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mandi香菱
@xianglingcc
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mandi香菱@xianglingcc
2026.04.13 16:01
關於性成癮的迷思： 🔸「性成癮是性慾過於旺盛」 ➡️ 性成癮與性慾無關，而是對色慾(Lust)的上癮，表現行為包括經常觀看色情片、色聊、色情直播、慣性外遇、約砲、嫖妓、半套店、酒店、色情按摩...等等，是性愛分離，沒有情感連結的強迫性行為(Compulsive behavior)。 🔸「只要多做愛就能治好性成癮」 ➡️ 導致性成癮的根源問題包括童年創傷、早期被忽略、虐待、缺乏安全依附、恐懼、不信任他人、自我價值低下、情緒調節障礙，多做愛是治標不治本，療癒創傷才能有效的長期治療性成癮。 🔸「我不是痛苦才去，只是貪玩、貪新鮮」 ➡️ 除了壓力、憤怒、焦慮、受傷、孤單，其實很多人沒有覺察「無聊」也是情緒。用性作為情緒調節的工具，大腦會越來越依賴多巴胺的興奮感達到自我安撫的效果。 🔸「我沒有很頻繁，沒到上癮的程度吧」 ➡️ 當你明知不該去做，明知對健康、關係、工作或財務上可能會造成負面的影響及風險，也曾想過這是最後一次 ，卻仍然無法停止繼續去做...這就是成癮。與頻率無關。
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