确认完这个以后就是把自己收拾干净，刮干净自己的体毛，让自己变得完美，也是让你的伴侣觉得体验感会很好～
然后第二点就是，你可以在灌完肠之后，（灌肠教程可以看我之前的推文）刷刷我的推文，然后把你的前列腺按摩仪塞进你的小屁屁里，能让怒尽快的进入状态，也会让一会儿更加顺利，没有什么疼痛感。不要去压抑自己，放肆的去享受，尽情的发骚，我觉得如果我是你的伴侣的话，我会很喜欢这个状态～
第三点，在do的过程中，一定要充分的跟你的伴侣交流，哪些你的敏感点，如果痛的话一定要继续告诉他，做好润滑工作，如果感觉自己快到高潮点了的时候，控制好你的括约肌，可以用脚去夹他的后背，抱紧他，在他耳边娇喘，“宝宝，我快到了，求求你给我吧～”相信我，他受不了～
最后，就是after care，do完以后，感受属于你们两个的温存，你也可以告诉他，过程中有哪些的不完美，当然夸赞一定是需要的，你可以说“宝宝，你好棒”，撒撒娇，显示出你自己柔弱的一面～可以再一起洗个鸳鸯浴～
❤今天是希望大家都会有属于自己的完美体验的宁宁姐姐～
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《消除后庭异物感》
关于开发你的后庭，姐姐一直说这是一个阶段，它需要一个过程，不能着急，不然扩肛撕裂了，让姐姐玩什么呢～
刚开始扩肛的时候，后庭都是布满神经的，对于没有任何后庭自慰经历的你来说，刚刚塞入玩具的时候，后庭会有非常强烈的排异感，你会有想拉粑粑的感觉，完全没有快感
所以你需要先消除异物感，它会随着刺激次数增加而消退，简单来说就是，让你的后庭适应里面有东西的感觉，日常生活可以长时间佩戴肛塞～
可以先从小尺寸假阳开始，抹好润滑油，先进一部分，你会感觉到疼痛感，因为肠道内部是很干的，需要润滑油，这时候拔出来，再插进去，疼痛感就会消失～
等这个过程需要坚持，所以我会建议配合贞操管理，我会挑逗你的欲望，最后到你插入，没有排异的感觉，你就可以去慢慢探索你的前列腺了，快感一定是在你适应以后出现的，猜猜姐姐下一步会怎么安排你呢～
❤今天是提醒你们多穿衣服，别感冒的宁宁姐姐～
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《让姐姐来贞操管理》
贞操管理是我认为调教中不可缺少的一部分，我个人很爱贞操锁，它可以牢牢锁住你的小废物，当你失去你最基本的生理权利，你只有可能在我这，祈求我，让我给你快感和高潮，那么这个时候我就会获得一条很听话的狗狗～
关于钥匙的管理，有说用冰块冻起来的，什么蓝牙钥匙蓝牙锁，还有什么钥匙锁，我觉得都太过于复杂，我什么都不需要，我能知道你什么时候偷偷解开了，我也能知道你什么时候偷偷自慰～
你切记你面对的是一个比你还了解你自己的宁宁姐姐，通过你给我的带锁感觉反馈，我基本上就能知道你带了多长时间，通过临时的抽查，指定的动作指定的时间，我基本上看一眼就知道你最近有没有射精～
还有我认为贞操管理最美好的精髓，就是挑逗，你姐姐风情万种，我明知道你的欲望没有地方释放，我就越喜欢挑逗你，让你感受你的废物在锁里无助的勃起，让你清清楚楚的能感受到疼痛的感觉，这时候的你会希望它不要勃起，永远乖乖待在锁里～
通过贞操管理，不断让你提高自己能接受的上限，从你原来根本就不可能接受的项目，为了奖励你会慢慢去接受的，比如把假阳塞进嘴里学着去舔，这个时候你会获得用震动棒锁内高潮的机会～
在我的专属调教里，这样的项目只是雕虫小技，跟着我的节奏来，基本上都没有什么大问题，只一条，你只需要认真对待，听我的话去做，做一个听话的小朋友～
❤今天是没睡醒的宁宁姐姐～
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