XFuLiJi
AP Thailand
@AP_Inspire
#ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# มาค้นหาแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต กับเรื่องราวมากมาย ให้คุณมีความสุขในแบบที่เลือกเองได้ *นโยบายความเป็นส่วนตัว
Joined February 2013
0 Following    150.2K Followers
AP Thailand@AP_Inspire
2024.12.10 10:00
รู้หรือไม่ ความเครียดส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลเมื่อเราเครียด กระตุ้นการผลิตพลังงานในรูปแบบของน้ำตาล เสี่ยงต่อหลายโรคที่จะตามมา ใครที่มีภาวะเครียด ควรหากิจกรรมผ่อนคลายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นทั้งกายและใจ #APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#
0